Norint išlaikyti sveiką skrandį, be virškinimo problemų ar bet kokio kito tipo, būtina turėti tinkamą mitybą, tačiau dažnai perteklius verčia mus jaustis išpūsti ir su didžiuliu sunkumu, ir tuo metu patartina padėti mūsų organizmui valyti save.

Natūralūs ingredientai gali būti puikūs sąjungininkai, kad galėtume jaustis geriau viduje ir išorėje. Šiame straipsnyje mes paaiškiname, kaip valyti skrandį su namų gynimo priemonėmis .

Galbūt jus taip pat domina

Nešvarios ar skaudančios skrandžio priežastys

Skrandžio skausmą gali sukelti skirtingos kūno sąlygos ar pokyčiai. Tarp labiausiai paplitusių priežasčių yra:

• Dujos.
• Virusinės ligos, tokios kaip gastroenteritas.
• Prarijus maistą blogai.
• Skrandžio opa, kuri sukelia rėmuo ir rėmuo.

Šiame straipsnyje dar aptinkame, kokios yra pilvo skausmo priežastys, kurias kenčia daugiau žmonių.

Kaip valyti labai uždegamą skrandį

Jei manote, kad jūsų skrandis yra labai uždegimas, jis gali būti dėl kelių priežasčių, pvz., Gaubtinės žarnos problemų ar maisto netoleravimo. Šiais atvejais mes rekomenduojame:

• Pluoštas : jei sergate gaubtinės žarnos problemomis, pabandykite pluoštą, nes tai padės skatinti žarnyno tranzitą ir sumažinti uždegimą. Tačiau daug dėmesio, nes jei nesate tikri, kad jūsų problema yra dvitaškis, pluoštas gali padidinti diskomfortą, todėl, jei abejojate, geriausia pasikonsultuoti su savo gastroenterologu. Pasitarkite šiame straipsnyje, kuriuose maisto produktuose yra daug ląstelienos, kad jūsų maistas būtų kuo geriau optimizuotas.
• Taikyti šilumą : Jūs taip pat galite sumažinti skrandžio skausmą su namų gynimo priemonėmis, taikydami šilumą nukentėjusioje vietovėje. Norėdami tai padaryti, galite užpildyti karštame vandenyje plaunamą kompresą ir leisti veikti maždaug 10 minučių. Dėl šio audinio išsiskiriančios šilumos raumenys atsipalaiduos ir sumažės, taigi, diskomfortas.
• Levandų aliejus : taip pat geras triukas yra taip pat naudoti levandų aliejų, be vandens, kad būtų naudojamas šiluma, nes tai yra augalas su priešuždegiminėmis savybėmis, kurios pagerins jūsų būklę.

Tačiau, jei uždegimas išlieka, geriausia kreiptis į gydytoją kuo greičiau, kad galėtumėte pamatyti, kas atsitinka su jumis.

Skrandžio ir žarnyno valymas vandeniu ir citrina

Jei nesijaučiate patogiu geriamu vandeniu su citrina, tada geras būdas valyti skrandį su namų gynimo priemonėmis yra gerti šilto vandens stiklą tuščiame skrandyje. Šis sprendimas puikiai tinka pašalinti toksinus, drėkina mūsų kūną ir suteikia gyvybingumo.

Čia galite rasti geriamojo vandens naudą tuščiame skrandyje.

Kaip valyti dujų skrandį

Kai turite daug dujų, geriausias sprendimas yra toks:

• Geros oregano infuzija prieš miegą yra dar viena namų gynimo priemonė, padedanti gerai virškinti ir pagerinti skrandžio būklę. Ir tai, kad šios aromatinės žolės savybės išryškina jų virškinimo galimybes, padeda pagerinti skrandžio sveikatą ir užkirsti kelią nevirškinimui ir diskomfortui.
• Infuzijos labai tinka, kad pagerėtų skrandžio diskomfortas. Jie padeda sumažinti skrandžio patinimą, išvengti dujų ir gerina virškinimą. Pageidautina, kad juos pasiimtumėte nevalgius pasirenkant kai kuriuos iš efektyviausių, pavyzdžiui, pennyroyal, ramunėlių ar žaliosios arbatos.

Šiame straipsnyje mes atrandame geriausias skrandžio skausmo infuzijas su visomis jo savybėmis ir nauda, ​​kuri sumažins jūsų diskomfortą.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.