Bipoliškumas yra psichinis sutrikimas, kuris paveikia kenčiančio asmens elgesį ir pobūdį. Akivaizdžiausi simptomai pastebimi staigių nuotaikos svyravimų metu. Nors visiems žmonėms šie manijos-depresijos epizodai neveikia vienodai, mes norime suteikti jums keletą raktų, kaip sužinoti, ar esate dvipolinis. Priklausomai nuo to, kaip dažnai pasireiškia epizodai, jų ilgis ir trukmė, nuotaikos pokyčių sunkumas ir sunkumas, jis gali būti nustatytas, jei sergate bipoliniu sutrikimu.

Galbūt jus taip pat domina: Kaip gydyti bipolinį veiksmą: 1

Kai jaučiatės, kad esate mažai dvasios, kad jūs staiga ir pastoviai nuotaikos svyravimai ar pastabos, kai kurie sunkūs ar depresiniai manijos simptomai, eikite į specialistą. Yra daug psichikos sutrikimų, kurių mes nežinome, tačiau tai gali būti pašalinta pagal gydytojo nurodymus. Bipoliškumo atveju, nors tai yra visą gyvenimą trunkanti liga, galite sumažinti poveikį ir simptomus rekomendacijomis ir medicininiais receptais.

2

Jei norite sužinoti, ar sergate bipoliškumu, turėtumėte analizuoti save. Tačiau prieš tęsdami mes norime paaiškinti kai kuriuos labiausiai akivaizdžius šios ligos simptomus, kad būtų lengviau jį atpažinti. Atkreipkite dėmesį

3

Pernelyg didelis nuotaikos pokytis yra vienas iš pirmųjų simptomų, pasireiškusių bipolinio sutrikimo laikotarpiu. Kalbėdami apie nuotaikos pokyčius, kalbame apie gerą nuotaiką ir pernelyg didelę euforiją ar blogą nuotaiką ir perdėtą dirglumą . Energija, kuri išsiskiria manijos epizoduose, yra labai didelė ir veikia tiek aktyvumą, tiek kalbą, tiek gestuliaciją. Šie pokyčiai atspindi impulsyvumą arba žemą valdymo galią.

4

Yra antroji simptomų grupė, kuri gali pasireikšti depresijos epizodų metu. Atminkite, kad bipoliškumą sudaro (manijos ir depresijos). Šiuo laikotarpiu maniakas nukentėjo priešingai: energija prarandama žymiai. Aktyvumas mažėja ir nenoras, koncentracijos stoka arba prarandama kontrolė racionaliems sprendimams priimti. Labai dažni, kad depresijos epizodo metu patiriami kaltės, vienatvės ir nelaimės jausmai, taip pat paprastai yra valgymo įpročių ir miego sutrikimas (apetito praradimas, praradimas arba miego padidėjimas).

5

Kai žinosite dažniausiai pasitaikančius simptomus, jei sergate bipoliniu sutrikimu, galite pradėti išsamiai analizuoti savo elgesį. Jei atpažįstate ankstesnius savo elgesio simptomus, svarbu surinkti visą informaciją, kad vėliau galėtumėte ją pateikti specialistui. Turėtumėte atkreipti dėmesį į manijos-depresijos epizodų trukmę ir sunkumą, taip pat į jūsų perdėtos nuotaikos svyravimų priežastis.

6

Atstatykite savo šeimos istoriją ir pažiūrėkite, ar bet kuris protėvis jau patyrė psichikos problemų ar sutrikimų. Tai svarbu paaiškinant specialistui (psichologui arba psichiatrui), kas vyksta su jumis. Kartais šie sutrikimų tipai gali kilti iš senos depresijos ar genetinio paveldėjimo.

7

Galiausiai, eikite į savo psichologą arba psichiatrą, kad atliktumėte tyrimą ir įvertintumėte savo psichinę būseną. Pabandykite bendradarbiauti ir bendradarbiauti visuose prašymuose. Atminkite, kad jis yra specialistas, kuris stengsis jums padėti ir jums pasiūlyti sprendimą. Jokiu būdu jūs teisiate.

8

Jei jūs gyvenate kritiškai ir perdėtai, prašome pagalbos. Kreipimasis į medicinos centrą arba informuoti apie draugus ir šeimos narius padės išvengti didelės tragedijos. Kai tai nevaldoma, savižudybės instinktai yra didesni. Ieškokite pagalbos krizėms palengvinti.

Tuo atveju, jei artimas asmuo kenčia nuo šio sutrikimo, rekomenduojame pasitarti su šiais straipsniais:

• Kaip gydyti dvipolį
• Kaip gyventi su asmeniu, turinčiu bipolinį sutrikimą

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.