Tarp natūralių riebalų kepenų gydymo būdų, be kita ko, galima rasti artišokų, boldo, pieno usnio, kiaulpienės ir imbiero naudojimą. Riebalinė kepenų ar kepenų steatozė yra svarbi sąlyga, kuri reikalauja atsargumo, kad būtų išvengta kepenų pažeidimo, dėl kurio gali kilti pavojus jūsų sveikatai. Be gydytojo nurodymų į raštą ir atsižvelgiant į kai kurias riebalų kepenų gydymo priemones, galite pasinaudoti keliomis natūraliomis galimybėmis, pvz., Pirmiau minėtomis, kurios padės jums pagerinti šio organo būklę ir skatinti sveikatą, Štai keletas patarimų, kaip išsiaiškinti, kaip išgydyti riebias kepenis su namų gynimo priemonėmis .

Galbūt jus taip pat domina: Kaip natūraliai gydyti riebias kepenis

Dietos svarba riebalinėms kepenims gydyti

Jei įdomu, kaip natūraliai gydyti riebalų kepenis, labai svarbu, kad prieš pradėdami taikyti bet kokią natūralią priemonę, suprantate, kad norint gydyti kepenų steatozę, svarbu keisti mitybą ir įpročius, kad būtų sumažintas riebalų kepenų suvartojimas . riebalų ir skatinti daug sveikesnę kasdienybę.

Jei nesilaikysite šių veiksmų, vargu ar galite pasiekti reikiamą kepenų atkūrimą, kuris gali sukelti kepenų riziką, palengvinant labai pavojingų ligų, tokių kaip cirozė, atsiradimą. Štai kodėl rekomenduojame atlikti riebalų kepenų dietą, kuri padeda sumažinti kenksmingų maisto produktų suvartojimą ir pagerinti kepenų sveikatą.

Artišokai, idealiai tinka riebalinėms kepenims

Kas yra gera kepenims? Šį klausimą užduoda daugelis žmonių, kurie ką tik aptiko šią sveikatos problemą, ir dažnai rekomenduojama, kad, be to, ką nurodo gydytojas, jie gali vartoti natūralius diuretikus ir detoksikuojančius produktus, pavyzdžiui, artišokus.

Artišokas yra daržovė, kurią turėtumėte įtraukti į savo mitybą, jei jūsų tikslas yra pagerinti savo riebalų kepenis . Šis maistas turi mažai kalorijų, yra puikus diuretikas, bet taip pat padeda reguliuoti cholesterolio ir cukraus kiekį kraujyje, gerokai naudingiau sveikatai ir mažina riebalų absorbciją.

Jei norite žinoti, kaip valyti riebalines kepenis, reikia atkreipti dėmesį į tai, kad ši priemonė yra rekomenduojama vartoti mažiausiai du kartus per savaitę, visada natūraliai ir lengvais preparatais, pavyzdžiui, kepti arba virti, be sūrio, padažų, padažų ar kremų. Natūralių produktų parduotuvėse galima rasti jų lapus, kad būtų galima užpurkšti arba kapsules nuryti ir pagerinti kepenų būklę.

Imbieras natūraliai išgydo riebias kepenis

Imbieras yra idealus, jei norite žinoti, kaip išgydyti riebias kepenis. Jame yra keletas antioksidantų ir esminių mineralų, siekiant kovoti su šiuo kepenų sutrikimu, be to, dėl analgetinių ir priešuždegiminių savybių ji teikia daug daugiau naudos sveikatai, pvz., Sąnarių skausmo, migrenos ir virškinimo trakto bei kraujotakos problemų mažinimas.

Norint pasinaudoti šio maisto šaknimi, galite pasirinkti pridėti maistą maistui, pavyzdžiui, salotose arba kaip priedą kai kuriuose patiekaluose, arba galite pasirinkti, kad kapsulės, kurias rasite specializuotose parduotuvėse ir vaistinėse, arba infuzija,

Tarp geriausių naminių vaistų nuo riebalų kepenų yra imbiero arbata. Norint ją paruošti, turėsite suskaldyti šaknį, kol gausite 2 šaukštus, turėsite juos įdėti į dubenį ir truputį sutraiškyti, tada pridėti karšto vandens ir leisti stovėti 5 ar 10 minučių. Tada 15 minučių prieš kiekvieną valgį reikia išpūsti ir gerti arbatą.

Kitas būdas šiam infuzijai padaryti yra sumažinti 2 arba 3 šio šaknies gabaliukus ir užvirinti 1 litru vandens, leisdami jam virti 15 minučių ir nusodinti gautą skystį. Leiskite jam šiek tiek atvėsti prieš vartojant 3 kartus per dieną, prieš kelias minutes prieš valgį.

