Šaltai, flusas, alergijos ... gali būti daug nosies užgulimo priežasčių, bet tai visada yra labai erzina ir kartais netgi sukelia nemalonų jausmą tiems, kurie kenčia nuo jos. Štai kodėl turėtume ieškoti būdų, kaip sumažinti spūstis, ir tokiu būdu sugebėti pastatyti nosines ir nustoti nuvalyti nosį. Mes žinome, kad tai nėra lengva užduotis, tačiau šiame straipsnyje mes siūlome keletą gudrybių, kad pašalintume nosies užgulimą.

Galbūt jus taip pat domina: Kaip gydyti kūdikio nosį

Pašalinkite nosies užsikimšimą fiziologiniu tirpalu

Paruoškite fiziologinį tirpalą, kuris yra vienas iš geriausiai žinomų ir efektyvių triukų kovojant su nosies užgulimu. Norėdami tai padaryti, turite įpilti vandens į puodą ir užvirinti, tada pridėti soda ir ne joduota jūros druska ir gerai išmaišyti, kol ištirps. Jei norite, galite pridėti ir šiek tiek medaus. Kai visi komponentai ištirpsta, išjunkite šilumą ir leiskite jam atvėsti.

Norėdami ją lengviau naudoti šnervėse, ieškokite konteinerio su dozatoriumi ar dangčiu. Žr. Visas detales mūsų straipsnyje Kaip padaryti druskos tirpalą nosies užgulimui.

Naudokite šiltus kompresus nuo nosies užgulimo

Kitas triukas, kuris gali labai gerai kovoti su nosies užgulimu, bus ant šilto kompreso ant mažo rankšluosčio arba audinio, sudrėkinto karštu vandeniu.

Tai turėtų padėti per akis ir nosį maždaug penkias minutes ir tris kartus per dieną, kad pagerintumėte sinusų cirkuliaciją ir sumažintumėte obstrukcijos simptomus.

Garai, skirti nosies užgulimui sumažinti

Dar vienas patarimas, kad galime išgaruoti nosį, gali padėti pašalinti garus, todėl reikia virti vandenį puode ir įkvėpti garus, kurie ateina, kad atblokuotų kvėpavimo takus. Jei turite, galite naudoti garintuvą.

Į vandenį galite pridėti mentolio, eukalipto, rozmarino ar kitų eterinių aliejų, kurie yra tokie veiksmingi, kad juos būtų galima pašalinti.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.