Kai reikia pasinaudoti begalinėmis naudingomis imbiero savybėmis, jos vartojimas kaip infuzija yra vienas iš labiausiai paplitusių ir veiksmingiausių būdų tai padaryti. Jūs galite jį įkaitinti kaip ir bet kurią kitą infuziją, nors taip pat galima leisti jį atvėsti ir šalti, labai rekomenduojama vasarą. Nepraleiskite šio straipsnio žinoti, kaip paruošti imbiero infuziją .

Galbūt jus taip pat domina: Kaip paruošti šalavijų infuziją?

Ruošiant imbiero infuziją, pirmas dalykas, kurį turėtumėte padaryti, yra supjaustyti šaknis į griežinėliais ir nulupti peiliu. Kiekvienai puodelio puodui turite apskaičiuoti apie du imbiero griežinėliai; jei norite, galite paruošti didelius kiekius ir išpilstyti.

2

Tuo tarpu įpilkite puodą arba keptuvę su vandeniu, kad jį šildytumėte, arba, jei įmanoma, įjunkite elektrinį virdulį. Jei norite, galite pasirinkti šildyti vandenį mikrobangų krosnelėje, nors tai nėra labiausiai rekomenduojama galimybė, nes jis gali sprogti stiklą.

3

Prieš virdami vanduo, įpilkite šviežių imbierų griežinėliais vandeniu, užvirinkite ir išjunkite šilumą. Tada turite leisti, kad infuzijos trukmė būtų 10 ar 15 minučių, kad imbieras išlaisvintų visą sultis ir galėtų pasinaudoti daugybe naudingų savybių.

4

Galite rinktis iš karšto imbiero infuzijos arba leisti jam atvėsti, taip pat labai dažnai pridėti citrinos ar medaus ar abiejų sudedamųjų dalių. Prieš išgerkdami, rekomenduojame jį užkasti, kad būtų visiškai pašalinti gumbų gabalai.

5

Pažymėtina, kad taip pat yra galimybė paruošti imbiero infuziją su milteliais iš šios šaknies . Tokiu atveju kiekvienam puodeliui turite apskaičiuoti pusę arbatinio šaukštelio džiovintos šaknies ir vadovautis tuo pačiu būdu, kaip paaiškinta aukščiau.

Galbūt jūs galite rasti natūralių parduotuvių jau ištirtą imbierą, nors jūs taip pat galite jį paruošti naudodamiesi smulkiu tarka.

Patarimai

• Jei esate nėščia arba žindote kūdikį, prieš imdami imbierą pasitarkite su gydytoju.