Keletas dalykų yra gėdingesni nei stiprus ar net nemalonus kūno kvapas, kurį sukelia pernelyg didelis prakaitavimas, kuris sukelia smegenis. Kartais tai nėra dėl higienos stokos, tačiau yra daug daugiau veiksnių, kurie prisiima blogą prakaito kvapą, todėl svarbu žinoti, kad jie bando juos užkirsti kelią. Štai kodėl mes norime išsamiai paaiškinti, kaip išvengti blogo prakaito kvapo.

Galbūt jus taip pat domina: Kaip užmaskuoti prakaitavimo žingsnius: 1

Visų pirma reikia pažymėti, kad prakaitas vien tik kvapas, bet kvapas - paprastai nemalonus - atsiranda, kai prakaito liaukos pašalintas vanduo susiliečia su bakterijomis, kurios yra ant odos ar kūno plaukų. Tokiu būdu tinkama asmeninė higiena padės užkirsti kelią šio tipo bakterijų plitimui ir užkirsti kelią prakaitui nuo kvapo.

2

Maistas vaidina svarbų vaidmenį užkertant kelią prastai prakaito kvapui, nes tam tikrų maisto produktų suvartojimas gali skatinti stiprius ir nemalonius kvapus prakaituojant. Todėl svarbu išvengti per daug riebaus maisto, taip pat kontroliuoti raudonos mėsos, druskos, aštrų, alkoholinių gėrimų ar cukrų vartojimą ir užtikrinti, kad vartojate pakankamai daržovių.

3

Taip pat bus svarbu, kad kasdien gausite pakankamai skysčių, kad organizmas pašalintų toksinus ir kitas atliekas. Todėl prieš ištroškdami, taip pat valgio metu, reikia gerti vandenį ir kitus gėrimus, pvz., Sultis ar neriebus gaivinančius gėrimus.

4

Hormoniniai pokyčiai arba tam tikrų vaistų vartojimas taip pat gali įsikišti į blogą prakaito kvapą, taip pat į tam tikras sąlygas ar sąlygas, susijusias su liaukomis ir hormonais: karščiavimas, hipertirozė, nutukimas, hipoglikemija. brendimas ar moterys menopauzės stadijoje, dažniau didėja prakaitavimas ir kūno kvapas yra pakeistas. Tokiais atvejais turėtumėte pasitarti su gydytoju, kad sužinotumėte daugiau apie tai, kaip sumažinti prakaito perteklių.

5

Kaip galite įsivaizduoti, dezodorantų naudojimas bus pagrindinis veiksnys siekiant išvengti blogo prakaito kvapo, nes šie produktai yra suprojektuoti ir pagaminti ypač siekiant išvengti šios problemos. Tam labai svarbu pasirinkti tinkamą dezodorantą pagal jūsų odos tipą ir specifinius poreikius, ne tik pažastyse, bet taip pat gali būti tinkama naudoti dezodorantus kojoms.

6

Taip pat yra daug namų gynimo priemonių, kurios gali padėti išvengti ir kovoti su prakaito kvapu. Ir yra, kad yra daug natūralių produktų, turinčių naudingų savybių, kad sumažintų šio tipo kvapus. Nuo bikarbonato arba citrinų iki žolelių begalybės su gydomosiomis savybėmis, tokiomis kaip šalavijas, jie bus tai, ką rasite mūsų straipsnyje apie namų gynimo priemones dėl blogo kūno kvapo.

7

Jūsų drabužiai ir avalynė taip pat gali turėti įtakos prakaito kvapui, nes sintetiniai ir antiperspirantiniai audiniai neleidžia mūsų kūnui tinkamai kvėpuoti. Tokiu būdu jūs turėtumėte dėvėti drabužius ir batus, kurie leidžia oro cirkuliacijai, taip pat natūralias medžiagas ir audinius.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.