Ramunė arba ramunė yra žolė, turinti skirtingas veisles, tarp kurių du iš jų yra puikios gydomosios savybės, siekiant pagerinti mūsų kūno sveikatą įvairiais lygiais. Šio augalo užpilai yra naudojami visame pasaulyje, arba gerti juos kaip gėrimą, pritaikyti juos ant odos, plaukams, ir net naudoti juos kaip burnos skalą. Yra daug naudos iš šios žolės tiek vidinei, tiek išorinei kūno sveikatai, ir šiame straipsnyje mes išsamiai paaiškinsime, kokios yra ramunėlių vaistinės savybės, taip pat geriausias būdas paruošti infuziją namuose ir pagrindines kontraindikacijas.

Galbūt jus taip pat domina: Ramunėlių aliejus: vaistinės savybės ir panaudojimas

Ramunėlių savybės virškinimo sistemai

Žinomos ir paryškintos ramunėlių gydomosios savybės yra susijusios su virškinimo sistemos organų ligų palengvinimu, turinčiomis virškinimo, karminų, spazminių ir hepatobiliarinių savybių.

Ypač gerai gerinti virškinimą, skatinti žarnyno dujų išsiskyrimą, sumažinti skrandžio skausmus, užkirsti kelią pykinimui ar vėmimui ir gydyti kitus negalavimus, tokius kaip kolika, gastritas, skrandžio opos ir kt. Tai taip pat įmanoma dėl ramunėlių gebėjimo veikti kaip raumenų relaksantas ir jo priešuždegiminė galia, kuri gali padėti sumažinti skrandžio ir žarnyno gleivinių uždegimą.

Ramios ir atpalaiduojančios savybės

Kita vertus, ramunėlių infuzija yra labai naudinga tiems, kurie kenčia nuo nervingumo ir nemiga. Jo raminamieji požymiai yra lengvi, tačiau padeda sumažinti kai kuriuos simptomus, kuriuos sukelia depresija ar stresas, pvz., Galvos skausmas, širdies plakimas ir pan.

Tokiu būdu šis vaistinis augalas gali padėti jums lengviau užmigti ir todėl yra vienas geriausių užpilų miegoti, taip pat likti atsipalaidavęs visą dieną.

Be to, šios atpalaiduojančios savybės, susijusios su ankstesniame skyriuje minėtais virškinamaisiais vaistais, taip pat puikiai tinka uždegimo ar dirginto žarnyno atpalaidavimui tokiomis sąlygomis kaip opinis kolitas, Krono liga ir dirgliosios žarnos.

Sumažina cholesterolio kiekį

Kita gydomoji ramunėlių savybė yra ta, kad ji padeda sumažinti aukštą cholesterolio kiekį, nes cholino vitamino sudėtyje yra riebalų pašalinimas iš kraujo. Dėl šios priežasties rekomenduojama, kad pacientams, sergantiems cholesterolio kiekiu, kasdien būtų suvartojama ne mažiau kaip 2 puodeliai šios infuzijos, kad ją reguliuotumėte ir įdėtų į įprastą cholesterolio kiekį .

Be to, taip pat reikės laikytis tinkamos mitybos ir vengti visų maisto produktų, žalingų cholesterolio kiekiui, kuriuos nurodome šiame straipsnyje.

Padeda sumažinti mėnesinių skausmą

Toliau su ramunėlių savybėmis pastebime, kad tai yra geras vaistinis augalas, skirtas kai kurioms moteriškoms sveikatos problemoms gydyti. Ir tai, kad dėl savo emenagogės, spazminiai ir raminamieji požymiai idealiai padeda sumažinti menstruacinius skausmus, taip pat spazmus, kurie gali atsirasti prieš menstruacijas. Jis skatina menstruacijų srautą ir turi estrogeninį poveikį, ty padeda reguliuoti taisyklę pažeidimų atveju.

Priešuždegiminės ir antiseptinės savybės

Dėl savo priešuždegiminių ir antiseptinių savybių, ramunė yra labai geras žolė, išgydanti akių jausmus ar negalavimus, tokius kaip konjunktyvitas, styzes, pavargę akys, trumparegystė, sausos akys, styžiai ir kt. Jis turi daug antiseptinių ir priešuždegiminių komponentų, taip pat kofeino ir linolo rūgšties, kurios veikia kaip aldozės reduktazės inhibitoriai, o tai yra fermentas, kuris gali sukelti įvairius kūno sužalojimus, ypač akių sveikatai. Šiame straipsnyje mes parodysime, koks yra geriausias būdas naudoti ramunėlę akims.

