Hiperurikemija yra pavadinimas, suteiktas, kad šlapimo rūgšties kiekis kraujyje yra per didelis. Šią cheminę medžiagą mūsų organizmas išskiria 70%, o maisto produktai, kuriuos valgome, yra 30%. Šlapimo rūgšties perteklius tampa kristalais, kurie kaupiasi sąnariuose ir sukelia skausmą. Jei manote, kad galite patirti šią problemą, atkreipkite dėmesį į šį straipsnį, paaiškiname, kokie yra šlapimo rūgšties simptomai ir daug daugiau informacijos, kuri bus labai naudinga.

Galbūt jus taip pat domina: Kaip sumažinti šlapimo rūgštį su natūraliais vaistais

Kas yra aukštas šlapimo rūgštis

Ši rūgštis yra medžiaga, kurią žmogaus organizmas sukuria suskaidydamas purinas, medžiagas, kurios randamos daugelyje maisto produktų, kuriuos paprastai valgome. Taigi, hiperurikemija yra būklė, kai šlapimo rūgšties koncentracija yra per didelė, nes ji kaupiasi, nes inkstai ją gerai pašalina su šlapimu. Daugeliu atvejų šis perteklius sukelia adatos formos kristalus, kurie yra kaupiami sąnaryje arba keliose iš jų, sukeldami uždegimą.

Ši būklė gali pasireikšti be akivaizdžių simptomų, tai yra, tai gali būti besimptomė būklė. Tiesą sakant, daugeliu atvejų žmonės, kurie kenčia nuo jo, nesuvokia, kol gydytojas nenustato kraujo tyrimų, kad šlapimo rūgšties lygis viršija normaliąsias vertes.

Šiame kitame straipsnyje sakome daugiau informacijos apie tai, kas yra šlapimo rūgštis.

Hiperurikemijos priežastys

Paprastai mūsų organizmas gamina šią medžiagą dėl paties medžiagų apykaitos veikimo, o nedidelė dalis, palyginti su pagamintu kiekiu, susidaro purinų skaidymo procese. Tokiu būdu pagrindinės aukšto šlapimo rūgšties priežastys yra šios:

• Perteklinės produkcijos gamyba
• Problemos dėl šios rūgšties pašalinimo per inkstus
• Nepakankamas maitinimas maistu su pertekliumi
• Alkoholio ir kitų sveikatai kenksmingų medžiagų vartojimas

Be to, yra keletas rizikos veiksnių, dėl kurių tam tikros grupės yra lengviau kenčiančios nuo šios sąlygos:

• Žmonės, turintys šeimos podagros istoriją
• Įprastas alkoholio vartojimas
• Didelis nuolatinis kofeino vartojimas
• Vyrų lytis
• Aukštos įtampos situacijos
• Joduoto radiologinio kontrasto naudojimas
• Aukštas kraujospūdis, diabetas, nutukimas ir didelis cholesterolio kiekis

Aukšto šlapimo rūgšties simptomai

Kaip jau minėjome, ši sąlyga gali būti besimptomė, tai yra, ji gali atsirasti be simptomų, tačiau kartais yra požymių, rodančių, kad jūs turite hiperurikemiją, be analizės rezultatų. Yra du požymiai, kurie visada lengvai įrodo šią būklę: podagra ir akmenys inkstuose .

Taigi, dėl kristalų susikaupimo sąnariuose vienas iš labiausiai paplitusių šlapimo rūgšties simptomų bus skausmas dideliame pirštu arba keliu, taip pat ir kitose sąnariuose. Tai gali sukelti tai, kas vadinama podagros priepuoliu, čia galite pamatyti, kaip gydyti podagrą.

Be to, kai kuriais atvejais dėl inkstų akmenų susidarymo taip pat gali būti sunku šlapintis arba sutrikti inkstai. Ir tai, kad inkstai yra organai, atsakingi už šios medžiagos pašalinimą iš organizmo per šlapimą, todėl šlapimo rūgšties kaupimasis gali sukelti tokio tipo negalavimus.

Todėl pagrindiniai simptomai, galintys parodyti šlapimo rūgšties perteklių kraujyje, yra šie:

• Sunkus kelio skausmas
• Skausmas dideliame pirštu
• Sunkus kitų sąnarių skausmas
• Sąnarių uždegimas
• Akmenys inkstuose
• Problemos šlapinantis
• Karščiavimas
• Šaltkrėtis
• Tachikardija
• Nuovargis
• Tophi arba kieti gabalėliai sąnariuose

Vadinamieji tophi atsiranda tada, kai hiperurikemijos problema nėra tinkamai gydoma arba netinkamai gydoma, ir dar labiau pablogėja, kol susikursite šiuos sunkius gabalus tarp kitų antrinių problemų.

