Česnakai, taip pat žinomi kaip „ Allium sativum L.“, yra Liliaceae šeimos augalas, kuris šiuo metu auginamas dideliais kiekiais daugiausia Kinijoje ir kituose Rytų regionuose. Nors jos žinomiausios savybės yra stiprus aromatas ir skonis, česnakai yra maistas, kuris turėtų būti įtrauktas į bet kokią dietą, skirtą ypatingoms sveikatos savybėms.

Tarp jos gydomųjų privalumų matome, kad česnakai yra labai veiksminga priemonė, skirta detoksikuoti kepenis, nes ji turi įvairių maistinių medžiagų, kurios padės mums išvalyti šį organą iš bet kokios toksinės medžiagos, kuri yra sukaupta mūsų kūno viduje. Štai kodėl šiame straipsnyje mes paaiškinsime, kaip valyti kepenis su česnakais natūraliu būdu ir lengva paruošti namuose. Atkreipkite dėmesį!

Galbūt jus taip pat domina: Kaip valyti kepenis boldo - labai veiksminga

Valgomoji česnako sudėtis

Česnakai yra visžalis augalas, kuris auginamas, kad išgautų savo lemputę arba galvą, kuri naudojama maistui. Tačiau ši daržovė be skirtingų virtuvės patiekalų pasirodė esanti puiki vaistų priemonė, skirta gydyti skirtingas sąlygas, tarp jų ir kepenų detoksikaciją. Visa tai susiję su tokia mitybine česnako sudėtimi :

• Vitaminai: ypač daug vitamino B6 ir vitamino C.
• Flavonoidai: česnakai yra viena iš turtingiausių daržovių kvercetinu. Jis taip pat turi gerą įprastinį indėlį, chlorofilą, kaempferolį ir apigeniną.
• Mineralai: tarp jų yra kalio, kalcio, seleno, mangano ir fosforo kiekis.
• Eteriniai aliejai: kaip ir sieros junginiai, tokie kaip bisulfidas ir alil-tetrasulfidas, alkilpolisufuratai ir divinilo sulfidas.
• Amino rūgštys: yra glutamino rūgšties, asparto rūgšties, valino, lizino, leucino, arginino, allicino ir ajoene.

Česnakų savybės ir nauda kepenims

Dėl ankstesniame skyriuje žinomo maistinės vertės, česnakai yra puiki priemonė valyti kepenis dėl šių gydomųjų savybių:

• Česnakai yra daržovė, stimuliuojanti ir skatinanti mūsų kūno kraujotaką, nes dėl jo turinio amino rūgščių, pavyzdžiui, alicino ir ajoene, yra puikios hipotenzinės ir vazodilatatorinės savybės. Ši medicininė nauda yra svarbi mūsų kepenų detoksikacijai, nes geras kraujo srautas padeda ląstelėms gauti daugiau deguonies ir todėl paspartina toksinų valymą.
• Alicinas ir česnako turinys yra stiprus natūralus antibiotikas. Dėl šios priežasties česnakai saugo mūsų kepenis nuo bakterijų ir grybų, kurie gali sukelti apsinuodijimą ar rimtesnę būklę.
• Jis taip pat turi puikių diuretikų savybių, kurios padeda pašalinti toksinus ir kūno skysčius, sukauptus kepenyse per šlapimą.
• Galiausiai, česnakai apsaugo ir stiprina kepenis ir likusį mūsų kūną, kad sukurtų infekciją ar ligą, nes jis turi puikių imuninių savybių dėl jo amino rūgščių, vitamino B6 ir flavonoidų.

Kaip valyti kepenis po česnaku žingsnis po žingsnio

Dabar, kai žinome, kokias savybes naudinga kepenims, čia parodysime, kaip paruošti česnakus, kad išvalytumėte kepenis ir taip gerai išvalytumėte šį kūną nešvarumų ir toksinių medžiagų. Tam reikės turėti šiuos ingredientus ir atlikite šiuos veiksmus:

Sudėtis

• 1 česnako galvutė
• Organinis rozmarino medus: mes naudojame šį ingredientą, nes jis taip pat yra puikus valiklis, stiprinantis šios priemonės poveikį su česnakais.
• 1 stiklinis indelis

Paruošimas ir gydymas

1. Pirmasis žingsnis rengiant šią priemonę bus česnako galvutės ir kiekvienos daržovės dantų nulupimas.
2. Baigę šveitimą, dalį dantų dalinkite arba truputį sutraiškykite, kad kūnas būtų lengviau įsisavinti česnako valymo savybes.
3. Įdėkite visus česnako skilteles į stiklinio indelio dugną ir įdėkite į jį organinį medų. Jei reikia, šaukštu palaukite, kol indas bus visiškai užpildytas. Svarbu, kad mišinyje nebūtų burbuliukų, nes norime, kad jis būtų supakuotas vakuume.
4. Kai butelis visiškai padengtas medumi, uždarykite indą su atitinkamu dangčiu.
5. Kad česnako savybės būtų gerai impregnuotos meduje, mišinys turi būti laikomas stiklainyje sausoje ir tamsioje vietoje.
6. Pasibaigus nurodytam laikui, turėsite česnako ir medaus gerinimo priemonę, pasirengusią išvalyti kepenis.
7. Dėl jos poveikio yra didesnė 1 šaukštą nevalgius kiekvieną dieną 1 savaitę .

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.