Heather medus laikomas medumi, turinčiu daug naudos sveikatai dėl savo puikių savybių. Iš tiesų, medaus viduje jis laikomas vienu iš geriausių mūsų sveikatai. Tas faktas, kuris prieštarauja faktui, kad jo išvaizda nėra labiausiai vizuali ar patraukli, nes ji yra labai tamsi, beveik juoda, kurią kai kurie žmonės atmeta ir nori imtis kito aiškesnio medaus. Be to, jis taip pat turi savo skonį, nes jis nėra labai saldus medus, bet gomuryje yra tam tikras kartumas. Tai yra ypatumai, kurie suteikia daugiau patrauklumo šiam natūraliam produktui, kai kalbama apie jo naudą, ypač kraujotakos sistemai ir inkstams.

Šiame straipsnyje „ Heather Honey: savybės, nauda ir kontraindikacijos“ mes paaiškiname viską, ką reikia žinoti apie šį maistą.

Galbūt jus taip pat domina: rozmarino medaus savybės

Kas yra viržių medus?

Kaip jau minėjome anksčiau, virų medus pasižymi savo skonio ypatumais - jis yra labiau kartaus - ir spalvos, nes jis nėra toks geltonas ar auksinis, kaip ir kiti, bet praktiškai juodas. Tačiau tonas gali skirtis, nes taip pat yra viržių medaus, spalvoto raudonmedžio arba tamsiai raudonos spalvos. Be to, tai labai storas medus, kuris labai lengvai kristalizuojasi.

Tai yra viržių medaus ypatumai, kuriuos suteikia augalas, iš kurio bitės maitina ir tada jas gamina. Šis augalas yra žinomas kaip viržių ar brecina, tačiau kitose vietose jis vadinamas mėšlu. Šis augalas yra dažnas Ispanijoje ir kitose Europos dalyse, paprastai būdamas kalnuotose vietovėse, netgi pasiekus 2600 metrų aukštį. Net pats augalas taip pat žinomas kaip viržių medus.

Heather medaus savybės ir privalumai

Heather medus turi daug savybių ir naudos, todėl labai gerai, kad ji yra įprastos mitybos dalis sąžiningomis sumomis, išskyrus medicinines kontraindikacijas. Ir tai, kad tarp savo savybių pabrėžiame, kad tai yra:

• Sutraukiantis
• Odos hidratanatas.
• Antiseptikas
• Diuretikas
• Atpalaiduojantis

Šios savybės yra naudingos sveikatai, kurią jau tikėjomės, kad pagrindiniai naudos gavėjai yra inkstai ir kraujotakos sistema. Tačiau dar yra daugiau:

• Kraujotakos sistema: viržių medus skatina koronarinį drėkinimą, taip padėdamas mažinti širdies priepuolio, aritmijos ar krūtinės anginos kenksmingumo riziką.
• Inkstų sistema: viržių medus yra labai naudingas siekiant padėti valyti šlapimo pūslę ir išvengti prostatos bei cistito problemų. Be to, tai naudinga inkstams, nes sumažina akmenų šansą.
• Virškinimo sistema: žmonėms, turintiems viduriavimo problemų, ji padeda reguliuoti savo žarnyną, nors ji turi būti vartojama saikingai, kad patektų į vidurių užkietėjimą.
• Oda: Šis medus taip pat plačiai naudojamas mažiems nudegimams ir žaizdoms gydyti, nes tai neleidžia jiems užsikrėsti, be to, pagreitina gijimą. Grožio požiūriu ji turi didelę dermos hidratacijos galią.
• Mityba, kuri numato svorio mažinimą : medus, ypač viržių ir rozmarinų, yra labiausiai naudojamas rafinuotam cukrui pakeisti daugelyje dietų, kad netektų svorio. Tačiau reikia nepamiršti, kad jis vis dar turi cukrų ir kad jei vartosite šios rūšies dietą, jūsų suvartojimas turėtų būti nedidelis, pavyzdžiui, pusė arbatinio šaukštelio kavos, kad laikas nuo laiko saldintų natūralų jogurtą ir visada sektų labiausiai mitybos gairės, kurias teikia gydytojas ir naudojasi. Pagrindinis skirtumas tarp medaus ar baltos ar rafinuoto cukraus naudojimo yra tas, kad pirmasis yra daug sveikesnis. Čia galite pamatyti kitą straipsnį, pavadintą Ar medus gauna daugiau nei cukrus? su kuria galite išplėsti šią informaciją.

