Reumatoidinis artritas yra dažnas, tačiau yra būdų, kaip jį gydyti natūraliai. Reumatoidinis artritas yra būklė, sukelianti sąnarių uždegimą ir dažnai būna susijusi su skausmu ir standumu. Štai keletas būdų , kaip, žinoma, padėti gydyti reumatoidinį artritą .

Jums gali būti įdomu: Kokie yra reumatoidinio artrito simptomai?

Kasdien suvartokite boražo aliejų papildoma forma. Borage aliejuje yra Omega-6 riebalų rūgšties, žinomos kaip GLA (gamma linoleno rūgštis). Įrodyta, kad borage aliejus veiksmingai padeda sumažinti reumatoidinio artrito simptomus.

2

Naudokite reguliariai, tačiau venkite tam tikrų rūšių pratimų. Išbandykite švelnius pratimus, pvz., Nedidelį poveikį turinčią aerobiką, plaukimą, tempimą ir žygius. Dažnai reumatoidiniu artritu sergantiems pacientams iš pradžių jaučiamas skausmo padidėjimas, tačiau tai normalu ir pasikeis, kai jų kūnas prisitaiko. Reguliarus mankštinimas iš tikrųjų padeda sumažinti skausmą ir kitus simptomus, taip pat padeda užkirsti kelią sveikatos sutrikimams, dažnai susijusiems su reumatoidiniu artritu.

3

Įvertinkite, ar turite alergiją, ypač alergiją maistui, pvz., Kviečius ar pieną. Daugelis reumatoidiniu artritu sergančių pacientų iš tikrųjų gali kontroliuoti savo ligą, pašalindami visus maisto sukeliamus simptomus.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.