Dėl šio priešuždegiminio ir antiseptinio poveikio jis taip pat idealiai tinka sąnarių ir (arba) raumenų skausmui, reumatizmui, osteoartritui, išialgijai, pėdų patinimui ir pan. Kita vertus, ji taip pat gali būti naudojama kaip burnos skalavimo priemonė, skirta sumažinti burnos dantų ar išgydyti opos.

Odos ramunėlių savybės

Odai yra daugybė ramunėlių savybių, nes tai padeda pagerinti jūsų sveikatą ir grožį:

• Jame yra gleivių, kurios suteikia jam didelį remonto veiksmą. Tai, kartu su antiseptiniu poveikiu, puikiai tinka žaizdoms, dermatitui, psoriazei, spuogams, pjūviams, grybams, nudegimams, saulės smūgiui ir pan.
• Tai yra puiki natūrali pagalba, sumažinant akių maišus ir tamsius ratus dėl savo uždegimo ir gaivumo.
• Jis nuvertina odą, sumažina riebalus ir uždaro išsiplėtusias poras, jei yra riebi ir (arba) spuogai.
• Dėl valymo savybių pašalinamos visos veido priemaišos .
• Jis padeda natūraliai sušvelninti odą ir sumažinti odos tamsias dėmes.

Kita vertus, jame yra savybių, veikiančių prieš galvos odos niežėjimą, lupimą ir, be to, palieka ypatingą blizgesį plaukuose. Jis taip pat yra vienas geriausių esamų natūralių sąjungininkų, kurie natūraliai išvalo šviesius arba šviesius rudus plaukus.

Ramunėlių savybės svorio netekimui

Mes negalime pamiršti ramunėlių naudos ir savybių svorio netekimui, nes jo vartojimas yra labai rekomenduojamas mažo kaloringumo dietoms ir yra skirtas svorio mažinimui. Ir tai yra dėl šių priežasčių:

• Jis pagerina suvartojamų maisto produktų įsisavinimą, nes jis atpalaiduoja skrandį ir žarnyną bei kovoja su uždegimu virškinimo lygmeniu.
• Jis turi diuretikų poveikį, kuris padeda pašalinti sukauptus skysčius .
• Jis skatina šlapimo gamybą, o tai leidžia geriau pašalinti riebalus.
• Jis padeda detoksikuoti organizmą ir jį išvalyti.
• Jo atpalaiduojantis poveikis yra labai naudingas, jei yra nerimas dėl maisto.

Atraskite šį straipsnį Kaip vartoti ramunėlių numesti svorio.

Kaip paruošti ramunėlių infuziją

Tokiu būdu, nors jūs galite rasti ramunėlių bet kurioje natūralių produktų parduotuvėje ar net prekybos centre, rekomenduojame pasirinkti, kad sodintumėte sau namuose, kad galėtumėte kuo geriau išnaudoti savo vaistines savybes. Tokiu būdu, jūs tiesiog turite sekti veiksmus, kuriuos mes paaiškiname savo straipsnyje apie tai, kaip auginti ramunėlę, ir tada išdžiovinkite gėles, kad jį užsiterštumėte.

Veiksmai, kurių reikia laikytis, norint atlikti ramunėlių infuziją, yra šie:

1. Į puodą įpilkite 1 puodelio vandens.
2. Užvirinkite vandenį ir tik tada, kai jis pasiekia virimo temperatūrą, išimkite iš šilumos.
3. Įpilkite 1 šaukštą džiovintų ramunėlių gėlių, padenkite ir palikite stovėti apie 5 minutes.
4. Po to užfiksuoti ramunėlių infuziją ir jis bus paruoštas gerti arba būti naudojamas kaip natūralus vaistas.

Ramunėlių kontraindikacijos

Kai visi žinomi ramunėlių privalumai, taip pat svarbu žinoti, kokie yra pagrindiniai kontraindikacijos, nes jo vartojimas gali priešintis kai kurių žmonių sveikatai:

• Žmonės, kurie turi alergiją žiedadulkėms, alerginiam rinitui arba jautrumui augalams, pvz.
• Nėščios ar maitinančios moterys. Šiuo atveju, nors ir nebuvo įrodyta, kad jis yra kenksmingas, svarbu pirmiausia pasikonsultuoti su gydytoju arba ginekologu.
• Žmonės, vartojantys vaistus, tokius kaip anksiolitikai ar antikoaguliantai.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.