Žarnyno dujos, be to, kad jos yra šiek tiek nepatogios ir nepatogios, ypač kai esate viešai, dažnai lydi kitų skrandžio problemų, tokių kaip pilvo skausmas, pilvo patinimas ir rūgštingumas skrandyje. Šios dujos paprastai atsiranda dėl mūsų mitybos įpročių, pvz., Valgyti plokščią maistą, netinkamai kramtyti ir valgyti atvirai. Tačiau jie taip pat gali turėti kitų priežasčių, pvz., Kai kurių vaistų (pvz., Vidurių) vartojimas, nerimas ir netgi vienas iš maisto netoleravimo simptomų.

Nepriklausomai nuo priežasties, dėl kurios kyla ši virškinimo problema, viena iš populiariausių kovos su šitomis vidurių pūtimu priemonėmis yra obuolių sidro actas, nes jis turi skirtingas savybes, kurios padeda mūsų virškinimo sistemai. Štai kodėl šiame straipsnyje mes paaiškiname, kaip vartoti obuolių sidro actą dujoms . Atkreipkite dėmesį!

Galbūt jus taip pat domina: Kaip vartoti obuolių sidro actą užkietėjimui

Obuolių sidro acto savybės dujoms

Obuolių sidro actas yra natūralus produktas, kuris daugiausia naudojamas suknelėms ir kaip maisto prieskonis kitiems patiekalams dėl savo rūgštinio skonio. Tačiau ji taip pat gali būti naudojama kaip namų korekcija, skirta sumažinti dujų kiekį dėl šių savybių:

• Karmininės savybės : obuolių sidro actas yra maisto prieskonis, pasižymintis puikiomis savybėmis, turint omenyje įvairias rūgštis ir flavonoidus. Dėl šio poveikio šis skystis tampa geru vaistu, kuris skatina dujų šalinimą ir padeda išvengti jų išvaizdos.
• Sumažinti skrandžio diskomfortą : šios karmininės savybės, kurios actu taip pat padeda sumažinti kai kurias problemas, susijusias su dujų kaupimu kaip pilvo pūtimas, sunkumo skrandis ar diskomfortas, kurį jaučiame viršutinėje pilvo dalyje.
• Jis reguliuoja mūsų kūno pH : kita priežastis, kodėl kartais yra daugiau dujų nei įprastai, yra dėl prastos virškinimo ir rėmens. Šis produktas turi savybių, kurios reguliuoja mūsų kūno pH ir todėl skatina maisto skilimą virškinimo metu, o tai mažina pilvo pūtimą ir skrandyje sukauptas rūgštis.
• Antibakterinės savybės : dėl savo turtingumo rūgštimis, pvz., Acto, pieno ir izobutirūgščių, obuolių sidro actas turi puikias antibakterines savybes, kurios padeda pašalinti bakterijų, sukeliančių infekcijas ir skrandžio problemas, pvz., Dujas, kaupimąsi.
• Pagerina vidurių užkietėjimą : galiausiai, dėl šio kvapo virškinimo savybių dėl savo turtingumo flavonoidais ir pektinais, jis taip pat padeda sušvelninti kitas su virškinimo sistema susijusias problemas, pvz., Vidurių užkietėjimą ir žarnyno dujas.

Jums gali būti įdomu, kokie yra obuolių sidro acto privalumai.

Kaip vartoti obuolių sidro actą dujoms

Dabar, kai žinome obuolių sidro acto virškinimo savybes, čia paaiškinsime, kaip panaudoti šią namo priemonę, kad pašalintume erzinančias skrandžio dujas. Tam mums reikės tik šių šių ingredientų kiekių:

• 2 šaukštai obuolių sidro acto.
• 1 stiklas mineralinio vandens

Paruošimas ir gydymas

1. Įkaitinkite stiklinę mineralinio vandens mikrobangų krosnelėje ir leiskite jam atvėsti, kol jis yra drungnas.
2. Dabar į šiltą vandenį įpilkite du šaukštus obuolių sidro acto ir gerai išmaišykite mišinį, kad produktas būtų gerai atskiestas.
3. Paimkite preparatą prieš valgį, paimdami mažus gurkšnius.
4. Neprivaloma: skiedžiamam actui galite pridėti šaukštą medaus, kad skonis būtų malonesnis.

Paimkite šį preparatą pusvalandį prieš kiekvieną valgį.

Galbūt jus taip pat domina Kaip pašalinti dujas su soda.

Obuolių ir imbiero actas mažina vidurių pūtimą

Kita populiari šios problemos sprendimo priemonė yra sumaišyti obuolių sidro actą su imbiero šaknimi, nes šis augalas pasižymi priešuždegiminėmis, virškinimo ir karmininėmis savybėmis, kurios skatina dujų šalinimą. Kad tai padarytumėte, jums reikės:

• 1 gabalas imbiero šaknies
• 1 šaukštas obuolių acto
• 1 stikline vandens

Paruošimas ir gydymas

1. Įkaitinkite puodelį vandens puode ir, pradėjus virti, pridėkite imbiero šaknies gabalėlį.
2. Išjunkite šilumą ir leiskite jam sėdėti 5 minutes.
3. Tada nuimkite turinį ir, kai gėrimas yra drungnas, įpilkite šaukštą obuolių sidro acto.
4. Išimkite turinį tol, kol viskas bus gerai praskiesta ir tada paruošite.

Naudokite šią priemonę, jei turite per daug dujų. Galbūt jus taip pat domina Kaip pašalinti blogas kvapas.

Kitos namų valymo priemonės dujoms

Be obuolių sidro acto, yra ir kitų namų gynimo priemonių, kurios padeda pašalinti dujas. Tarp jų randame:

• Ananasai : šio vaisiaus flavonoidai ir vandens kiekis idealiai tinka dujų šalinimui. Norint mėgautis savo privalumais, po pagrindinių valgių turėsite paimti tik dalį ananasų.
• Cinamono infuzija : turi virškinimo savybių, kurios skatina dujų išsiskyrimą ir apsaugo nuo kitų virškinimo problemų, tokių kaip patinimas ir pilvo skausmas. Tiesiog paruošite infuziją maišydami du šaukštus cinamono ir karšto vandens ir paimkite po pagrindinio valgio.
• Citrinų sultys : jos diuretikai ir virškinimo savybės, suteikiančios jai turtingą rūgštį ir flavonoidus, padeda išvengti dujų kaupimosi skrandyje. Jūs tiesiog turite sumaišyti citrinos sultis su stikline vandens ir paimti jį ryte pasninku.

Galbūt jus taip pat domina Kaip priimti imbierą dujoms.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.