Vaistiniai augalai šimtmečius buvo naudojami siekiant užtikrinti mūsų gerovę tokiu mastu, kad daugelio jų ekstraktai yra kelių modernių vaistų junginių dalis. Šios natūralios alternatyvos vis dar naudojamos gydyti ligas ir bendras sąlygas, tokias kaip hipertenzija, skrandžio problemos ar didelis cholesterolio kiekis . Jei jūsų MTL lygis yra didesnis nei reikia, ir jūs ieškote natūralaus būdo juos sumažinti, tęskite skaityti, nes .com mes atskleidžiame kai kuriuos vaistinius augalus cholesterolio kiekiui, kurie padės Jums efektyviai sumažinti jo kiekį.
Labai svarbu, kad būtų aišku, jog norint sumažinti blogą cholesterolio ar mūsų organizmo MTL kiekį, svarbu padaryti esminius mūsų gyvenimo būdo pokyčius, kurie padėtų mums palaikyti mūsų būklę. Svarbu užtikrinti sveiką mitybą, kurioje riebalų, saldumynų ir pyragaičių vartojimas yra ribotas, ir ne mažiau kaip tris kartus per savaitę, kad būtų užtikrintas mūsų širdies ir mūsų kūno sveikata.
Be to, svarbu, kad tie pacientai, kurie vartoja cholesterolio vaistus, atidžiai stebėtų savo gydytojo rekomendacijas ir pasikonsultuotų su specialistu prieš vartojant bet kurį iš šių vaistinių augalų .
Pieno usnis yra vienas iš populiariausių cholesterolio vaistinių augalų, nes tarp daugelio privalumų skatinamas kūno riebalų šalinimas, mažinant cholesterolio ir trigliceridų kiekį bei rūpintis kepenimis.
Geriausias būdas nuryti šį vaistinį augalą yra tablečių, kurias galima įsigyti natūralių produktų parduotuvėse, rekomenduojama suvartoti 420 mg per parą. Taip pat galite jį vartoti kaip infuziją, nors skonis gali būti kartus. Tokiu atveju kiekvieną puodelį vandens reikia pridėti arbatinį šaukštelį sėklų ir suvartoti tris puodelius per dieną.
Pieno usnis yra draudžiamas, jei sergate:
- Hipertenzija
- Sunkios kepenų patologijos, pvz., Hepatitas ar cirozė, nes gali sutrikdyti vaistus, skirtus gydyti šias sąlygas.
- Diabetas, nes jis veikia gliukozės kiekį.
- Taip pat nerekomenduojama vartoti nėščioms moterims ar žindančioms moterims.
Jei vartojate kitus vaistinius augalus, rekomenduojama pasitarti su specialistu prieš pradedant vartoti pieno usną.
Kiaulpienė yra labai populiarus vaistinis augalas, kuris duoda daug naudos mūsų sveikatai, įskaitant gebėjimą padėti išvalyti mūsų kūną skatinant riebalų ir toksinų pašalinimą, kuris padeda mums reguliuoti mūsų cholesterolio kiekį.
Yra keletas būdų, kaip nuryti šį vaistinį augalą: infuzijos metu, sultyse ir tabletėse, todėl labai lengva įtraukti į mūsų kasdienybę. Mūsų straipsnyje, kaip vartoti kiaulpienę, mes paaiškiname instrukcijas, kaip jį vartoti, ir šio augalo kontraindikacijas.
Artišokas yra ne tik skanus maistas, kuris siūlo turtingą pluošto pasiūlą, bet ir mano, kad artišokas yra vienas iš efektyviausių cholesterolio vaistinių augalų dėl didelio depresinio poveikio, leidžiantis pašalinti perteklinius riebalus, atsikratyti kepenų ir skatinti gerą apyvartą.
Be artišoko dažnai įtraukimo į mitybą, galite valgyti tris puodelius infuzijos dieną, paruoštą su dviem šaukštais džiovintų lapų kiekvienam vandens litrui, nors jo skonis yra kartaus, jo nauda yra verta.
Nerekomenduojama vartoti:
- Žindymas, pienas bus skonis ir nemalonus skonis.
- Jei sergate tulžies pūslės sutrikimais, pvz., Akmenimis ar kliūtimis.
Laurelė yra ne tik puiki alternatyva mūsų mėsos patiekalų skoniui suteikti, bet ir medicininis augalas idealiam cholesteroliui ir yra labai lengva gauti, padedantis sumažinti mūsų kūno riebalų kiekį, kuris verčia lygius MTL cholesterolis ir mažesni trigliceridai.
Be to, kad pridedate jį prie dietos, galite paruošti infuziją su 3 gramais lauro litre vandens, suvalgykite 3 puodelius per dieną ir mėgautis jo privalumais. Nerekomenduojama vartoti:
- Nėštumo ir žindymo laikotarpiu.
- Vaikams iki 12 metų
- Taip pat nerekomenduojama viršyti dozės, kad būtų išvengta skrandžio ir virškinimo sutrikimų.
Yra papildomi ir natūralūs Omega 3 ekstraktai, pagrįsti vaistiniais augalais, kurie gali padėti kontroliuoti cholesterolio kiekį ir mažesnį trigliceridų kiekį, pvz., Tuos, kuriuos galite įsigyti „Anastore“.
Be visų šių natūralių sprendimų, mes suteikiame jums kitų naudingų patarimų, kurie garantuoja jūsų sveikatą, todėl kviečiame Jus pasitarti su mūsų straipsniais:
- Kaip išlaikyti žemą cholesterolio kiekį
- Maisto produktai, skirti sumažinti cholesterolio kiekį
- Geriausi cholesterolio pratimai
Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.
Palikite Komentarą