Hiperurikemijos gydymas

Be to, gerai žinoti kai kurias gaires, kurios paprastai laikomasi, siekiant išgydyti ar pagerinti šią sveikatos problemą, kad, kai tik gydytojas ją diagnozuos, mes galime pradėti gydymą ir sustiprinti jį su kai kuriomis gairėmis, kurios skatina gydymą. Taigi, šlapimo rūgšties gydymas paprastai remiasi tiek vaistais, tiek mitybos įpročių pokyčiais:

• Paprastai skiriami priešuždegiminiai vaistai, tokie kaip Ibuprofenas arba NVNU arba nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo. Nors pastarieji paprastai nėra skiriami, jei turite bet kokio tipo vėžį arba gydote radiacine ar chemoterapija.
• Be to, yra skirti šlapimo takų vaistai, kurie blokuoja šlapalo absorbciją.
• Siekiant išvengti podagro atsiradimo, paprastai yra ksantino oksidazės, fermento, inhibitoriai, tačiau jo naudojimas turėtų būti vengiamas epizodo ar intensyvių sąnarių skausmo protrūkio viduryje, nes tokiu atveju jis gali pablogėti.
• Reguliuokite mitybą, daugiausia sumažinant ar pašalinant maisto produktus, kurie prisideda prie purinų ir geria daug mažos mineralizacijos vandens.

Be to, jei Jums diagnozuota hiperurikemija , šie kiti straipsniai apie:

• Kaip sumažinti šlapimo rūgšties kiekį
• Kaip sumažinti šlapimo rūgštį su natūraliais vaistais

Ką valgyti, jei turiu šlapimo rūgšties

Labai svarbu pakeisti mitybą, kad sumažėtų aukštas šlapimo rūgšties kiekis, ir tai turėtų būti įpročių, kurių patartina laikytis laikui bėgant, pasikeitimas, net jei kontroliuojama hiperurikemijos problema. Taigi, be gydytojo nurodyto gydymo ir namų gydymo priemonių, kad paminėtumėte, kad jūsų atveju galite naudoti kai kuriuos maisto produktus, kuriuos galite valgyti, jei turite šią problemą, nes jie neturi purino ar labai mažai kiekis:

• Artišokas
• Svogūnai
• Salierai
• Moliūgų
• Morkų
• Grūdai
• Krakmolas
• Daržovės
• Obuoliai
• Braškės
• Citrusas
• Mėlynės
• Vištiena
• Kiaušiniai
• Žemas mineralizacijos vanduo

Be to, turite žinoti draudžiamus maisto produktus, jei turite hiperurikemiją :

• Raudona mėsa
• Dešra
• Žarnos
• Jūros gėrybės
• Mėlyna žuvis
• Špinatai
• Grybai
• Žiediniai kopūstai
• Šparagai
• Daržovės
• Kremas
• Sviestas
• Pramoninė kepykla
• Alkoholiniai gėrimai
• Gėrimai dujomis

Kaip išvengti aukšto šlapimo rūgšties

Dabar, kai žinote šlapimo rūgšties priežastis, galimą gydymą ir simptomus, taip pat galite būti suinteresuoti, kaip išvengti hiperurikemijos, atlikdami šiuos patarimus:

• Jei turite kokių nors pirmiau minėtų rizikos veiksnių, t. Y., Kad jūs įsitraukiate į linkusio asmens profilį, turėtumėte kreiptis į gydytoją, kad peržiūrėtumėte šią būklę arba paprašytumėte jį peržiūrėti per metus.
• Visada gerti bent 2 litrus vandens per parą ir, jei pradėsite pastebėti simptomus, padidinkite paros dozę.
• Du kartus per savaitę vartokite diuretikų ir priešuždegiminių infuzijų, pvz., Ramunėlių ir ašarų.
• Venkite draudžiamų maisto produktų, pvz., Pernelyg raudonos mėsos arba jūros gėrybių, be to, kurie aptariami ankstesniame skyriuje. Taip pat turite padidinti šiai būklei rekomenduojamo maisto kiekį.
• Pasimokykite kasdien.
• Pasitarkite su gydytoju prieš bet kokį aukščiau paminėtų simptomų požymį ir vadovaukitės nurodytu gydymu, pradedant gydyti problemą nedelsiant neleidžiate blogėti.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.