Nugaros smegenis, kaip ir bet kurioje kūno dalyje, sukelia pernelyg didelis riebalinių liaukų aktyvumas, porų obstrukcija ir bakterijų plitimas. Dėl šios priežasties spuogų, spuogų ir mažų spuogų atsiradimas lengvo spuogų atveju, arba, atvirkščiai, postulatų, komedonų ar mazgų atsiradimas, kai kalbama apie uždegiminį ir sunkų spuogą. Siekiant pagreitinti odos atsigavimą, būtina kasdien rūpintis jais naudotis ir naudoti kai kuriuos gydymo būdus, padedančius ją atsikratyti. Jei norite žinoti, kaip pašalinti spuogus iš nugaros, ir kad jūsų kūno sritis atrodytų sveika, vadovaukitės šiame straipsnyje pateiktais patarimais ir laimėk kovą su šia odos liga.
Nugaros spuogai dažniausiai yra skausmingesni nei tie, kurie paveikia veidą ir yra sunkiau pašalinti. Visų pirma, svarbiausia yra tai, kad jei tai yra sunkus uždegiminis spuogas, kuris sukelia didelį diskomfortą, apsilankykite dermatologe, kad jį peržiūrėtumėte, nes labai tikėtina, kad jums reikia geriamojo gydymo ar stipresnių vietinių vaistų, kad galėtumėte baigti gydymą. odos pažeidimai, kuriuos sukelia ši sąlyga.
Tačiau, jei spuogai yra lengvi, galite gydyti juos tinkamais valymo įpročiais ir odos priežiūra, kai kuriais atvejais aktualiais kremais ir natūraliais vaistais. Prieš pradedant detaliau, yra esminis aspektas, siekiant pagerinti ir gydyti bet kokius spuogus, įskaitant nugarą; ir tai yra maistas . Jūs turite atkreipti dėmesį į tai, ką valgote kiekvieną dieną ir į savo mitybą įtraukti gerus maisto produktus odos regeneracijai, kovoti su uždegimu ir skatinti sužalojimų gijimą.
Rekomenduojama į dietą įtraukti daugiau vaisių ir daržovių, o maisto produktus, kuriuose yra daug vitamino A, vitamino B3 ir B6, omega 3 ir cinko. Kita vertus, turėtumėte vengti riebaus maisto vartojimo ir vidutinio pieno produktų suvartojimo, be to, ką mes parodysime straipsnyje „Kokie maisto produktai gamina spuogus“.
Asmeninė higiena ir kasdienis valymas yra būtini norint pašalinti spuogus iš nugaros. Visų pirma, turėtumėte naudoti labai švelnius muilus, kurie yra antibakteriniai, be kvapiųjų medžiagų ir kurie nesukelia sausumo. Tai padės pašalinti prakaitą ir pernelyg sukauptą riebalą, dėl kurio atsiranda grūdų ir priemaišų išvaizda odoje. Valymo losjonai su salicilo rūgštimi arba glikolio rūgštimi taip pat yra geros galimybės odos spuogams, todėl jūs galite sužinoti apie juos vaistinėje.
Norėdami jas pritaikyti, geriausia turėti natūralią kempinę ir vengti trinties ploto brusquedad arba pakartotinai.
Yra vietinių gydymo būdų, tokių kaip kremai ir geliai, kurių sudėtyje yra tokių medžiagų kaip retinoinė rūgštis arba benzoilo peroksidas, specialiai skirtas odai su spuogais. Atvykite į savo vaistinę, kad pamatytumėte, kuris iš jų yra geriausias jums, ir du kartus per dieną padėkite ploną kremą ant nugaros. Patartina jį plauti ant odos, kai ji gerai išvaloma, ir prieš išdirbimą palikite sausą kremą.
Kai turite spuogų ant nugaros, taip pat svarbu atkreipti dėmesį į drabužius, kurie pasirenkami taip, kad nepablogintų infekcijos. Mes rekomenduojame laisvas, laisvas drabužius, kurie nepalieka per daug odos ir nesukelia pernelyg didelio karščio ar prakaito, todėl tokie audiniai kaip medvilnė ar linas yra geras pasirinkimas.
Be to, po treniruotės turėtumėte imtis ypatingų higienos priemonių . Fizinio aktyvumo metu jūs prakaituojate daug, o prakaito ir purvo derinys gali pabloginti spuogų ir spuogų, taip pat sukelti odos dirginimą. Taigi, baigus sportą, kuo greičiau duše naudokite pirmiau nurodytus valymo losjonus.
Jei po kelių gydymo mėnesių odos pažeidimai nesumažėja ir spuogai blogėja, skubiai kreipkitės į gydytoją, taip pat, jei matote, kad būklė blogėja ar turite didelių randų. Nepamirškite, kad pirmenybė turėtų būti teikiama specializuoto dermatologo rekomendacijoms.
Be visų šių patarimų, kaip pašalinti spuogus iš nugaros, jei būklė yra lengva, taip pat galite pasinaudoti kai kuriais natūraliais gydymais, kurie padės greitai išnykti. Tarp jų atkreipia dėmesį į tokius produktus kaip citrina, molis ar dilgėlinė, sužinosite, kaip juos naudoti pasitelkiant straipsnį „Kaip gydyti odos spuogus su namų gynimo priemonėmis.
Palikite Komentarą