Daugelis žmonių tiesiogiai susieja paukščių sėklą su paukščių maistu, bet tiesa, kad galimas ir paukščių sėklų vartojimas žmonėms . Šios sėklos kilusios iš žolės šeimos augalo, ir pažymėtina, kad paukščių sėklai turi daugybę naudingų savybių organizmui. Todėl norime daugiau sužinoti apie šį maistą ir kokie yra paukščių sėklų privalumai.

Galbūt jus taip pat domina: Kokie yra kasavos privalumai?

Kanarų sėklų sėklos išsiskiria savo fermentiniais pajėgumais, kurie skatina medžiagų apykaitą ir palengvina virškinimo procesus. Tuo pačiu metu, paukščių sėklų sėklos yra svarbios dėl didelio baltymų kiekio ir to, kad jį lengvai įsisavina organizmas, nes jis susideda iš amino rūgščių, kitaip nei kiti baltyminiai maisto produktai.

2

Be to, Kanarų sėklose yra daug antioksidantų, kurie padeda išlaikyti jaunus ląsteles ir, be kita ko, užkirsti kelią odos senėjimui.

3

Mūsų paminėti paukščių sėklų fermentai taip pat yra naudingi vidaus organų, pvz., Inkstų, kasos ar kepenų, uždegimui .

4

Kita vertus, turėtume atkreipti dėmesį į tai, kad paukščių sėklai yra geri hipertenzijai, nes padidina diurezę, ty šlapimo išsiskyrimą. Tokiu būdu palengvinamas toksinų pašalinimas ir sumažinamas natrio kiekis, kuris didėja dėl aukšto slėgio. Jei norite sužinoti daugiau apie šią sąlygą, rekomenduojame apsilankyti skyriuje „Hipertenzija“.

5

Paukščių sėklą taip pat galima naudoti kaip riebalų deginimo ir cholesterolio kiekio mažinimo priemonę, nes jis yra didelis lipazės kiekis, fermentas, naudojamas organizme, siekiant išardyti riebalus maiste ir leisti juos absorbuoti.

6

Svarbu žinoti, kad paukščių sėja yra naudinga kovojant su šlapimo takų ligomis, nes ji gali nužudyti bakterijas, kurios yra patekusios į šalinimo sistemą.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.