Ar žinojote, kad tik Ispanijoje atliekama daugiau kaip 30 000 klubo protezų operacijų? Be to, jei manote, kad tai daroma tik vyresnio amžiaus žmonėms, jūs esate neteisingas, vis daugiau jaunų žmonių, kurie eina per šią intervenciją, turi kaulų problemų arba tiesiog nori sustiprinti šią kūno dalį. Gerinant dabartines medžiagas, vis labiau populiarėja jauni žmonės, kurie savo gyvenimo ritmu turi daug didesnę fizinę veiklą.

Šiame straipsnyje mes pasakome, ką sudaro ši operacija, atkūrimo laikas ir, svarbiausia, atsakysime į dažną klausimą tarp tų, kurie mėgsta užsiimti praktika ir kenčia nuo šios problemos: ką sportas gali padaryti su klubo protezu ? Nuolat skaityti ir atrasti visus atsakymus ir išsamesnę informaciją.

Galbūt jus domina: Kokį sportą galiu daryti, jei turiu inkstų išvaržą - žinokite atsakymą

Pilnas arba dalinis klubo protezavimas

Ši operacija daugiausia susijusi su pažeistos sąnario keitimu, daugiausia dėl degeneracinių ligų, tokių kaip osteoartritas. Vietoj pradinio klubo įdėta dirbtinė jungtis, kuri atliks tą pačią funkciją.

Paciento gyvenimo kokybės pagerėjimas yra nepaprastas, nes, pirma, pašalinamas ankstesnio skausmas ir, antra, jo judumas auga, o paprastas žingsnis į laiptelį nebėra priežastis. sunkumas

Be to, priklausomai nuo klubo problemos priežasties, gali būti atliktas pilnas šio kaulo pakeitimas arba tik dalinis pakeitimas, kuriame bus pakeista sąnario dalis, kuri yra tikrai pažeista ir trukdo normaliai veiklai.

Atkūrimo laikas po klubo operacijos

Didžiausias susirūpinimas pacientui, susidūrusiam su klubo operacija, yra atkūrimo laikas, kurio jiems reikės grįžti į normalų gyvenimą. Tiesą sakant, jūs turite tik įvykdyti kai kuriuos minimalius reikalavimus; sugebėti vaikščioti ramentais ir išlipti iš lovos, nesirūpinti skausmu pagal paskirtus vaistus ir, žinoma, kad analitinės kontrolės ir rentgeno spinduliai yra teisingi.

Po operacijos apytikslis laikas yra nuo 2 iki 4 mėnesių, kad grįžtų į darbą, o nuo 6 iki 12 - visiškam atkūrimui . Geras atsigavimas bus esminis veiksnys gerinant paciento gyvenimą, todėl turime jį labai rimtai atsižvelgti, laikytis gydytojo nurodymų ir nurodyti nurodytą reabilitaciją .

Sportas leidžiamas su klubo protezu

Šiuo metu ir žinodami, kas yra klubo operacija, žinosime, kokie sportai yra rekomenduojami, ir, svarbiausia, kokie sportai yra tie, kurie yra visiškai uždrausti po intervencijos.

Pirmas dalykas, kurį turėtumėte žinoti, yra tai, kad po operacijos galima grįžti į praktikuojančią sportą ar sportuoti, taip, jūs turite tai kontroliuoti gydytojo priežiūroje. Pradžioje patartina vaikščioti pasivaikščioti, naudoti pėsčiųjų polius, nors tai gali atrodyti kvaila, todėl kūno svoris pasiskirsto ir jūsų viršutinės galūnės sudaro ne mažiau kaip 30 proc. pastangų

Kitas labiausiai rekomenduojamas sportas yra neabejotinai plaukimas nuo šeštos atkūrimo savaitės. Turėkite omenyje, kad jūs turite būti atsargūs įvažiuodami į baseiną ir išvažiuodami iš jos, kad per laiptus aukštyn ar žemyn nustumtumėte klubo per daug.

Sklandus judėjimas, leidžiantis statiniam dviračiui tapti pagrindiniu sportu reabilitacijos metu. Kad būtų išvengta žalos, labai svarbu tai padaryti be pasipriešinimo, neskubėti ir kontroliuoti laiką.

Po chirurgo rekomenduojamo laiko galite pradėti intensyviau sportuoti. Visų pirma, turėkite omenyje, kad fiziniai kontaktai yra pavojingiausi, todėl rekomenduojame pradėti nuo irklo, pilates, jogos ar, pavyzdžiui, jei esate sniego mylėtojas, galite pabandyti slidinėti, visada pradedant labai Lėtai ir prižiūrint. Visiškai draudžiami sportai, išskyrus gydytojo leidimą, bus tie, kurie sukelia didžiausią poveikį; aerobika, krepšinis ar futbolas.

Turėtumėte žinoti, kad chirurgas svarsto, ar prieš intervenciją jūs jau užsiėmėte sportu, ar ne, ir tai padės jums sekti gerą planą, kad galėtumėte kuo labiau įsitraukti į pratybas, nes tai pagerina jūsų fizines sąlygas. Tačiau prieš pradėdami praktiką ar sportą visada turėtumėte pradėti nuo pagrindinės reabilitacijos.

Vadovaudamiesi šiais patarimais, rekomenduojame, kad prieš pradėdami bet kokį sportą, kreipkitės į specialistą ir atlikite medicininę priežiūrą . Protezo tikslas, kaip jau minėjome, yra paciento gyvenimo tobulinimas, todėl būtina, kad po intervencijos būtų laikomasi tų, kuriuos paskiria jus.