Fenilis yra augalas, kilęs iš Viduržemio jūros pakrantės, tačiau šiuo metu jis auginamas visuose pasaulio regionuose, kuriuose yra vidutinio klimato, ir yra daugiametė žolė, ji yra vienintelė Foeniculum genties rūšis, ir labai aromatinis Tai augalas, plačiai naudojamas kulinarijos srityje skonio patiekalams, be to, jis yra daugelyje dietų, kad prarastų svorį dėl savo gebėjimo sumažinti apetitą . Tačiau pankoliai turi daug naudos ir suteikia svarbios naudos mūsų sveikatai. Jei norite žinoti, kokios yra pankolio savybės, toliau skaitykite šį straipsnį.

Galbūt jus taip pat domina: Kokios yra verbenos žingsnių sekos: 1

Vienas iš plačiausiai naudojamų pankolių yra reguliuoti menstruacijas . Fitoestrogenų, kurie jį sudaro, dėka šis augalas veikia kaip natūralus estrogenas, leidžiantis gydyti šio periodo pažeidimus. Taip pat labai veiksminga gydyti kolikas.

2

Dėl savo atsikvėpimo savybių, pankoliai idealiai tinka gydyti bronchito problemas ir sumažinti kosulį. Jis taip pat gali būti naudojamas kovai su virškinimo trakto problemomis, pvz., Rėmuo. Jūs galite padaryti infuziją su pankolių sėklomis, kad galėtumėte pasinaudoti visais jo privalumais.

3

Fenilis taip pat turi antioksidantų ir diuretikų savybių, todėl puikiai tinka kovoti su visomis ligomis, susijusiomis su skysčių susilaikymu, taip pat pagerinti odos išvaizdą, mažinant veido ir silpną spuogą.

4

Taip pat žinomos ir antibakterinės savybės, dėl kurių pankoliai yra ideali natūrali priemonė kovojant su halitozės, gingivito, bakterinių infekcijų ir vidaus parazitų problemomis.

5

Fenilis turi kai kurių esminių aminorūgščių, kurių mūsų organizmas pats negamina. Tarp jų, didelis jo kiekis, būtinas siekiant užtikrinti tinkamą imuninės sistemos funkcionavimą, ir argininas, būtinas audiniams tinkamai atkurti ir skatinti raumenų augimą.

6

Be esančių amino rūgščių, pankolių yra daug rūgščių, tokių kaip askorbo, oleino ir linolo, kalcio ir magnio. Tokiu būdu šis augalas idealiai mažina aukštą cholesterolio kiekį, užkirsti kelią vainikinių širdies ligų atsiradimui ir reguliuoja kraujo spaudimą.

7

Galiausiai vienas iš geriausiai žinomų fenolio naudojimo yra akių akių lašai . Tai reiškia, kad jos sultys padeda sumažinti akių dirginimą, gudobelės, styzes ir kt. Norėdami tai padaryti, turite išspausti vaisius ir sudrėkinti švarią marlę, kad ją švelniai priklijuotumėte ant akių. Įdėkite pankolių į savo mitybą ir pradėkite naudotis visomis jo savybėmis.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.