Šiems ypatingiems virų medaus pranašumams pridedami visi, kurie yra visuose medumi, todėl jie taip pat naudojami gerklės, peršalimo ar peršalimo, nes jis turi raminančią ir raminančią galią.

Kaip vartoti virų medaus

Kanopų medus galima paimti skirtingais būdais, kurie skiriasi priklausomai nuo tikslo, kuriuo jie yra nuriję, ir naudos, kurią tikimasi sveikatai. Tačiau galima laikyti, kad desertai ruošiami kaip medus, valgyti su skrudinta duona, naudoti kaip saldiklį kavoje, piene ar užpiluose ... Pastaruoju atveju patartina išgerti arbatinį šaukštelį kavos. Tačiau jis gali būti naudojamas ir kitais būdais. Štai kaip mes rekomenduojame vartoti virų medaus ir taikyti jį arba naudoti jį kaip reikia:

• Pienas: vienas iš būdų, kaip virti medaus, yra atskiesti jį šiek tiek šiltu pienu, kad gerai sumaišytumėte. Su šiuo mišiniu sukuriama tekstūra, kuri yra kaip kremas, kuris gali būti naudojamas veido ar kūno odai drėkinti. Šio naudojimo metu taip pat yra tam tikrų skirtumų, priklausomai nuo odos tipo. Ir tai, kad drėgnai sausai odai geriau sumaišyti pieną su medumi su kiaušinio tryniu arba kai kuriais migdolų aliejais, tačiau svarbu pridėti šiek tiek citrinos sulčių, jei oda yra riebiai arba ketina taikyti apie mišrią veido plotą. Tačiau jis taip pat gali būti naudojamas mažiems nudegimams ar netinkamoms žaizdoms gydyti. Taip pat galima įterpti nedidelį kiekį viržių medaus tiesiai apdorotame plote be maišymo su pienu.
• Watercress: Heather medus, sumaišytas su vandens krūtimi, naudojamas odos trūkumams, pvz., Odos dėmėms, gydyti. Jums tereikia jį taikyti tame rajone ir leisti jai veikti kaip kaukė.
• Glicerinas: šis medus, sumaišytas su šiek tiek citrinos sultimis ir glicerinu, taikomas odai, leidžia išvengti odos sudirginimo. Be to, jis yra idealus derinys odos nudegimų, kuriuos sukėlė per didelis saulės poveikis, gydymui.
• Gargle su viržių medumi: už visas tas kvėpavimo takų ligas (gripą, peršalimą, peršalimą, kosulį ...) naudinga skalauti su šaukštu šio medaus, sumaišyto stikline vandens.
• Citrinų sultys: be jau minėtų komunalinių paslaugų, dar yra daugiau naudos, kai vartojama su citrinų sultimis. Ir tai, kad vartojant kelis šaukštus per dieną šio mišinio, sumažėja karščiavimas.

Viršų medaus kontraindikacijos

Nepaisant daugelio viržių medaus privalumų , ji taip pat turi tam tikrų kontraindikacijų :

• Diabetas: jis gali padidinti cukraus kiekį kraujyje, todėl jis turėtų būti vartojamas saikingai ir gerai įvertinama insulino dozė, kuri reikalinga, jei reikia.
• Alergija: svarbu žinoti, kad prieš suvartodami tai nėra alergiškas šiam medui. Be to, taip pat svarbu vengti jo suvartojimo, jei esate alergiškas medui apskritai, nors tik jį patvirtinote dažniausiai, o jei esate alergiškas žiedadulkėms.
• Antikoaguliantiniai vaistai: žmonės, vartojantys antikoaguliantus arba gerinantis kraujotaką, nėra geras, nes jis pagreitina kraujotaką. Tas pats atsitinka su tais, kurie serga sunkiomis širdies ligomis.
• Inkstų problemos: nors virškinimo medus yra naudingas inkstų sistemai, jis neturėtų būti vartojamas, kai yra sunkių inkstų sutrikimų, nes gali juos paryškinti arba trukdyti vaistams.

Sužinokite daugiau apie įprastinio medaus ir kitų rūšių kontraindikacijas šiame kitame straipsnyje.

Nuo tada tikimės, kad padėjome jums šią informaciją apie virų medų, jo savybes, naudą ir kontraindikacijas ir suteikėte jums lengviau sužinoti daugiau apie tai ir įvairias jo naudą bei naudojimo būdus. Visų pirma, jei jis naudojamas sveikatai gerinti, visada svarbu pasitarti su gydytoju.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.