Česnakai yra vienas iš stipriausių natūralių antibiotikų, kuriuos mes galime rasti, todėl ji yra sudedamoji dalis, kuri paprastai būna daugelyje namų gydymo priemonių sąrašų. Tai puiki alternatyva peršalimams, infekcijoms gydyti, sveikatai gerinti ir svorio netekimui skatinti, jei ji derinama su tinkama mityba ir fizine veikla. Jei galvojate, kad ją vartosite infuzijos būdu, kad praktiškai pasinaudotumėte jo savybėmis, mes, Com., Paaiškinsime, kaip padaryti česnako infuziją .

Galbūt jus taip pat domina: Kaip sekti rue Steps infuziją: 1

Česnakai yra labai naudingi mūsų sveikatai, padeda gydyti bakterines infekcijas, mažina uždegimą, skatina cholesterolio, trigliceridų ir cukraus kiekio reguliavimą ir padeda mūsų sveikatai.

2

Nors norint išnaudoti visas savo privalumus, patartina jį suvalgyti, česnako infuzija yra geras pasirinkimas tiems, kurie negali suvartoti šio ingrediento jokiu būdu, nes jie gali pasinaudoti savo savybėmis, nenaudodami visą dieną su stipriais skoniais į burną

3

Norėdami atlikti česnako infuziją, jums reikės:

• 3 skiltelės česnako
• 1 stikline vandens
• Citrinos sultys (neprivaloma)

Infuziją galite paruošti tik su česnakais arba pridėti citrinos, šis paskutinis ingredientas padės jums skatinti svorio netekimą, taip pat valyti kūną.

4

Į puodą įpilkite stiklinės vandens ir padėkite ant vidutinės ugnies, virkite ir pridėkite 3 skiltelės česnako. Leiskite virti 3 minutes ir tada nuimkite.

Užtepkite 5 minutes, kad atsipalaiduotumėte ir sutelktumėte česnako infuzijos skonį, tada padengtumėte ir geriate. Patartina valgyti ryte ir nevalgius, kad sustiprintumėte jo poveikį.