Citrina yra viena iš natūralių vaistų, dažniausiai gydoma gastritu jau daugelį metų. Ir labai veiksminga nutraukti diskomfortą, kuris yra skrandyje dėl savybių, kurios yra labai gryninamos ir padeda pašalinti galimas bakterijas ar agentus, kurie sukėlė gastritą.

Tačiau, net jei tai yra natūralus produktas, mes taip pat turime žinoti, kad jis negali būti priimtas jokiu būdu, yra patogu laikytis kai kurių gairių, kad daugiau problemų dėl jūsų suvartojimo nesukeltų, nes jis turi stiprų rūgšties skonį. Be to, mes paaiškiname, kaip išgydyti gastritą su citrina, kad kuo greičiau pastebėtumėte, kaip atsikratyti .

Galbūt jus domina: Ar citrina yra geras gastritas?

Citrinos savybės ir privalumai gastritui

Citrina turi daug sveikatos savybių. Tarp jų yra susijusios su virškinimo sistema, siekiant sumažinti net skrandžio opas. Gastrito atveju jos pagrindinė nauda yra:

• Tai natūralus antibiotikas : citrina gali padėti pašalinti kelias organizme esančias bakterijas, kurios paprastai yra bendros ir viena iš pagrindinių gastrito priežasčių.
• Jis yra šarminis : tai reiškia, kad, kai buvo paimta citrina, jos rūgštis neutralizuoja ir padeda stabilizuoti skrandžio rūgštingumo lygį arba laipsnį, kad susigrąžintų normalumą.
• Jis yra antiseptikas : citrina turi antiseptinį poveikį, todėl padeda sumažinti infekcijos riziką organizme. Tai ypač svarbu, kai virusai veikia skrandį ir gali sukelti gastritą.

Jei norite sužinoti daugiau, šiame kitame straipsnyje rasite daugiau informacijos apie Koks yra citrinos gijimo savybės.

Ar citrina gerai skrandyje?

Nors citrina yra naudinga gydant gastritą, svarbu žinoti, kaip jį panaudoti, kad būtų galima pasinaudoti visomis jo savybėmis ir išvengti tolesnio diskomforto dėl netinkamo vartojimo, o tai savo ruožtu padidins diskomfortą, kuris jau sukelia gastritą, Ir tai:

• Citrinų gerinimas skrandyje yra blogas . Tai yra, vien citrina, nesumaišius jos su vandeniu ar pirmenybę teikiant pusryčiams, nes kitaip citrinos rūgštingumas gali dar labiau sugadinti skrandį.
• Visada patartina vartoti maistą prieš priimant citriną arba panaudoti jį suknelėms, pavyzdžiui, salotoms, arba lydėti jas.
• Citrina turėtų būti vartojama kartu su kitais gėrimais, pavyzdžiui, arbata ar vandeniu, kad skrandyje nebūtų daugiau rūgštingumo.
• Patartina išvalyti kūną prieš pradedant vartoti citriną gastritui gydyti, kad organizmas pašalintų virusus, bakterijas ar organizmus, kurie jį sukėlė. Speciali minkšta mityba arba tiesiog pasninkavimas (galite gerti vandenį ar izotoninius gėrimus, kad išvengtumėte dehidratacijos), yra geri sąjungininkai, kurie šį valymą atlieka.

Jus taip pat domina šis kitas straipsnis apie maistą, draudžiamą gastritui.

Kaip vartoti citriną gastritui

Kai ankstesnės patalpos yra aiškios, atėjo laikas pasirinkti tinkamiausią būdą citrinos vartojimui gydyti gastritą. Galimybės yra kelios:

• Citrinų sultys su maistu : citrinos sultys gali būti dedamos į kitus maisto produktus, pavyzdžiui, žuvis, ir netgi naudojami kai kuriems receptams, pagamintiems iš vištienos ar kalakutienos, paruošti. Jis taip pat idealus kaip padažas arba padažas salotoms ir daržovėms, virti arba garinti arba kepti. Visais atvejais maistas yra skanesnis ir neleidžia susidaryti rūgštingumui.
• Gerkite citriną : tai dar viena iš alternatyvų, kurios turi išgydyti gastritą. Vienas iš geriausių variantų yra sumaišyti sultis su vandeniu. Tai gėrimas, kuris netgi gali būti paimtas per ankstesnį valymo procesą, kuris yra rekomenduojamas prieš apdorojant citriną. Be to, jei pasirinksite pasninkavimą, į šį mišinį galite įpilti šiek tiek druskos ir cukraus, kad organizmas detoksikacijos proceso metu netaptų dehidratuotas arba prarastų maistinių medžiagų.
• Sumaišykite citriną su kitais gėrimais : taip pat naudinga gydyti gastritą. Pavyzdžiui, ji gali būti paimta su maža arbata, tačiau ji gali būti minkšta arba su kitais tisanais, kurie yra tinkami skrandžiui, pavyzdžiui, ramunėlių ar anizių.
• Bikarbonatas ir citrina : citrina taip pat gali būti paimta su soda, kad būtų sumažintas gastritas. Iš tiesų, bikarbonatas yra dar vienas rekomenduojamas produktas, kai yra diskomfortas skrandyje, nes jis yra šarminis ir padeda sumažinti rūgštingumą ir rėmuo.

Jūs taip pat gali būti suinteresuotas šis kitas straipsnis apie tai, kaip padaryti sultis gastritui.

Kiek citrinų vartoti gastritui

Citrinų kiekis, kurį asmuo turi vartoti gydydamas gastritą, nėra tikslus ir priklausys nuo kiekvieno iš jų ir diskomforto lygio, kurį turite. Bet kokiu atveju, kaip gidas, galite pasakyti, kad reikia jį tris kartus per dieną sutapti su trimis pagrindiniais patiekalais. Iš viso turėtų būti sultys, atitinkančios pora citrinų.

Tačiau, jei geriate infuzijas ar geriate vandenį su citrina, galite padidinti suvartojimą tol, kol nepridėsite daug citrusinių sulčių į tisaną ar mineralinį vandenį.

Su šiais patarimais, kaip išgydyti gastritą su citrina, kurį pastebėsime, pastebėsite pagerėjimą per trumpą laiką. Visada rekomenduojame kreiptis į gydytoją ir pasikonsultuoti su anksčiau, jei jums labiausiai tinka gydymas citrina.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.