Priešingai nei mes įsivaizduojame, karščiavimas nėra mūsų priešas. Tiesą sakant, karščiavimas reiškia, kad mūsų kūnas aktyviai dirba, kad išstumtų mus užpuoliančią virusą; todėl karščiavimas reiškia pakankamai stiprią sveikatą kovojant su ligomis.

Tačiau karščiavimo simptomai neleidžia mums įprastu būdu atlikti mūsų rutinos. Dėl šios priežasties palengviname naminius gynimo būdus, kad sumažėtų karščiavimas natūraliu būdu ir nenaudojant narkotikų.

Galbūt jus taip pat domina: maistas, skirtas karščiavimui

Natūralios infuzijos karščiavimui sumažinti

Yra įvairių namų gydymo priemonių, kad sumažėtų karščiavimas, maišant vandenį su kai kuriais natūraliais ingredientais, pavyzdžiui, saulėgrąžomis, apelsinais arba ramunėlėmis. Atkreipkite dėmesį į geriausias infuzijas, kurios padės sumažinti temperatūrą.

• Saulėgrąžų infuzija Vienas iš šio augalo savybių yra padėti sumažinti kūno temperatūrą, todėl jūs turite naudoti džiovintus saulėgrąžų žiedlapius, kad su jais būtų infuzuojama. Pridėkite šiek tiek medaus ar cukraus, kad skonis būtų saldesnis.
• Čiobrelių ir ramunėlių infuzija . Čiobreliai turi antiseptinių savybių, o ramunė padeda sumažinti uždegimą; Todėl, jei karščiuojate, abu ingredientus reikia sumaišyti verdančiame vandenyje ir gerti infuziją kelis kartus per dieną.
• Apelsinų žievelės infuzija . Didelis oranžinio vitamino indėlis yra puikus sąjungininkas kovoti su karščiavimu, todėl jūs galite padaryti paprastą infuziją sumaišant virinto apelsino žievelę su puodeliu vandens.

Drėkina kūną

Kita namų gynimo priemonė karščiavimui sumažinti yra per šlapias drabužius ant odos. Karščiavimas pasižymi aukštu kūno temperatūros padidėjimu, taigi, jei ant drėgno rankšluosčio ant kaklo ar kaktos, taip pat šlapios kojinės padės stabilizuoti kūno temperatūrą ir žemesnę karštinę.

Svogūnai ir bulvės iki karščiavimo

Tiek bulvės, tiek svogūnai yra naudojami kaip namų gydymo priemonės siekiant sumažinti karščiavimą dėl jų priešuždegiminių savybių. Vieną iš dviejų sudedamųjų dalių reikia supjaustyti mažais griežinėliais ir uždėti ant kojų padų; norėdami pasiekti didesnę paramą, galite įdėti keletą kojinių.

Šalto vandens vonelė

Kitas gudrybės, einantis į karščiavimą, yra maudytis šaltu vandeniu, kad gautumėte žemesnę kūno temperatūrą. Turite nepamiršti, kad, jei ketinate atlikti šią namų gydymo priemonę, turite kontroliuoti vandens temperatūrą, su kuria jūs maudysite, nes rekomenduojama, kad jis būtų 37 ° C.

Rekomendacijos

Vidutinė suaugusio asmens temperatūra svyruoja nuo 35 iki 37 ° C; Bet kokia temperatūra, viršijanti ar mažesnė, laikoma hipotermija ar karščiavimu.

Jei suaugusiojo temperatūra viršija 40, 5 ° C, patartina kreiptis į gydytoją; vaikų atveju kritinė temperatūra svyruoja tarp 39, 5 oC.

Vaikai karščiuoja dažniau nei suaugusieji, nes jie vysto savo imuninę sistemą. Jei serga vaikas, perskaitykite šį straipsnį apie tai, kaip mažinti kūdikių karščiavimą.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.