Kaip ištirti krūtis - vėžio prevencija

Reguliariai tiriant krūtis yra geriausias veiksmas, kurį galima padaryti, kad anksti aptiktų krūties vėžį . Turime nepamiršti, kad gydymo tikimybė, jei mes anksti aptinkame krūties vėžį. Šiame straipsnyje mes jums paaiškinsime tekstą ir vaizdus, kaip jūs galite pažiūrėti savo krūtis, kad nustatytumėte keistą gabalą. Jei jį surasite, nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba ginekologą.

Galbūt jus domina: Kokie yra krūties vėžio simptomai?

Krūtų savikontrolės periodiškumas turi būti kas mėnesį, kiekvieną mėnesį turite atlikti toliau aprašytus tyrimus.

Pirmoji tyrimo dalis yra tiesiog stebėti krūtinės formą, kad būtų galima stebėti visus galimus pokyčius. Antrasis - paliesti juos, kad aptiktų bet kokį galimą išsipūtimą.

Sėdėkite prie bet kokio veidrodžio, stebėdami bet kokį krūtinės ar spenelių formos ar spalvos pasikeitimą, krūtinės raukšles ar iškrovimą iš spenelių .

Pasilenkite su dešiniuoju peties ant sulankstyto rankšluosčio ir uždėkite kairiąją ranką už galvos, išlaikykite savo alkūnę. Dešinėje rankoje švelniai palieskite kairiąją krūtinę, pradedant nuo išorinio krašto.

Tęskite krūtinę tolygiai, sukdami pagal laikrodžio rodyklę, prie spenelio. Apžiūrėkite aplink spenelę esančią sritį ir švelniai išspauskite, kad pamatytumėte, ar nėra išleidimo.

Su savo rankas jūsų pusėse palieskite pažastį, ieškodami gabalėlių . Pakartokite operaciją su kitomis krūtimis. Turite nepamiršti, kad, gulėdami, galite pažiūrėti save kitaip nei stovint, abi procedūros papildo viena kitą ir yra būtinos. Ši savikontrolės dalis gali būti atliekama priešais veidrodį arba duše.

Norėdami baigti pirštu ir nykščiu, sukamaisiais judesiais, išspauskite abu spenelius ieškodami tam tikros nenormalios sekrecijos.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.

Patarimai