Kas neturėjo šalčio? Tiesą sakant, ši liga yra tokia dažna, kad apskaičiuota, kad vidutiniškai nuo dviejų iki trijų kartų per metus mes turime šaltą. Vaikų atveju tai dar didesnė, nes iki 6 kartų per metus jie gali būti šalti.

Nors tai nėra liga, kuri turi būti pavojinga ir savaime išnyksta, jos simptomai labai erzina ir gali padaryti jūsų gyvenimą neįmanomu per dienas, kurias matote. Štai kodėl daugelis žmonių siekia ištaisyti ir gydyti, kad gydytų šaltuosius ir tęstų įprastą gyvenimą.

Tradiciškai kalbama apie kai kuriuos natūralius produktus, kurie tarnauja šalčiui, todėl norime juos išnagrinėti ir paaiškinti, kaip sušaldyti su česnakais .

Galbūt jus taip pat domina: Kaip išgydyti šalta su svogūnais

Nors tai nėra rimta liga, peršalimas labai susilpnina ir sukelia daug diskomforto ligoniui. Štai kodėl, kai mes esame šalti, norime kuo greičiau grįžti prie normalaus gyvenimo.

Tiesa ta, kad šaltis yra virusinė infekcija ir kad kol jis nesibaigs ciklu, mes negalime nieko padaryti, kad jį išnaikintume, tiesiog siekiant išvengti jos simptomų . Vienas iš blogiausių ir plačiausiai paplitusių praktikų yra vartoti antibiotikus, kurie yra visiškai nenaudingi šalinant šaltį, o kita vertus, bakterijos tampa atsparesnės.

Atsižvelgiant į šį scenarijų, natūralūs produktai, kurie gali mums padėti, pavyzdžiui, šalti su česnakais, tampa vis svarbesni.

2

Kai kurie tyrimai, atlikti siekiant patikrinti česnako naudą šalčiui, parodė, kad, lyginant su placebu, jis sumažino 63% peršalimo, kurį patiria asmuo, skaičių.

Savo ruožtu, česnakai sumažėja iki 70% simptomų trukmės laikotarpiu, ty nuo 5 dienų vidutiniškai trunka ilgiau nei pusantrų.

Kiti tyrimai nesuteikia tokių optimistinių rezultatų, aišku, kad jis neturi neigiamo poveikio organizmui ir, jei jis paveiks, jis bus tik geresnis.

3

Maistingumo lygiu česnakai yra vienas iš maisto produktų, kurie mums siūlo daugiausiai naudos, įskaitant kovą su šaltu, nes jis gali skatinti imuninę sistemą ir ginti organizmą nuo išorinių agresijų.

Česnakai yra labai daug vitamino C, todėl jis yra veiksmingas gydant nuo kepimo, bet taip pat yra alicinas, antiseptinis aktyvus ingredientas, stimuliuojantis mūsų imuninę sistemą.

Jei įdomu, kaip česnakais išgydyti šalta, turėtumėte žinoti, kad geriausias būdas tai padaryti yra valgyti jį žaliame skrandyje . Štai keletas patarimų, kaip tai padaryti.

4

Jei jums nepatinka žaliavinio česnako skonis arba nerimaujate, kad jis gali palikti jums blogą kvapą, galite suvalgyti česnaką integruodami jį į patiekalus, kuriuos ruošiate. Svarbus dalykas yra tai, kad nevalgykite jo, todėl galite gaminti neapdorotus patiekalus, pavyzdžiui, gazpacho, alliolio ar pesto padažą.

5

Kitas būdas greitai ir be vargo paversti jį mažais gabaliukais arba supjaustyti griežinėliais ir valgyti su petražolėmis . Petražolės, be skonio užmaskavimo, suteiks papildomos vitamino C dozės.

Kitas būdas užmaskuoti jo skonį yra gerti pieną arba valgyti kitokio tipo pieną, nes jo sudėtis sumažina česnako skonį burnoje.

6

Jei česnako skonis yra tikrai nemalonus ir jūs negalite valgyti žaliavos, jūsų paskutinis variantas yra pirkti česnakų kapsules, kurias galima įsigyti bet kurioje natūralių produktų parduotuvėje. Šios kapsulės yra specialiai suprojektuotos taip, kad jose būtų visos savybės, nepaliekant jų skonio, tačiau jos kaina yra daug didesnė.

7

Šalčio šalinimas su česnakais nėra vienintelis būdas užšaldyti. Toliau pateiktuose straipsniuose rasite atsakymus, kaip išgydyti šaltuoju imbieru arba kokias infuzijas užtruks šalta.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.