Ar norėtumėte, kad jūsų oda vėl atrodytų tvirtai ir visiškai sklandžiai? Jei jūs skaitote šį straipsnį, tikrai tai yra todėl, kad kojose ir sėdmenyse vis labiau matoma, ką žinome kaip apelsinų žievelę. Ši odos būklė yra estetinė problema, kuri paveikia daugelį moterų ir susideda iš riebalinio audinio susikaupimo po oda, pavyzdžiui, kojų, rankų, pilvo ir sėdmenų. Tai daro pernelyg didelį spaudimą, tarsi mažų gabalėlių, kurie atrodo kaip išorinė apelsinų oda (taigi ir jo pavadinimas).

Nors ši odos būklė mūsų sveikatai nesukelia jokių kliūčių, daugelis moterų mano, kad apelsinų žievelė yra labai nepatogi problema, todėl jie ieško skirtingų gydymo būdų, kad sumažintų arba tiesiogiai pašalintų ją. Toliau šiame straipsnyje mes paaiškiname, kaip pašalinti apelsinų žievelę ant kojų ir sėdmenų skirtingais metodais. Laikykitės skaitymo!

Galbūt jus taip pat domina: Naminiai kremai celiulitui ant kojų ir sėdmenų

Kas yra apelsinų žievelė

Kaip mes pažengėme , apelsinų žievelė yra odos problema, kuri veikia beveik visas moteris ir daug žmonių. Ši sąlyga atsiranda, kai mūsų odos ląstelės, vadinamos adipocitais, kurie yra atsakingi už riebalų saugojimą, kad apsaugotų mus daugiausia nuo šoko ir šalčio, pradeda augti nenormaliai. Kai riebalų ląstelės išaugo per daug ir sukauptos tokiose vietose, kaip kojos ir sėdmenys, jos galiausiai išsikiša nuo epidermio, todėl matoma, kad ant paveiktos odos yra nedidelių smulkmenų tinklelis.

Tarp oranžinės odos rizikos veiksnių, t. Y., Kad mes esame labiau linkę pasirodyti šiuose mazgeliuose odoje, randame:

• Nesveika mityba: pernelyg didelis riebalų ir cukrų turinčių maisto produktų vartojimas sukelia pernelyg daug augalų.
• Sėdimasis gyvenimo būdas : gyvenimo būdas, kuriame nevykdomas pratimas, taip pat gali sukelti šią odos problemą, nes nenaudojame energijos, reikalingos išvengti riebalų.
• Hormoninės problemos: mes galime būti labiau linkę pasirodyti apelsinų žievelės metu, kai yra hormoninis sutrikimas, pvz., Brendimas, nėštumas ar menopauzė.

Kaip pašalinti apelsinų žieveles ant kojų ir sėdmenų su namų gynimo priemonėmis

Yra įvairių estetinių procedūrų, tokių kaip kremai ir exfoliants, kad pašalintumėte oranžinę odą ant kojų ir sėdmenų, kuriuos galima rasti bet kurioje estetinėje parduotuvėje. Tačiau šie produktai gali būti šiek tiek brangesni, todėl mes paliekame jums daugybę namų gynimo priemonių, kurios, be to, kad yra nebrangios, yra gana veiksmingos mažinant celiulitą :

Natūrali kava ir cukraus šveitimas

Kava yra labai naudingas natūralus produktas, skirtas sumažinti tiek kojų, tiek sėdmenų apelsinų žievelę, nes jame yra didelis kofeino kiekis. Dėl šios priežasties kava turi stiprias kraujotakos savybes, kurios aktyvina odos kraujotaką, o tai žymiai sumažina po oda sukauptus mazgus ir suteikia jai dar didesnę išvaizdą.

Norėdami paruošti šią natūralią celiulito kavos eksfoliantą, reikės sumaišyti 5-6 šaukštus kavos, 1 puodelio cukraus ir kitą puodelį alyvuogių aliejaus. Kai jį pasiruošę, naudokite jį paveiktose vietose, suteikdami 5 min. Tada leiskite jam veikti 5–10 minučių ir pašalinkite eksfoliantą šaltu vandeniu.

