Mes žinome, kad celiulito pašalinimas ir tvirtos ir lygios odos atsiradimas nėra lengvas, kurį galima pasiekti per dvi dienas, bet geriausių rezultatų pasiekimo rodiklis yra kasdieniame racione, kuris turi turėti antioksidantų, diuretikų ir depresinių maisto produktų. palengvinti toksinų pašalinimą ir riebalų deginimą. Geras būdas nuryti šį maistą yra natūralių sulčių, preparatų, kuriuose galite derinti kelis ingredientus, ir taip gauti dvigubai veiksmingą formulę, kad pašalintų apelsinų žievelę ir skysčių sulaikymą. Atkreipkite dėmesį į šį straipsnį, kuriame mokome, kaip sultis pašalinti celiulitui.

Galbūt jus taip pat domina: Kaip pašalinti celiulitą su jūros druska

Ananasai ir agurkų sultys

Nėra geresnio natūralaus derinio, kad pašalintume celiulitą ir gautumėte daug elastingesnę ir tvirtesnę odą nei ananasų ir agurkų sultys. Jei įdomu, kodėl, turėtumėte žinoti, kad abu maisto produktai yra diuretikai ir depresyvūs, todėl padeda pašalinti toksiškus, kurie kaupiasi organizme ir sukelia apelsinų žievelės išvaizdą, taip pat pašalina odos audinius. Jie buvo sugadinti. Pabandykite gerti šį natūralų anticeliulitinį sultį kasdien ne mažiau kaip 15 dienų iš eilės, ir pamatysite, kaip labai greitai galite pasakyti skirtumą. Norint paruošti sultis, turėsite surinkti šiuos ingredientus:

• 2 natūralių ananasų griežinėliai
• 1 agurkai

Paruošimas: supjaustyti agurkai ir ananasai supjaustomi į mažus gabalus, tada įmaišykite abu ingredientus į maišytuvą ir apdorokite tol, kol gaunamas homogeniškas mišinys. Nereikia saldinti saldiklio, nes jo skonis yra skanus; Paimkite jį kambario temperatūroje arba pridėkite šiek tiek ledo, jei norite jį šalti.

Spanguolių sultys

Spanguolės, tos mažai melsvos uogos, yra vienas iš antioksidantų turinčių maisto produktų. Štai kodėl jie laikomi stebuklingais vaisiais, nes jie padeda neutralizuoti laisvųjų radikalų (atsakingų už ląstelių senėjimą) veikimą ir, be to, skatinti susikaupusių skysčių ir toksinų pašalinimą. Štai kodėl mėlynių sultys tampa puikiu sąjungininku kovojant su celiulitu veiksmingai ir sveikai. Jūs galite padaryti šią sultį su šiais ingredientais:

• 2 puodeliai mėlynės
• 1/2 citrinos
• 1 puodelis vandens

Paruošimas: pirmiausia gerai išplaukite spanguoles, kad pašalintumėte visas jų likučius. Be to, supilkite mėlynes į maišytuvą kartu su šviežiai spaustos citrinos vandeniu ir sultimis. Jei norite, kad ji būtų minkštesnė, apdorokite ir padarykite gautą sultį.

Citrusų sultys

Citrusiniai vaisiai yra svarbus vitamino C šaltinis, kuris puikiai tinka kovojant su skysčių susilaikymu ir užkertant kelią riebalų susidarymui po oda. Be to, jie labai naudingi odos sveikatai, nes jie skatina kolageno gamybą, minkština odą ir suteikia jai daug tvirtesnę ir sklandesnę išvaizdą. Jei norite pašalinti celiulitą naudodamiesi šia natūralia sultimi, jums reikia:

• 3 apelsinai
• 1 greipfrutas
• 1/2 papajos
• 1 gabalas ananasų

Paruošimas: pirmiausia išspauskite apelsinus ir greipfrutus, kad gautumėte sultis. Toliau supjaustykite papajos ir ananasus į mažus gabalus. Galiausiai, visus ingredientus į maišytuvą ir procesą, kol gausite norimą sultis.

Žalioji sultys

Tarp ekologiškų maisto produktų taip pat randame neįtikėtinus gamtinius produktus, susijusius su celiulitu. Kaip akcentai, yra artišokas ir petražolės . Pirmasis yra idealus, nes jis leidžia lengviau pašalinti riebalus, be to, jis yra mažai kalorijų ir skatina organizmo valymą. Savo ruožtu, petražolės taip pat yra galingas detoksikatorius, kuris padeda suskaidyti riebalų nuosėdas, kurios kaupiasi kai kuriose kūno vietose ir suteikia odai labai nepatrauklią išvaizdą. Norint, kad ši žalioji sultis būtų celiulito, jums reikia:

• 1 artišokas
• 1 krūva petražolių
• vanduo

Paruošimas: iš pradžių nuplaukite ir nulupkite artišoką, tada supjaustykite petražolę peiliu. Kai paruošėte abu maisto produktus, įdėkite juos į maišytuvą ir žiūrėkite, kaip pridedama šiek tiek vandens, kad gautumėte sulčių. Jūs galite gerti stiklą per dieną, kad pastebėtumėte jo poveikį.

Daugiau patarimų, kaip pašalinti celiulitą

Be šių preparatų įtraukimo į įprastą mitybą, norėdami laimėti kovą su erzinančiu celiulitu, vis tiek turite imtis daugiau žingsnio. Labai svarbu, kad jūs laikotės subalansuotos mitybos, mažos riebalų ir cukrų, be to, kad visą dieną gerai prisotintumėte ir atliktumėte įprastą fizinę veiklą, kuri pagreitintų riebalų deginimą. Be to, turime ilgą straipsnių sąrašą su labai naudingais patarimais, kurie labai palengvins celiulito mažinimo užduotį, nepraleisk jų:

• Maistas, kuris padeda sumažinti celiulitą
• Geriausi pratimai kovoti su celiulitu
• Gudrybės celiulitui pašalinti
• Kaip paruošti anticeliulitinį kremą namuose