Snieglenčių sportas neabejotinai yra vienas iš sporto, kuris vis daugiau ir daugiau gerbėjų ir gerbėjų visame pasaulyje, beveik turintis tą patį skaičių specialistų kaip slidinėjimas, karaliaus sportas sniego kalnuose.

Netgi nėra lengva pradėti snieglenčių sportą nežinant nieko apie slidinėjimo techniką. Tačiau, slidininkas, tai yra lengvas pokytis. Pagrindinės žinios apie tai, kaip veikia gravitacija, sniegas ir lentos kraštai, jūs tiesiog turite juos pritaikyti naujam pojūčiui, pasukdami nuo kulno iki galo, o ne iš vienos pusės į kitą. Tačiau, visų pirma, labai svarbu pasirinkti tinkamą snieglenčių avalynę, nes batai turi puikiai prisitaikyti prie pasirinktos lentos. Šiame straipsnyje mes stengsimės paaiškinti, kokie yra pirmieji žingsniai pradedant sportuoti snieglenčių sportą.

Jums reikės:

• Snieglentė

Galbūt jus taip pat domina: Kaip sužinoti, ar aš esu kvailas ar reguliarus su snieglenčių sportu

Mėgstamiausia pėda

Pirmas dalykas yra žinoti, ar mes esame dešiniarankiai, ar kairėje. Dešinėje rankoje (Goofy) atsilieka kairioji kojelė, o kairėje (reguliariai) - dešinėje. Nugaros kojelė yra lentos vairas, o tai paprastai yra stipriausia kojelė.

Jei norite žinoti, ar mes esame reguliarūs ar Goofy, yra keletas būdų, tačiau geriausiai žinoma, kad kažkas mus stumia iš nugaros ir yra stovinčioje padėtyje, kai kojos atsiduria su keliais, mes pradėsime matyti, kurią pėdą mes tęsime.

Susipažinkite su stalu

Jis prasideda paliekant nugarą ir paliekant priekį, kad būtų pakeltas lenta, vienas kraštas būtų nailamas ir kitas, o tada pakeiskite kryptį 180. Visa tai stovint.

Taip pat galite treniruotis kaip skate. Dėl to jūs turite stumti save su nugaros kojele, tiesia lenta ant sniego ir norima kryptimi. Laikykite svorį ant priekinės kojos ir, po to, kai radote pakankamai inercijos, pakelkite galinę koją į fiksavimo šoną.

Vieta ant stalo

Yra labai klasikinė pozicija, kuri vadinama kario pozicija, tai vadinama tuo, kad jis yra tarsi sportininkas, kuris ketina pradėti rasę ar šuolį, arba karys, kuris yra suklydęs užpuolimui.

Snieglentininkas, visiškai stovintis, ištemptas, laive truks mažai. Pusiau lenktos kojos yra svarbiausias pozicijos, kuri turi būti lentelėje, aspektas. Kojos sušvelnina ir suteikia pusiausvyrą.

Pagrindinis vairas yra pečiai, kurie nukreipia kūną iš vienos pusės į kitą ir tai yra priekinė ranka, valdanti.

Kaip paspartinti ir stabdyti stalą

Kitas svarbus dalykas yra tai, kad jūs turite išmokti tai, kad yra šoninės srovės, greitintuvas ir stalo stabdys . Sužinokite, kaip valdyti stalo kraštų polinkio kampą. Ir pasitikėti dainų sunkumu ir stiprumu.

Kol lenta stovi, net ir ant lygaus paviršiaus, ji yra nestabili. Taip yra todėl, kad abi kojos yra sujungtos su ta pačia pusiausvyra. Kaip žmonės ir slidininkai, mes abu kojas naudojame savarankiškai, kad galėtume sureguliuoti pusiausvyrą.

Šiuo metu kažkas stovi ant stacionaraus stalo, vienintelis būdas stabilizuoti kūną yra sėdėti. Svarbu, kad pirmą kartą atsikėlę su lenta jau sugautų kojų.