3 maisto produktai, kurie natūraliai išgydo riebias kepenis

1. Vienas iš maisto produktų, kurie gali būti įtraukti į mitybą ir padės jums išgydyti riebalų kepenis, yra ridikai ir runkeliai . Abi padeda pašalinti ir išvalyti kepenis, suteikia mažai kalorijų, bet daug vandens, vitaminų ir mineralų, taip pat labai maistingi. Ridikėliai gali būti valgyti žaliavomis salotose, o runkeliai reikalauja tik trumpos virimo verdančiame vandenyje, kad taptų idealia salotų ir kompanionų sudedamąja dalimi.
2. Žinoma, kad medelė yra geras natūralus vaistas nuo riebalų kepenų gydymui, nes jis pagerina kepenų funkcijas dėl savo valymo poveikio organizmui. Jūs galite valgyti porą medlars kasdien, kad pagerintumėte šio organo būklę, be to, kiekvieną dieną galite išgerti šių vaisių sulčių, kad sustiprintumėte šio kepenų būklės gydymą.
3. Jei neturite rūgštingumo ar citrusinių jautrumo problemų, šiems užpilams galite pridėti citrinos, taip pat salotų ar gėrimų, nes tai yra vienas galingiausių natūralių valymo priemonių, padedantis organizmui pašalinti riebalus sukaupta, todėl tai yra puiki priemonė kepenų steatozei .

Vaistažolės riebalų kepenims: geriausias!

Natūralus riebalų kepenų gydymas taip pat numato kai kurių vaistažolių, kurie puikiai tinka šiai ligai gydyti, vartojimą ir vartojimą. Čia mes atrandame labiausiai rekomenduojamus.

Pieno usnis

Pieno usnis yra vienas iš labiausiai naudojamų augalų, padedančių gydyti riebalų kepenis. Jos džiovinti lapai padeda sukurti infuziją, kuri padeda pagerinti kepenų funkciją apsaugant kepenis, bet gamtinės parduotuvės siūlo šį produktą kapsulėmis ir lašais, todėl jų vartojimas yra labai paprastas.

Infuzijos metu reikia suvartoti 3 puodelius per dieną, po vieną šaukštą pieno usnio lapų. Jei jis vartojamas kapsulėse, rekomenduojama perskaityti preparato nurodymus, nors įprasta yra 420 miligramų per parą, o tai atitinka keletą kapsulių pagal kiekvieno prekės ženklo pateikimą. Kadangi mes rekomenduojame šį antrąjį variantą, galite juos nusipirkti „Anastore“, užtikrindami jo kokybę ir patikimumą.

Kiaulpienė

Kitas puikus augalas išgydyti riebalų kepenis su namų gynimo yra kiaulpienės . Tai vienas iš galingiausių natūralių valymo priemonių, padedančių išvalyti kepenis ir inkstus, gerinant šių organų sveikatą. Jį galima lengvai rasti bet kurioje natūralių produktų parduotuvėje, nes jis yra vienas iš labiausiai paplitusių vaistinių augalų. Rekomenduojama vartoti infuzijoje bent 3 puodelius per dieną keletą dienų, kol pastebėsite patobulinimus ar gydytojo nurodytą laiką.

Boldo

Iš augalų, susijusių su riebios kepenų gydymu, boldo taip pat yra labai populiarus. Padeda valyti šį organą, pašalinti riebalų kaupimąsi ir palengvinti jo atsigavimą. Paprastai jis vartojamas infuzijose, vadovaujantis pirmiau nurodytomis kiaulpienės instrukcijomis. Kitas variantas, kurį taip pat turime imtis, yra kapsulės, parduodamos žolininkų ar žolininkų ir kai kurių vaistinių.

Patarimai, kaip natūraliai rūpintis riebalinėmis kepenimis

Nepamirškite, kad šios naminių vaistų nuo riebalinės kepenų gydymo priemonės turėtų būti susijusios su sveiką mitybą, fizinį krūvį ir keliais įpročių pokyčiais, siekiant užtikrinti sveikatą ir pagerinti kepenų būklę. Taip pat labai svarbu, kad gydytojas stebėtų jūsų būklę ir nuspręstų, ar gydymas yra tinkamas, ir kokios natūralios priemonės yra tinkamiausios jūsų konkrečiam atvejui.

Jei norite sužinoti daugiau gerų sveikatos patarimų, galite atsisiųsti mūsų „APP Remedios Caseros“, pilną rekomendacijų ir problemų sprendimo būdų.

Be to, jei norite sužinoti daugiau apie papročius, kurie turėtų būti įgyvendinami, ypač mityboje, kviečiame Jus pasitarti su mūsų straipsniais:

• Ką valgyti, jei turiu riebalų kepenis
• Daržovės kepenų valymui
• Kaip pasirūpinti kepenimis

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.