Kartais jūs tikriausiai patyrėte skausmą tam tikroje kūno dalyje, pvz., Mėlynės, mėlynės ar bet kuri kita sąlyga, sukelianti uždegimą, o tai gali labai trukdyti jūsų dieną. Dažniausiai šiems skausmams naudojamas produktas yra priešuždegiminiai kremai, kurių pagrindinė funkcija yra sumažinti sritį, kurioje kenčiame nuo skausmo. Tačiau šie kremai, kuriuos galima įsigyti parduotuvėse, kartais yra nepakankami jūsų odai dėl savo cheminių junginių. Todėl mes išmokysime jus, kaip padaryti, kad naminis priešuždegiminis kremas būtų natūralių ingredientų ir kad jį būtų lengva rasti namuose.

Galbūt jus taip pat domina: Kaip išgydyti otitą su namų gynimo priemonėmis

Sudedamosios dalys, kad būtų pagamintas naminis priešuždegiminis kremas

Šis naminis priešuždegiminis kremas pasižymi dviem natūraliais ingredientais: cayenne pipirais ir alyvuogių aliejumi, nes abu turi galingų priešuždegiminių savybių. Svarbu, kad prieš atlikdami šį kremą gerai žinotumėte, nes jos ingredientai yra tinkami šiam tikslui ir įsitikinkite, kad nėra alergijos nė vienai iš komponentų.

Cayenne pipirų savybės

Cayenne pipirai turi daug maistinių medžiagų, tokių kaip vitaminai (E, K ir B grupės), kalcis, manganas ir pluoštas. Be to, kad priklausytų karštų pipirų grupei, cayenne pipirai gausu junginio, vadinamo kapsaicinu, kuris yra labai svarbus šiam naminiam kremui.

Kapsaicinas yra medžiaga, turinti analgetinių savybių, kuri yra gerai nurodyta, kad sumažintų skausmą ir pažeistos zonos uždegimą, ypač jei tai yra raumenų ar artrito tipas. Be to, šis komponentas turi galimybę blokuoti skausmo signalus mūsų smegenims.

Kitos cayenne pipirų savybės:

• Tai natūralus stimuliatorius, galintis padėti išvengti širdies priepuolių.
• Jis kontroliuoja cholesterolio kiekį kraujyje ir normalizuoja kraujo spaudimą.
• Jis turi anti-dirginančias savybes, todėl jis tinka skrandžio skausmams ir opoms.
• Tai yra stiprus riebalų deginimas ir padeda pagreitinti medžiagų apykaitą.

Alyvuogių aliejaus savybės

Alyvuogių aliejaus nauda mūsų sveikatai visada buvo gerai žinoma visame pasaulyje. Tarp jų maistinių medžiagų yra vitaminas E, polinelos ir mononesočiosios riebalai. Jis taip pat turi junginį, vadinamą oleokantaliu, kuris labai panašus į ibuprofeną, kad būtų apsaugotas nuo uždegimo ir raminamųjų savybių.

Kitos naudingos alyvuogių aliejaus savybės yra:

• Jis sumažina blogo cholesterolio kiekį dėl savo riebalų rūgščių ir didelio vitamino E kiekio.
• Tai puikus antioksidantas, jo sudėtis yra polifenoliuose, taip išvengiant ląstelių senėjimo ir vėžio ląstelių.
• Sumažina gliukozės kiekį kraujyje, todėl jis idealiai tinka diabetikams.

Kaip gaminti priešuždegiminį kremą su cayenne pipirais ir alyvuogių aliejumi

Tam, kad šis naminis priešuždegiminis kremas mums būtų reikalingas tik šie ingredientai:

• 10 cayenne paprikos
• 1 puodelis įprastos arba aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus
• 1 laivas arba stiklainis

Kai mes paruošiame ingredientus, pradėsime gaminti naminį grietinėlę pagal šiuos paruošimo veiksmus :

1. Pirmas dalykas, kurį turime padaryti, yra Cayenne pipirai ir įsitikinkite, kad jie yra sausi, jei norime geresnių rezultatų. Jei ne, supjaustykite pipirų viršų ir palikite juos vėdinamoje vietoje be šviesos.
2. Kai mes turime džiovintus pipirus, pridedame juos prie talpyklos. Tada užpildykite konteinerį, kuriame pipirai yra su alyvuogių aliejaus puodeliu. Jei pastebime, kad paprikos nėra visiškai uždengtos, įpilama šiek tiek daugiau alyvos.
3. Kai mes turime cayenne pipirų ir alyvuogių aliejaus mišinį, paruoštą stikliniame indelyje, leiskite jam pailsėti tamsoje ir vėsioje vietoje 10 dienų.
4. Jei skubiai reikia naminio grietinėlės, stiklinį indelį galite įdėti į vandens indą ir 2 valandas kaitinti labai maža šiluma, kol pipirai ištirps aliejuje. Tada jūs turite leisti jam atvėsti.
5. Pasibaigus poilsio laikui, turime patikrinti, ar mišinys yra šaltas ir sukietėjęs. Jei taip, mes jau turime naminį priešuždegiminį kremą.

Kaip naudoti priešuždegiminį kremą

Kai tik įsitikinsime, kad naminio grietinėlės mišinys yra paruoštas ir atšaldytas, jį pritaikyti reikia šiek tiek su rankomis ir panaudoti jį skausmingoje erdvėje, naudojant masažą su minkštais ir apykaitiniais judesiais, kol jis absorbuojamas ir tai kelis kartus per dieną., Siekiant kuo greičiau gauti rezultatus, patartina naudoti šį kremą kiekvieną dieną, kol nustosime pastebėti uždegimą ir diskomfortą.

Be to, kai kurios rekomendacijos ir atsargumo priemonės, kurias turėtumėte nepamiršti, yra šios:

• Jei skausmas yra lėtinis, geriausia kreiptis į specialistą.
• Vaisto negalima vartoti nėštumo ar žindymo laikotarpiu. Jūs taip pat negalite naudoti žaizdų.
• Venkite jo naudoti šalia veido ir kruopščiai nuplaukite vandeniu po jo naudojimo.

Jei manote, kad naudinga žinoti, kaip pagaminti namuose esantį priešuždegiminį kremą, jūs taip pat galite sužinoti, kaip namuose gaminti medetkų kremą, nes jis taip pat turi priešuždegiminių ir raminamųjų savybių.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.