Terminas " lašas" reiškia klinikinius požymius, atsiradusius nusodinus mononatrio urato kristalus, ypač sąnario ertmėje, bet ir kituose audiniuose. Podagros atsiradimas yra susijęs su hiperurikemijos laipsniu ir trukme, kuris yra medicininis pavadinimas, skiriamas per dideliam šlapimo rūgšties kiekiui kraujyje. Taigi, šiame straipsnyje mes paaiškiname keletą rekomendacijų, kaip gydyti podagrą, kuris padės jums palaikyti gydymą.

Galbūt jus taip pat domina: Draudžiami maisto produktai podagra

Podagra arba podagros išpuoliai atsiranda, kai šlapimo kristalų kaupimasis, atsirandantis dėl didelio šlapimo rūgšties kiekio kraujyje, sukelia sąnarių uždegimą ir patinimą . Taigi labiausiai paveiktos kūno dalys yra: didysis pirštas (vienas arba abu), keliai, kulkšnis, alkūnės ir tt

Be šių tipiškų simptomų, kai kurie kiti faktai, kurie gali parodyti, kad turite podagra, yra:

• pažeistos sąnario paraudimas
• šiluma aplink sąnarį
• šviesi ir įtempta oda
• karščiavimas
• šaltkrėtis
• sąnarių deformacijos

Jūs galite išplėsti šią informaciją mūsų straipsnyje apie tai, kas yra podagros simptomai.

2

Taigi, sprendžiant podagros problemą, būtina išsiaiškinti problemos šaltinį, kad išspręstumėte pagrindinę problemą. Todėl būtina žinoti labiausiai paplitusias podagros priežastis, tarp kurių galime pabrėžti:

• Maisto produktų perteklius su purinais
• Antsvoris
• Piktnaudžiavimas alkoholiniais gėrimais
• Žmonės su transplantuotais organais
• Nuolatinis diuretikų gydymas

Be išvengiamų priežasčių ir rizikos veiksnių, yra ir kitų, kurie yra neišvengiami, pvz., Būdami žmogumi, nes jie yra labiau linkę kentėti dėl podagros; arba turi šeimos istoriją, nes paveldimas veiksnys taip pat padidina galimybę.

3

Taigi, žmonės, kenčiantys nuo podagros išpuolių, turėtų skirti ypatingą dėmesį savo mitybai, nes dauguma kūno purinų - natūralios cheminės medžiagos, sukeliančios šlapimo rūgšties koncentraciją - ateina per maistą. Štai kodėl ši grupė turėtų vengti visų tų maisto produktų, kurie padidina šlapimo rūgštį, kai jie išsiskiria: raudona mėsa, dešros, organų mėsa, jūros gėrybės, ankštiniai augalai ...

Labai svarbu žinoti, ką galite valgyti, jei turite podagros ir tuo pat metu gerti daug vandens, kad būtų lengviau pašalinti toksinus per šlapimą. Turėtumėte vengti alkoholinių gėrimų, taip pat mesti rūkyti.

4

Nepaisant šių maisto produktų, kurie padidina šlapimo rūgšties kiekį ir kenkia žmonėms, sergantiems podagra, reikėtų pažymėti, kad yra ir kitų, kurie naudingi šlapimo rūgšties kiekiui sumažinti ir padėti pagerinti šią būklę. Tarp jų išsiskiria diuretikai, ty tie, kurie palengvina skysčių pašalinimą, kaip tai daroma su artišokais; tačiau rekomenduojame juos visus peržiūrėti mūsų straipsniuose:

• Kokie maisto produktai yra naudingi šlapimo rūgšties sumažinimui
• Vaisiai iki šlapimo rūgšties
• Geros daržovės, mažinančios šlapimo rūgštį

Pažymėtina, kad yra apibendrintas mitas, pagal kurį pomidorų valgymas yra blogas dėl podagros ar šlapimo rūgšties; Tačiau nėra jokių galiojančių medicininių tyrimų, patvirtinančių tai, todėl mes atsakome į: ar podagra yra bloga?

5

Siekiant palengvinti skausmingas podagros išpuolius, galima kreiptis į kai kurias natūralias priemones, kurios gali sumažinti diskomfortą. Pavyzdžiui, pusiau šaukštą kepimo sodos ištirpinimas stiklyje vandens gali padėti ištirpinti sąnariuose susidarančius urato kristalus ir sumažinti skausmą.

Taip pat yra ir kai kurių užpilų, kurie gali būti tinkami podagros gydymui, geras pavyzdys yra horsetail, nors yra daug kitų, kuriuos galite atrasti šiame namų gynimo straipsnyje, kad sumažintumėte podagros skausmą.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.