Pėdų grybelis yra viena dažniausių podiatrinių problemų. Jos atsiranda ypač per karščiausius mėnesius, nors jos taip pat dažnai yra žmonių, kurių pėdos paprastai yra veikiamos drėgme, pavyzdžiui, tiems, kurie praktikuoja vandens veiklą, dirba baseinuose ir tt Tačiau, kad būtų išvengta šių erzinančių parazitų užsikrėtimo, galima imtis kai kurių tinkamų priemonių, todėl. Com mes paaiškiname, kaip užkirsti kelią grybui kojose .

Galbūt jus taip pat domina: Kaip pašalinti grybus iš kojų su citrina Žingsniai: 1

Grybai yra labai užkrečiami, todėl juos galima įgyti ir aplinkoje, ypač kai yra šiluma ir drėgmė, ir dėl to, kad vienas žmogus perduodamas kitai ar netgi tarp jūsų paveiktų kūno dalių. Šiems parazitams reikalinga drėgna ir tamsi aplinka, kad galėtų gyventi tinkamai, todėl mūsų kojos idealiai tinka reprodukcijai.

Be erzinančių simptomų, kuriuos jie gamina, kai jie įrengiami ant nagų, jie gali sukelti estetines ir sveikatos problemas, dėl kurių reikia atkreipti dėmesį į podiatrą. Štai kodėl geriausia užkirsti kelią pėdų grybui sekant tam tikromis savalaikėmis konsultacijomis.

2

Kojos yra linkusios prakaituoti, ypač jei nenaudojame tinkamų kojinių ar batų, todėl pirmas žingsnis, siekiant užkirsti kelią grybui šioje srityje, yra pasirinkti iš medvilnės pagamintas kojines, leidžiančias pakankamai pėdų perpylimui ir taip užkirsti kelią drėgmė ir bakterijos.

Taip pat rekomenduojama vengti plastikinių arba sintetinių batų ir pasirinkti iš natūralių medžiagų, pavyzdžiui, odos. Jei tai neįmanoma, rekomenduojama pasirinkti modelius, kurie garantuoja gerą vėdinimą, visada pasirenkant tinkamą dydį, nes reguliuojama avalynė padidina prakaitavimą.

3

Labai svarbu, kad kiekvieną kartą, kai maudate vonią, ypač tarp pirštų, ištepkite kojas . Siekiant išvengti pėdų grybelio prevencijos ir užtikrinti, kad mes nepalankiame aplinką, palankią jos augimui, būtina vengti drėgmės šioje srityje.

4

Talko miltelių naudojimas, siekiant išvengti kojų prakaitavimo, yra puikus sąjungininkas, ne tik kontroliuoti blogą kvapą šioje srityje, bet ir drėgmę, atsirandančią dėl prakaito, kuris padės išlaikyti grybus.

5

Taip pat svarbu, kad rankšluosčiai būtų labai gerai išplėsti po to, kai juos naudosite, kad būtų išvengta grybų ant kojų, nepamirškite, kad drėgmė yra geriausias šių įsibrovėlių sąjungininkas, ir jei jūsų rankšluosčiai visada yra drėgni, jie gali tapti infekcijos šaltiniu.

6

Jei dažnai lankotės plaukimo baseinuose ar dušuose viešuose dušuose, be visų ankstesnių patarimų, rekomenduojame visada pasimėgauti maudymosi krosnelėmis ar vandens bateliais . Tai padės apriboti kontaktą tarp kojų ir paviršių, kur gali būti daug grybų.

7

Pėdų grybelis gali sukelti sunkesnę problemą: nagų grybelį, todėl rekomenduojama prieš jūsų buvimą nedelsiant kreiptis į podiatrą, kad gautumėte tinkamą gydymą.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.