„Chia“ yra madingi maisto produktai, turintys daugybę privalumų, kurie vis dažniau patenka į lieknėjimą ir vegetarišką mitybą. Bet nepaisant to, kad tai natūralus pasirinkimas, apie kurį visi kalba stebuklais, tiesa, kad ši sėkla taip pat turi kontraindikacijų ir atvejų, kai tai nėra patogu vartoti, nes, priešingai nei įprasta, tai gali būti žalinga mums. Jei norite daugiau sužinoti apie šią temą, skaitykite toliau, nes .com mes paaiškiname, kokie yra kontraindikacijos vartojant chía .

Galbūt jus domina: Kokios yra česnakų kontraindikacijos?

Chia nauda mūsų sveikatai yra daug, nes kai kuriems žmonėms tai yra viena iš geriausių sėklų, tačiau tai nėra patogu vartoti visais atvejais.

Chia yra kontraindikuotinas pacientams, sergantiems tam tikromis žarnyno ir skrandžio sąlygomis, todėl jis nerekomenduojamas, jei:

• Dažnas viduriavimas, nes jis yra labai turtingas pluošto maistas.
• Būtent dėl ​​pluošto kiekio, divertikuliozės, dirgliosios žarnos pacientams, kuriems dažnai pasireiškia viduriavimas, tie, kurie kenčia nuo žarnyno okliuzijos, ir tie, kurie neseniai turėjo žarnyno ar skrandžio operaciją, turi vengti šio maisto.

2

Chia sėklos, tarp jų naudos, turi kraujo spaudimą mažinančių savybių, todėl pacientai, kenčiantys nuo žemo kraujospūdžio, neturėtų dažnai vartoti chia ar skatinti šią būklę. Panašiai, jei vartojate vaistus, skirtus aukštam kraujo spaudimui, patartina pasitarti su gydytoju dėl šio maisto vartojimo.

3

Dėl savo „Omega 3“ turinio „chia“ sėklos yra puikus natūralus antikoaguliantas, stiprinantis mūsų širdies sveikatą. Tačiau jie yra kontraindikuotini visiems pacientams, vartojantiems antikoaguliantus, įskaitant aspiriną, nes jie gali sustiprinti jo poveikį. Taip pat nerekomenduojama vartoti jų prieš chirurginę intervenciją, kad būtų išvengta pernelyg didelio kraujo krešėjimo.

4

Chia yra sąjungininkė, mažinanti cukraus kiekį kraujyje, nes tai yra bendroji nauda diabetikams. Nepaisant to, vartojant vaistus nuo diabeto, reikia atidžiai stebėti, nes poveikis gali būti sustiprintas. Laikykite jį saikingai ir, jei abejojate, kreipkitės į gydytoją.

5

Žmonėms, kurie yra alergiški riešutams ir sėkloms, prieš pradėdami vartoti šį vaistą, jie turėtų bandyti nedidelį kiekį chia, nes yra galimybė, kad jie taip pat gali sukelti alergines reakcijas į šią sėklą.

6

Taip pat rekomenduojama prieš naudojimą bet kokiame preparate mirkyti „Chia“, tokiu būdu sėkla sugeria skystį iš vandens, kuriame jį mirksi, neleidžiant jai išplisti skrandyje ar stemplės srityje.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.