Mūsų kūnas turi penkis litrus kraujo, kuris yra pernešamas per veną ir arterijas į visus organus, kad būtų užtikrintas maistinių medžiagų, hormonų ir pH reguliavimas. Teisingas kraujo cirkuliavimas yra būtinas, kad visi organai normaliai veiktų, todėl prasta apyvarta pakeis šį reikalingą transportą ir gali pakenkti mūsų organams ir galūnėms. Šie nuostoliai gali virsti lėtinėmis ligomis, jei mes neužsikreipsime į gydymą, patiriame inkstų komplikacijų ar smegenų kraujagyslių sutrikimų. Geriausias būdas jį ištaisyti bus nustatyti jį laiku. Jei norite žinoti, ar mes kenčiame nuo šios ligos, mes pasakysime apie blogos kraujotakos simptomus.

Galbūt jus taip pat domina: Kaip pagerinti prastą kraujotaką

Prastos apyvartos priežastys visų pirma yra žmonėms, turintiems sėdimo gyvenimo būdo įpročius, žmonės su nutukimu, tie, kurie kasdien mityba prastai, žmonės, kenčiantys nuo aukšto kraujo spaudimo, rūkaliai ir nėščios moterys. Nors jie greičiausiai patiria prastą kraujotaką, kiti veiksniai gali jį sukelti bet kuriam iš mūsų, todėl svarbu žinoti jų simptomus.

2

Pirmasis simptomas, kuris leis mums manyti, kad mes turime prastą apyvartą, yra cianozė, kuri yra tada, kai mūsų odoje suvokiame melsvą toną. Kai tam tikra mūsų kūno dalis sukasi arba įgyja šią spalvą, tai bus, nes ji negauna pakankamai deguonies, kad galėtų transportuoti kraują.

3

Prieš kai kuriuos mūsų patinusius narius, mes taip pat galime priskirti tai prastai kraujotakai, tai yra bandyti sumažinti skysčių kiekį, mūsų kraujotakos sistema gamina edemą, kuri yra daugiau nei skystis, kuris lieka kondensuotas mūsų galūnėse, pavyzdžiui, rankose ar kojose, padaryti matomą blogą apyvartą. Jei paspaudus šią dalį, oda neatsilieka iš karto į savo padėtį, dėl to, kad ši bloga cirkuliacija, mes galime būti tikri.

4

Kitas simptomas yra opų atsiradimas apatinėse galūnėse, kojose ir kojose išlieka raudonos dėmės. Jie gali būti įvairių dydžių ir yra nedviprasmiškas ženklas, kad mes turime prastą kraujotaką. Šios opos ir bet kuri žaizda užtruks daug ilgiau, kad išgydytų šią problemą.

Diabetikų atveju labai svarbu, kad tai būtų ypač atsargūs, nes tai viena iš didžiausių amputacijos priežasčių. Šį simptomą lydi varikozinių venų išvaizda ir yra esamos venos po kojų ir kulkšnių srities odos, kurios patenka dėl kraujo kaupimosi toje srityje dėl prasto apyvartos. Priklausomai nuo pozicijos, kurioje mes esame, pastebėsime, kad venų varikozė yra labiau uždegusi ir skausmingesnė.

5

Sausa oda, plaukų slinkimas ir silpnumas naguose yra aiškus pavyzdys, kad mūsų organizmas per kraują negauna reikiamo maisto medžiagų kiekio, todėl tai yra labai matomas simptomas, rodantis, kad galime patirti kraujotakos.

6

Kiti blogo kraujotakos simptomai, kuriuos pastebėsime, bus tie, kurie daro įtaką mūsų kasdieninėms užduotims, pavyzdžiui:

• Vidurių užkietėjimas: sumažinant kraujo pumpavimo greitį organizme, tai paveikia visas sistemas, o viena iš jų yra virškinimo sistema, su kuria mes einame į vonios kambarį daug rečiau.
• Šaltos galūnės: šaltos rankos ir kojos bus pastebimos dėl lėtos apytakos, nes kūno temperatūra nėra reguliuojama taip pat, kaip kraujas teka normaliai.
• Imuninė sistema blogėja: mes esame silpnesni, nes mūsų antikūnai taip pat yra lėtai, todėl mes labiau linkstame užsikrėsti daugiau ligų nei bet kuris kitas asmuo.
• Patirkite nuovargį: kadangi kraujotaka yra lėtesnė, į raumenis tiekiami įnašai nusileidžia, todėl pajusime nuovargį, skausmą ir išsekimą.
• Vyrai gali patirti erekcijos sutrikimą, nes būtinas kraujo kiekis nepasiekia jo reprodukcinio organo.
• Badas mažėja ir su juo keičiamas svoris.
• Kognityvinės problemos: bloga cirkuliacija veikia smegenis, todėl galime pastebėti, kad prarandame protinį judrumą ir mes lengvai decentralizuojame.
• Tinging į galūnes: šis dilgčiojimas patiria šių kūno dalių sustingimą, kad visą laiką negalėtų gauti reikiamo kraujo srauto. Šis pojūtis trunka tik keletą minučių, bet tą dieną galėsite suvokti kelis kartus. Dabartinis sprendimas yra juos įdėti į viršų, kad kraujas tekėtų.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.