Kojų kietumas, be to, kad yra negražus, sukelia skausmą tiems, kurie kenčia. Yra daug priežasčių, dėl kurių kyla skambučių : įtempti ir įtempti batai, šiluma, prakaitas, daug valandų praleidimas ir pan. Labai svarbu imtis būtinų priemonių, kad būtų išvengta kietumo atsiradimo, nors tai ne visada įmanoma ir atsiranda diskomfortas, todėl būtina pabandyti sumažinti skausmą, kurį sukelia kojų kietumas . Todėl norime pasiūlyti jums, kaip gydyti kojų kietumą su namų gynimo priemonėmis.

Galbūt jus taip pat domina: Kaip pašalinti kojų kietumą Žingsniai: 1

Kreipimasis į podiatrą visada yra labiausiai rekomenduojama galimybė pašalinti kojų kietumą, tačiau taip pat tiesa, kad yra keletas namų gynimo priemonių, kad pagerintumėte savo kankinimus ir sumažintumėte skausmą, kurį jie sukelia.

2

Nulaužant kietumą su pemzos akmeniu, tai yra efektyviausias būdas pašalinti šiuos kietumus nuo kojų, o tada drėkina juos kremu arba drėkinamu losjonu, kad plotas nebūtų išdžiūti.

3

Taip pat ramunė gali mums padėti nuraminti skausmą ir sumažinti kojų uždegimą . Norėdami tai padaryti, turite paruošti litrą infuzijos, įdėti jį į baseiną ir panardinti kojas bent 5 minutes.

4

Kita vertus, galite naudoti gebenę kaip namų gynimo priemonę nuo kojų kietumo . Kartu su česnaku reikės sutraiškyti pora lapų, o ant krapšų įdėkite pasta. Uždenkite jį marle arba parduokite ir leiskite jam veikti kelias valandas; Geriausia jį taikyti naktį ir palikti miegant. Galiausiai turite nuplauti teritoriją karštu vandeniu, kad pašalintumėte gebenės mišinį. Su tuo jūs galėsite minkštinti odą ir ją lengviau pašalinti.

5

Kitas būdas gydyti kojų kietumą naudojant namų gydymo priemones yra obuolių sidro actas . Jums reikės 100 ml acto, kad sumaišytumėte litrą šilto vandens su dviem susmulkintais česnakais. Galite taikyti mišinį ant kietumo arba tiesiogiai panardinti kojas.

6

Daugeliu atvejų taip pat yra naudinga patrinti kietumą šviežiais svogūnais, supjaustytomis per pusę, ir taikyti keletą lašų arnikos tinktūros, vaistinio augalo, kuris pagerins kojų ragus.

7

Tinkamas valymas, geras drėkinimas arba tinkamas batų pasirinkimas yra keletas patarimų, kaip pabandyti išgelbėti ragus. Čia galite pamatyti daugiau rekomendacijų, kaip išvengti kietumo .

Patarimai

• Dėvėkite patogias avalynes, kad būtų išvengta kietumo didėjimo.
• Aplankykite savo podiatrą.