Kiekviena priklausomybė reiškia fizinę ir psichologinę priklausomybę. Perteklius nėra sveikas, net kai kalbame apie maistą. Priklausomybė nuo maisto yra nerimo sutrikimas, kurį lydi nenugalimas poreikis vartoti bet kokį maistą. Paprastai tai yra maisto produktai, laikomi „nepageidaujamais“ arba nesveikais. Toliau pristatysime jus, kaip nustatyti maisto priklausomybę.

Galbūt jus taip pat domina: Kaip gydyti priklausomybę nuo maisto Veiksmų, kurių reikia imtis: 1

Reikia valgyti Kai padidėja nerimo lygis, žmogus jaučiasi nenugalimas poreikis valgyti, bet to nedaro, nes jie yra alkani, bet nuraminti savo įtampą.

2

Binge. Šie elgesys yra gana dažni ir dažnai paslėpti nuo kitų žmonių. Paprastai narkomanai paprastai valgo nedidelį maisto kiekį.

3

Greitis Jie valgo retai greičiu daug maisto.

4

Kaltės jausmai. Po besaikio epizodo maisto narkomanai dėl savo veiksmo turi stiprų kaltės jausmą.

5

Mažas savigarba Dėl priklausomybės ir destruktyvių tendencijų maisto narkomanai dažnai patiria gėdą ir nusidėvėjimą.

6

Abstinencija Kai asmuo sumažina arba pašalina tam tikrus maisto produktus iš jų kasdienio maisto, atsiranda abstinencijos simptomų, pvz., Susijaudinimas ar nerimas.

7

Trikdžiai kasdieniame gyvenime. Ji turi daryti, kai viskas, kas susijusi su maistu, daro įtaką asmens darbui, šeimoje ir pan.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.

Patarimai

• Jei turite priklausomybę nuo maisto, kreipkitės į gydytoją.