Ką daryti, kai staiga pradėsite įsiveržti į šalčio jausmus, šaltkrėtis ir karščiavimą? Dažnai miesto legendos, tradicinės teisės gynimo priemonės ir mokslinė realybė susilieja, ir mes neturime labai aiškios, kas mums padės ir darys mums daugiau žalos nei naudos.

Ar gerai maudytis, jei turite karščiavimą? Taip, tai gerai, bet turėtumėte omenyje kai kuriuos aspektus. Šiame straipsnyje mes paaiškiname viską, ką reikia žinoti.

Galbūt jus taip pat domina: Kaip matuoti karštį be termometro

Maudymasis yra geras, jei tai gerai

Maudymasis, jei turite karščiavimą, yra geras, dabar gerai, ne visomis sąlygomis ar visomis aplinkybėmis. Pirtys, kuriose yra karščiavimas, daugiau nei tikimasi, kad būtų sumažintos, kurios taip pat gali padaryti, yra tikslas išlaikyti stabilų kūno temperatūrą ir išvengti, kad ši ūgliai išsisuktų.

Vandens temperatūra turėtų būti šilta, todėl sumažėja tikimybė, kad ji taps aukšta karščiavimu, todėl situacija gali pablogėti. Mes rekomenduojame, kad jūs užpildytumėte vonią taip, tarsi norėtumėte įprasti maudytis, tuo pačiu temperatūros, kurią paprastai darote. Tačiau šį kartą jūs iš karto nepasileisite, bet jūs paliksite šiek tiek laiko, kol vanduo atvės ir bus šiltas.

Be to, jis neturėtų būti per šaltas, jausmas, kai įeina, turi būti balzamas, karštas ar šaltas.

Ar norite žinoti, kaip sumažinti karščiavimą? Šiame straipsnyje mes jums tai paaiškiname.

Ką neturėtumėte daryti su karščiavimu

Mes jau matėme, kad galite maudytis karščiavimu, pats vanduo nėra problema ar akcentuoja jūsų fizinę būklę. Tačiau yra keletas dalykų, kuriuos turėtumėte nepamiršti, jei esate karščiavimas, tada paaiškinsime, ką neturėtumėte daryti, jei turite karščiavimą:

• Taip, maudytis, jei turite karščiavimą, yra gera, nesvarbu, kad maudytis su šaltu vandeniu . Terminis kaitinimas tarp kūno temperatūros ir vandens užšalimo temperatūros gali sukelti terminį šoką, panašų į virškinimo pjūvį.
• Kai mes karščiuojame, mes jaučiame šalta, todėl įprasta elgtis patys . Laikydami šiltą temperatūrą, neleisime karščiui palikti kūno, todėl karščiavimas trunka ilgiau. Tai, ką privalome padaryti, atskleisti save - be šalčio - bet neužkasti tarp sluoksnių ir sluoksnių antklodės ir pižamos.
• Kita tradicinė priemonė, naudojama karščiavimui gydyti, yra masažuoti ir patrinti alkoholiu . Ši praktika nerekomenduojama, ypač vaikams, nes tai gali sukelti apsinuodijimą alkoholiu.

Kaip maudytis su karščiavimu

Priklausomai nuo jūsų sveikatos būklės, galite naudoti vandens naudą, kad sumažintumėte karščiavimą vienaip ar kitaip. Čia mes paaiškiname, kokie yra du geriausi būdai tai padaryti:

Vonioje

Jei jaučiatės pakankamai stiprūs, kad galėtumėte tai padaryti, galite išgerti visą gyvenimą trunkančią vonią: su vonia ir putomis. Vandens temperatūra turėtų būti tokia, kokią mes paaiškinome anksčiau, ir jūs galite likti viduje, kol vanduo pradės atvėsti.

Jūsų pusėje dušo nerekomenduojama . Karščiavimas gali sukelti galvos svaigimą ir nestabilumą, stovėti, kad galėtumėte slysti ir patirti tam tikrą žalą.

Šlapias su kempine

Jei jaučiatės blogai ir neturite jėgų pasiruošti voniai, yra ir kitų būdų, kaip pabandyti sumažinti karščiavimą, pasinaudojant vandens pajėgumu sumažinti kūno temperatūrą. Vonia su kempine, gerai padaryta ir reikalingose ​​vietose, gali būti tokia pati kaip ir maudytis vonioje.

Norėdami tai padaryti, užpildykite kubilą arba baseiną šiltu vandeniu, įleiskite kempinę ir išspauskite tol, kol bus pašalintas visas perteklius. Kai drėgnas vanduo pernešamas per žmogaus kūną karščiavimu, o pats - ypač kaktos, galvos, riešų, pilvo ir kulkšnių. Šis vonios tipas yra labai veiksmingas, kai reikia greitai sumažinti karščiavimą ir gali būti labai geras gydymas sergantiems mažiems vaikams. Šiame straipsnyje mes paaiškiname, kaip sumažinti naujagimio karščiavimą.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.