Hemoglobinas yra raudonųjų kraujo kūnelių baltymas ir tai, kas suteikia kraujui raudonos spalvos. Jis padeda pernešti deguonį į organizmo organus ir audinius, taip pat perduoda anglies dioksidą iš organų ir audinių į plaučius. Jie turi labai svarbią funkciją, todėl jų lygis turi išlikti stabilus. Norint patikrinti hemoglobino kiekį, atliekamas kraujo tyrimas, vadinamas kraujo skaičiumi, kuriame matuojamas visų kraujo komponentų kiekis, įskaitant hemoglobiną. Šio baltymo trūkumas yra susijęs su geležies trūkumu ir gali sukelti ferropeninę anemiją. Tačiau per didelis lygis taip pat nėra geras ir gali sukelti rimtą žalą. Šiame straipsnyje mes pasakome, kokios yra normalios hemoglobino vertės kraujyje .
Normalus hemoglobino kiekis kraujyje
Hemoglobinas (Hb) yra atsakingas už deguonies ir anglies dioksido fiksavimą kraujyje. Gali būti nustatytas bendras hemoglobino kiekis (= HbE) arba tik tas, kuris yra raudonųjų kraujo kūnelių ar eritrocitų (= MCH). Šios vertės kartu su raudonaisiais kraujo kūneliais nustatys galimą anemiją.
Hemoglobino kiekis dažnai priklauso nuo geros mitybos ir reguliaraus fizinio krūvio, tačiau jie nėra vieninteliai lygių skirtumai. Hemoglobinas padeda mums išlikti aktyvūs, nes gauname reikiamą deguonį ir pašalinamas anglies dioksidas.
Hemoglobino kiekis priklauso nuo asmens lyties. Pavyzdžiui, suaugusiems vyrams normalus lygis bus, kai jie yra tarp 13, 8 arba 14 ir 17, 2 g / dl . Pavyzdžiui, moterys paprastai būna mažesnės, o normalus jų kiekis yra nuo 12, 1 iki 15, 1 g / dl. Tai priklauso nuo to, kad nėra nėščia. Nėščios moterys turi būti 11, 0 g / dl arba didesnės.
Vaikams šis kiekis skiriasi ir nėra toks pat kaip ir suaugusiems. Labai svarbu, kad jie pasiektų gerą hemoglobino kiekį, kad oksigenacija prisidėtų prie vystymosi ir augimo. Normalus hemoglobino kiekis vaikams, kaip teigia Pasaulio sveikatos organizacija (PSO), vaikams nuo 6 mėnesių iki 4 metų yra 11 g / dl ar daugiau. Jie taip pat yra normalūs 5–12 metų vaikams. Tačiau senesniems, nuo 12 iki 15 metų, normalus lygis turėtų būti 12, 0 g / dl arba didesnis.
Ką reiškia mažas hemoglobino kiekis kraujyje
Kai hemoglobino vertės yra per mažos, tai vadinama anemija, kuri yra tiksliai vadinamas hemoglobino deficito sutrikimu. Šiuo atveju tai būtų geležies trūkumo anemija dėl geležies trūkumo . Tai gali būti dėl to, kad šis vaistas yra prastai įsisavinamas arba menkas mitybos kiekis yra menkas.
Tačiau sumažėjusios hemoglobino vertės taip pat gali būti dėl kitų ligų, tokių kaip Krono liga arba kai kurios inkstų ligos, kai hemoglobino kiekis gali būti sumažintas. Kai hemoglobino koncentracija yra labai maža, pasireiškiantys simptomai yra nuovargis, silpnumas ar net galvos skausmas.
Atraskite šiame kitame straipsnyje Kaip padidinti hemoglobino kiekį.
Ką reiškia turėti aukštą hemoglobino kiekį
Aukštos hemoglobino vertės taip pat nėra geros ir gali labai pakenkti. Priežastys, dėl kurių gali pasireikšti didelis hemoglobino kiekis, yra policitemija ( didelis hemoglobino kiekis, o ne anemija), smegenų navikai, insultas (smegenų infarktas arba smegenų kraujagyslių sutrikimas) arba meningitas.
Žmonės, kurie plaukioja arba alpinizuoja, gali turėti aukštą hemoglobino kiekį, kai jie yra labai aukštoje vietoje.
Sužinokite šiame kitame straipsnyje Kaip sumažinti hemoglobino kiekį.
Maistas, skirtas palaikyti normalų hemoglobino kiekį kraujyje
Tinkama mityba ir gausiai geležis gali padėti pagerinti geležies gamybą ir hemoglobino koncentraciją, nes kai organizme nėra pakankamai geležies, ji jį iš kitų šaltinių ir hemoglobino kiekis gali sumažėti.
Be to, dieta turi turėti pakankamai vitamino B-12 ir folio rūgšties, kad būtų palaikomas normalus hemoglobino ir eritrocitų susidarymas. Kai kurie geležies turintys maisto produktai yra: mėsa, ankštiniai augalai, pavyzdžiui, lęšiai, jūros gėrybės arba daržovės, ypač tamsiai žalios spalvos atspalviai. Jie turi daug B-12 gyvūninės kilmės produktų ir spirituotų grūdų.
Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.
Palikite Komentarą