Yra daug ir labai skirtingų ligų, susijusių su kraujo spaudimu, nors hipertenzija ar aukštas kraujospūdis yra dažniausias ir dažnas populiacijai. Jis paveikia daugelį žmonių ir yra rizikos veiksnys, sukeliantis nemažai kitų problemų ir netgi mirčių. Pacientas, turintis aukštą kraujospūdžio vertę, nepateikia aiškių įrodymų, todėl reikės dažnai įtempti įtampą ir laikytis kontrolės. Nepaisant to, šiame straipsnyje mes išsamiau pristatome, kokie yra hipertenzijos simptomai, todėl galite orientuotis ir žinoti, ar įmanoma, kad sergate šia liga, nors gydytojas diagnozuos problemą.

Galbūt jus domina: Kas patiria hipertenziją?

Kokios vertės yra aukštas kraujo spaudimas?

Kada atsižvelgiama į aukštą kraujospūdį? Na, remiantis normaliomis kraujospūdžio vertėmis yra apie 120/80 mm / Hg, idealios vertės yra 119/79 mm / Hg, galime pasakyti, kad iš šių verčių yra aukštas slėgis, bet nėra laikomas hipertenzija ir kuri turi rimtų susirūpinimą keliančių priežasčių, paprastai iki 130/80 mm / Hg ir nuo jų.

Bet kokiu atveju, kiekvienas gydytojas, matydamas bendrą jo paciento sveikatos būklę, diagnozuos šią sveikatos problemą, nuspręs, kokia verte jis laiko aiškią hipertenziją ir ką daryti, ką gyvena gyvenime, ar kokio gydymo.

Pagrindiniai hipertenzijos ar aukšto kraujospūdžio simptomai

Pirma, reikia pažymėti, kad hipertenzija yra problema, kuri dažnai neaiški . Kai kurie tai vadina „tyliu priešu“, nes daugelis žmonių, kenčiančių nuo hipertenzijos, apie tai nežino, kol problema nėra rimta. Tačiau yra skirtingų įspėjamųjų ženklų, įspėjančių mus, kad yra galimas aukštas kraujospūdis, kuris gali kilti dėl tam tikros problemos, pvz., Nervų ar lėtinių, jei jau kurį laiką kenčiame nuo šių simptomų. Taigi, tai yra pagrindiniai aukšto kraujospūdžio simptomai :

• Galvos skausmas
• Migrena
• Svaigulys
• Vertigos
• Neryškus matymas
• Silpnumas
• Širdies širdies plakimas ar pakeistas pulsas
• Krūtinės skausmas
• Sunkus kvėpavimas
• Skrandžio skausmas
• Karščiavimas
• Kraujavimas iš nosies
• Pykinimas ir vėmimas

Nors tai nėra įprasta, esant sunkiam galvos skausmui, pykinimui ar vėmimui, sumišimui, regėjimo pokyčiams ar nosies kraujavimui, tai gali būti sunki hipertenzija .

Kas sukelia aukštą kraujospūdį

Kalbant apie hipertenzijos priežastis, turime pasakyti, kad nėra tiesioginių priežasčių, bet dažniausiai dėl genetinių ir (arba) blogų įpročių, dėl kurių padidėja spaudimas. aukštas kraujas Tokiu būdu pagrindinės arterinės hipertenzijos priežastys yra šios, tačiau paprastai jos yra sujungtos.

• Genetinis paveldėjimas
• Dūmai
• Gerkite daug alkoholio, kuris yra laikomas iš vienos dienos gėrimu.
• Fizinio aktyvumo stoka
• Antsvoris arba nutukimas
• Per didelis druskos vartojimas.
• Stresas ir nerimas
• Diabetas
• Miego apnėja
• Problemos antinksčių liaukose
• Inkstų ligos.
• Senatvė

Hipertenzijos rizikos veiksniai

Be minėtų priežasčių yra tam tikrų aspektų, kurie yra laikomi aukšto kraujospūdžio rizikos veiksniais, tai yra, kad asmuo labiau linkęs kentėti nuo šios problemos.

• Širdies arterinė hipertenzija.
• Netinkama mityba
• Atlikite nedidelį ar visišką pratimą
• Vyresnio amžiaus žmonės, suaugusieji ir pagyvenę žmonės labiau kenčia nuo šios problemos.
• Vyrai patiria daugiau hipertenzijos nei moterys.

Sužinokite daugiau apie tai, kas šiame kitame straipsnyje veikia hipertenziją.

Kaip gydyti aukštą kraujospūdį ar aukštą kraujospūdį

Jei įtariame, kad galime patirti šią problemą, arba jei pateikiame keletą nurodytų simptomų, labai svarbu kuo greičiau apsilankyti pas gydytoją, kad jis galėtų atlikti išsamią peržiūrą ir testus, reikalingus diagnozuoti, jei mes turime aukštą kraujospūdį arba ne ir priežastis. Tokiu būdu, aukšto kraujo spaudimo gydymas bus konkretus kiekvienu atveju, ir tik gydytojas galės jį nurodyti, taip pat nuspręsti, ar yra fizinis ar naminis gydymas, kuris gali papildyti gydymą, niekada nevartoti vaistų ar gydymo priemonių.,

• Įpročių pokyčiai: naudokite daugiau ir sumažinkite ar visiškai pašalinkite tabako ir alkoholio naudojimą.
• Dietos pokyčiai: pradedant nuo druskos suvartojimo mažinimo, bet ne visai paliekant, kol vartojate mažiau cukraus ir sočiųjų riebalų.
• Gydymas numesti svorio: tais atvejais, kai reikia numesti svorio, nes tai yra viena iš priežasčių ar veiksnių, kurie blogina hipertenziją, gydytojas gali nukreipti dalį gydymo į svorio netekimą, kad pasiektų sveiką svorį.
• Vaistai: specialistas gali paskirti specialius vaistus kraujospūdžiui mažinti, reikalauti gydyti kitas ligas ar ligas, kurios skatina hipertenziją arba atsirado dėl jo. Įprasta, kad, pavyzdžiui, reikia gydyti tokias pačias sąlygas kaip diabetas, hipercholesterolemija ar galvos svaigimas.

Šiame kitame straipsnyje, kurį parengėme, galite sužinoti daugiau apie tai, kaip gydyti aukštą kraujospūdį.

Kaip išvengti hipertenzijos

Taip pat įdomu žinoti, kaip užkirsti kelią aukštam kraujospūdžiui, nes galbūt manote, kad tai gali būti, bet gydytojas Jums tai pasakė, arba, kad šiuo metu tai buvo tik laiku. Taigi, laikykitės šių patarimų ir raktų, kad išvengtumėte hipertenzijos:

• Valgykite sveiką ir subalansuotą būdą, neviršijant druskos, cukraus ir sočiųjų riebalų.
• Atlikite keletą pratimų.
• Eikite reguliariai pasitikrinkite gydytoją, ypač jei turite šeimos narių, kurie jau patiria ar kenčia nuo šios problemos.
• Venkite tabako, kavos, alkoholio ar kitų vaistų.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.