Bronchitas yra bronchų uždegimas dėl infekcijos, ligos, pvz., Astma ar blogai išgydytas šaltas, arba nedidelės temperatūros sąlyga be tinkamos apsaugos. Ne visada įmanoma užkirsti kelią bronchitui, tačiau pacientams, kuriems yra didesnė rizika, pvz., Sergantiems kvėpavimo takų ligomis, vaikais ar pagyvenusiais žmonėmis arba tais, kurie anksčiau sirgo šia liga, galima imtis tam tikrų priemonių užkirsti kelią jo atsiradimui.

.Com mes paaiškiname, kaip išvengti bronchito ir palaikyti kvėpavimo takų sveikatą.

Galbūt jus taip pat domina: Kaip gydyti bronchitą su natūraliais vaistais Veiksmai, kurių reikia laikytis: 1

Kai sergate šalta, ir ypač jei žiemą ar gyvenate šaltoje ir drėgnoje aplinkoje, labai svarbu, kad atsigautumėte nuo gripo, kol grįžtate į kasdienę veiklą.

Tie stiprūs peršalimai, kuriuos lydi kosulys ir daug gleivių, paprastai yra puikus kandidatas tapti bronchitu, ypač kai pacientas jų netinkamai prižiūri. Jei norite užkirsti kelią bronchitui, būtina atkreipti dėmesį į šį aspektą.

2

Jei po šalčio jums dažnai būna sausas kosulys, kuris neišnyko, labai svarbu atkreipti dėmesį ir kreiptis į gydytoją ieškant sprendimo. Šis kosulys yra vienas iš pagrindinių bronchito simptomų, o dažnai, kai jis nėra gydomas laiku, gali sukelti šią ligą, todėl svarbu atkreipti dėmesį.

3

Žmonės, rūkantys, turi didesnę bronchito riziką, nes tabakas yra plaučių dirgiklis. Patogu sustabdyti rūkymą sveikatai, arba bent jau išvengti jo vartojimo, kai turime gripą, astmą ar kitas kvėpavimo takų ligas.

4

Jei jūsų darbas nuolat liečiasi su plaučių dirgikliais, pvz., Dulkėmis, dujomis ar stipriais ingredientais, pvz., Dažais ir valikliais, dažniau sergate bronchitu. Todėl, siekiant išvengti, kad visada svarbu dėvėti apsaugines kaukes, kurios neleidžia jiems kvėpuoti, tokiu būdu jūs padėsite apsaugoti plaučius.

5

Žiemos mėnesiais labai svarbu tinkamai apvynioti, ypač tuo atveju, kai žmonės dažniau serga bronchitu, pvz., Vaikais ir pagyvenusiais žmonėmis. Venkite ilgalaikio poveikio žemoms temperatūroms ir naudokite tinkamus drabužius, kad apsaugotumėte mus nuo šalčio, yra labai svarbu užkirsti kelią peršalimo ir bronchito plitimui.

6

Jei įtariate, kad sergate bronchitu, labai svarbu kuo greičiau kreiptis į specialistą, kad būtų atliktas išsamus patikrinimas.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.