Naudokite šią priemonę tris kartus per savaitę .

Namų kremas iš alavijo ir obuolių sidro acto

Kita ekonominė ir veiksminga priemonė yra alavijo ir obuolių sidro acto kremas. Viena vertus, alavijo drėkinamosiomis savybėmis, kurios padeda giliai drėkinti odą, todėl suteikia daugiau atspalvių ir elastingumo. Kita vertus, actas yra labai daug įvairių rūgščių, kurios padeda sunaikinti po oda susikaupusius riebalus.

Norėdami paruošti šį kremą, turėsite sumaišyti alavijo gelio puodelį su 5 šaukštais obuolių sidro acto, kol gausite kreminę ir homogeninę mišinį. Taikykite vaistą švelniai, apvaliais judesiais ant odos ir leiskite jam veikti 20 minučių. Produktą išimkite dideliu kiekiu šalto vandens.

Naudokite šią priemonę 4 kartus per savaitę .

Natūralus avokado sėklų ir rozmarinų aliejaus apdorojimas

Avokado sėklos, sumaišytos su rozmarino aliejumi, taip pat yra labai veiksminga priemonė, skirta apelsinų žievelėms. Avokadų sėkloms gausu antioksidantų, padedančių pagerinti odos elastingumą. Kita vertus, rozmarino aliejus turi kraujotakos savybių, kurios padeda mums aktyvuoti kraujo tekėjimą ir todėl sumažinti odoje sukauptus riebalus.

Sumaišykite į dubenį 1 šaukštą rozmarinų aliejaus, 3 šaukštus vandens ir sauja avokado miltelių sėklų, kol gausite kreminės pasta. Užtepkite ant odos produktą, suteikdami švelnų apvalų masažą, o tada palikite jį veikti pusvalandį. Nuimkite jį dideliu kiekiu šalto vandens.

Naudokite šią priemonę 3 kartus per savaitę, kad pašalintumėte apelsinų žievelę ant kojų ir sėdmenų.

Pratimai apelsinų žievelės pašalinimui

Be namų aprangos apelsinų žievelės, taip pat labai svarbu sumažinti šią problemą arba ją pašalinti, valgant subalansuotą mitybą ir reguliariai dirbant. Čia pateikiamas efektyviausių pratimų, skirtų sumažinti kojų ir sėdmenų apelsinų žievelę, sąrašas:

• Peršokti virvę (apie 15 minučių per dieną).
• Stride (2 rinkiniai iš 15-20 pakartojimų per dieną).
• Dviračiu padarykite lovą (nuo 5 iki 10 minučių per dieną).
• Ar pritūpimai (3 rinkiniai iš 15 pakartojimų per dieną).
• Adduktoriai su kojomis (3 rinkiniai iš 15 pakartojimų per dieną).
• Hip aukštis (3 rinkiniai iš 15 pakartojimų per dieną).
• Pasivaikščiokite greitai 30 minučių per dieną.

Kitų gydymo būdų ir produktų, kuriais pašalinama greita apelsinų žievelės oda, sąrašas

Profesionalus gydymas, nors ir dažnai brangus, yra greičiausias būdas pašalinti apelsinų žieveles ant kojų ir sėdmenų . Be to, paliekame jums sąrašą, kuriame yra dažniausiai naudojama ši odos problema:

• Mezoterapija: yra produktas, sudarytas iš homeopatinių vaistų nuo apelsinų žievės mažinimo.
• Lipo masažas arba LPG: padeda pertvarkyti ir tonuoti odą ir pagerinti pažeistų vietų išvaizdą.
• Karboksiterapija: padeda pašalinti apelsinų žievelę ir celiulitą.
• Dermoplastika: sumažina celiulitą ir sumažina sukauptų riebalų kiekį.
• Termoterapija: tai šiluminė kamera, kuri padeda sumažinti perteklių ir skysčius.
• Spaudos terapija: tai limfos drenažas, kuris mažina celiulitą ir skysčių susilaikymą.