Vaikai turėtų valgyti žuvį, kad galėtų pasinaudoti maistinėmis medžiagomis, kurių šie maisto produktai turi, jų augimui. Tačiau yra daug vaikų, kurie nenori valgyti žuvies, nes nemėgsta jų tekstūros ar skonio, taigi, mes jums pasakysime, kaip padaryti, kad vaikai valgytų žuvį, suteikdami jums idėjų, kurios padės jums sužinoti, kaip gaminti žuvis vaikams, žuvis su švelniu skoniu, kurį jums patiks.

Galbūt jus taip pat domina: Kaip gaminti kepsninę

Viena grotelė su krevetėmis

Šis receptas puikiai tinka, kad jūsų vaikai galėtų valgyti žuvį net nesuvokdami. Tai skanus liežuvio ir krevetės mišinys, kuris simuliuoja skanius kanapes, bet pagamintas su žuvimi.

Būtini ingredientai:

• 750 gr. vištienos filė be erškėčių
• 200 gr. nuluptų krevečių
• 1 scallion
• Smulkintos migdolai
• Bechamelis
• Kepti pomidorai
• Tarkuotas sūris
• Muskato riešutai
• Pipirai
• Druska

Norėdami žinoti, kaip gaminti liemenę vaikams po šio recepto, turėsime pagardinti jūrų liežuvio filė ir kepkite juos šiek tiek keptuvėje su naftos srove. Nuimkite padus ir, naudodami tą patį aliejų, krevetes paspaudžkite žiupsnelis druskos; nuimkite juos, kai jie yra padaryti, ir kepkite svogūnus, supjaustytus į mažus gabalus toje pačioje keptuvėje.

Tuomet padėkite indą į kepimo indą su nedideliu aliejumi ir užpilkite šiek tiek pomidorų padažo. Toliau krevetės ir svogūnai paskleidžiami ant pomidorų ir padengite viską su mažu bamchelio padažu. Pridėkite riešutų ir pabarstykite tarkuotu sūriu.

Orkaitė turi būti anksčiau šildoma iki 190 laipsnių, padėkite indą į krosnį ir leiskite tai padaryti maždaug 10 minučių. Jie čiulpia savo pirštus!

Vienintelis su apelsinų ar citrinų

Jei norite, kad jūsų vaikai valgytų jūrų liežuvį ir taptų šio maisto gerbėju, geras būdas juos ruošti yra pridėti apelsinų ar citrinos gabalus. Skonių sintezė džiugins vaikus ir jie norės pakartoti po kelių dienų, pamatysite!

Sudėtis:

• 4 vienuolės filė
• 2 apelsinai arba 2 citrinos
• 100 g sviesto
• 100 g miltų
• 1/2 sauja koriandro
• Juodieji pipirai
• Alyvuogių aliejus
• Druska

Šis receptas yra labai paprastas ir galite sužinoti, kaip tai padaryti, perskaitydami šį straipsnį, kuriame pasakysime, kaip padaryti apelsinų padangę.

Liežuvio liežuviai

Kita idėja jums žinoti, kaip padaryti vienintelį vaiką, yra virti juos kaip flamenquines, receptas, kuriuo mažieji imsis pirštų ir mėgaukitės taip, lyg jie valgytų vištienos tešlą.

Būtini ingredientai:

• 4 vienuolės filė
• 200 gr. iš kumpio york
• 200 g tirpimo sūrio
• 1 svogūnas
• 1 kiaušinis
• Breadcrumbs
• Druska
• Alyvuogių aliejus

Kad šis žuvų receptas būtų skirtas vaikams, pirmas dalykas yra pjaustyti pjaustytą svogūną su mažu alyvuogių aliejumi. Be to, mes pagaminame padusių filė ir pridėsime kumpio gabalėlį ir sūrio gabalėlį; mes uždarome ritinėlį su juo, kad galėtume padaryti mūsų flamenquines .

Be to, mes perduodame filė į sumuštą kiaušinį ir supjaustome jį su duonos trupiniais. Keptuvėje su daug aliejaus turėtume kepti mūsų flamenquines ir pašalinti jas, kai matome, kad jos yra rudos. Jie yummy!

Vienintelis su jogurto padažu ir grybais

Geras būdas, kaip vaikai valgyti padusį, yra užmaskuoti skonį su skaniais padažais, kurie mažina žuvies skonį ir puikiai tinka jūsų vaikams valgyti jį su apetitu.

Receptų sudedamosios dalys:

• 2 vienalytės filė
• 1 natūralus jogurtas
• 100 ml. grietinėlės
• 200 gr. grybų
• 1 svogūnas
• 1 skiltelė česnako
• Alyvuogių aliejus
• Petražolės
• Druska

Pirmas dalykas, kurį turėtume padaryti, yra plauti grybus ir supjaustyti juos į griežinėliais; tada supjaustykite svogūnus ir česnakus į labai plonus gabalus. Keptuvėje turėtume supilti šiuos ingredientus ir juos virti, kol svogūnai yra auksinės rudos spalvos; tada, mes išmesti grietinėlę ir jogurtą į keptuvę, purškiant žiupsnį druskos. Leiskite jam virti apie 5 minutes ir tada išimkite keptuvę nuo karščio.

Kitoje keptuvėje įpilkite šiek tiek aliejaus ir įdėkite padusių kepsnius. Kai jie yra pasiruošę, mes juos pašalinsime iš ugnies ir mes supilame padažą, kurį mes turime virę virš žuvies. Jūsų vaikai norės pakartoti!