Neseniai Garcinia Cambogia sukelia pyktį dėl savo savybių ir yra daug žmonių, kurie bando įtraukti šį vaisių į savo mitybą, kad prarastų svorį. Tačiau „ Malabar tamarind“ - kaip ir žinoma - daugeliui nežinoma, todėl norime daugiau paaiškinti, kaip vartoti Garcinia cambogia .

Galbūt jus taip pat domina: Kaip prarasti svorį su Garcinia cambogia

Vadinamasis „ Garcinia cambogia“ yra mokslinis pavadinimas, kuris kartą gavo „ Malabar tamarind“ ( Garcinia gummi-gutta ), ty vaisius ir atogrąžų krūmus, kurie auginami skirtingose ​​šalyse, ypač Indijos pietuose. Šiam vaisiui būdinga panaši forma, kaip ir mažas oranžinės arba geltonos spalvos moliūgas ir balta vidinė masė su juodomis sėklomis.

2

Taip pat reikėtų pažymėti, kad yra daugiau nei 200 Garcinia rūšių, todėl bus galima rasti labai panašius vaisius, tačiau jų spalvos, dydžio, savybių ir kt.

3

Pažymėtina, kad tai yra valgomieji vaisiai, bet suprantami, kad nesugadinami, bet Garcinia cambogia plaušiena ir žievė paprastai išdžiovinami, kad būtų galima gauti ekstraktus.

Tačiau reikia pažymėti, kad kai kuriose šalyse jis naudojamas kaip prieskonis patiekalų ruošimui, kaip tai yra Indijos virtuvės atveju. Pastaruoju metu jo vartojimas apibendrinamas kaip svorio netekimo metodas, todėl siūlome pasitarti su mūsų straipsniu apie tai, kaip numesti svorio su Garcinia Cambogia.

4

Tokiu būdu galite vartoti Garcinia cambogia :

• tablečių arba kapsulių
• sausas ekstraktas
• skystas ekstraktas

Bet kuris iš jų yra galiojantis, nors „ Anastore “ ekspertai juos siūlo. Norėdami juos įsigyti, turite tiesiog spustelėti šią nuorodą.

Sužinokite apie jo savybes ir rekomenduojamas dozes, taip pat turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju, kaip pridėti šį priedą prie dietos.

5

Pažymėtina, kad Garcinia cambogia vartojimas, be naudos, gali sukelti tam tikrą neigiamą poveikį, taip pat jo vartojimas nėščioms ar žindančioms moterims nerekomenduojamas, nes jo komponentai gali patekti į kūdikį ar motinos pieną.

Tokiu būdu turėtumėte žinoti, kad kai kuriems žmonėms gali pasireikšti šalutinis poveikis : galvos skausmas, skrandžio sutrikimai, odos išbėrimai arba miego sutrikimai.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.