Sveiki dantys yra labai svarbūs norint mėgautis gerąja sveikata apskritai ir taip pat parodyti gražius baltus dantis . Visą dieną mūsų dantys liečiasi su daugeliu medžiagų ir komponentų, galinčių pakenkti emaliui ir užteršti jį, jei nesuteiksime higienos, reikalingos kovojant su bakterijų apnašais ir išvengiant burnos problemų.

Jei taip pat nerimaujate dėl savo dantų sveikatos ir norite gauti blizgantį šypseną, atkreipkite dėmesį į šiame straipsnyje pateiktus patarimus, kaip turėti baltesnius dantis .

Galbūt jus domina: kodėl ant dantų atsiranda baltos dėmės

Kodėl dantys tampa geltoni

Per daugelį metų mūsų dantys beveik nesuvokia. Priežastys gali būti kelios, tačiau dažniausiai šios:

• Rūkymas : viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl turite geltonus dantis, yra dėl rūkymo. Tabakas užgožia dantis dėl to, kad yra daug toksinių komponentų. Jei galvojate apie mesti rūkyti, tai yra gera priežastis.
• Dėl rūgštų ir stiprių maisto produktų ir gėrimų : kavos, juodosios arbatos, gaiviųjų gėrimų ar padažų. Visi šie maisto produktai ir gėrimai sukelia emalį susilpninti, leidžiant chromogenams, ty bakterijoms, kurios sukuria spalvą, lengvai išeiti per mūsų dantis.
• Dėl senėjimo ir genetikos : tai yra du aspektai, su kuriais mes negalime kovoti. Jei mūsų šeima yra linkusi turėti tamsesnius dantis, mes tikrai paveldėsime šią savybę.
• Dėl blogo šepečio : mūsų dantų šepetėliu švelniai ar retai gali būti sukaupta dantų, todėl mūsų dantų spalvos bus gelsvos.

Kodėl svarbu valyti dantis

Jei ieškote sveikų ir stiprių dantų, taip pat baltesnių dantų, labai svarbu, kad kiekvieną dieną rūpinkitės savo burnos higiena, tiksliai ir kruopščiai valydami. Plaunant dantis tris kartus per dieną ir teisingu būdu, užkirsite kelią dantims tapti nešvariais ir geltonais.

Taigi jūsų geriausias ginklas nešioti dantų protezą yra dantų šepetėlis . Naudokite jį valyti burnos ertmę po kiekvieno valgio ir praleiskite bent 3 minutes į šią užduotį, perduodami jį per visus dantis, dantenas ir liežuvį. Taip pašalinsite bakterijų apnašas ir neleisite susidaryti ertmėms. Taip pat labai svarbu, kad valytumėte šepetėlį, naudodami dantų siūles, kad pasiektumėte tas sudėtingesnes dalis, ir užbaigite burnos plovimą.

Svarbiausia yra pasirinkti kokybišką dantų šepetėlį, pvz., ISE Hybrid iš FOREO . Tai garsinis elektrinis dantų šepetėlis su dinamišku dizainu, pagamintas iš antibakterinio silikono, kuris, be dantų valymo, palieka jums gaivesnį maistą. Šis elektrinis šepetys agresyviau valo plokštelę, tačiau tuo pačiu metu suteikia daugiau subtilaus skalbimo su dantenomis. Tai puikiai tinka ne tik išlaikyti gerą kasdienę burnos sveikatą, bet ir vynuogių, bakterijų apnašų pašalinimą, o taip pat ir baltesnius bei gražesnius dantis.

Namų gydymo priemonės, turinčios baltesnius dantis

Taip pat galite pasiekti baltus dantis, kaip ir garsiuosius, namuose per natūralias priemones.

• Produktai su balinimo efektu : šiuo tikslu rinkoje yra įvairių produktų, pvz., Dantų pastos ar burnos skalavimo priemonės. Jų sudėtyje yra tokie komponentai kaip peroksidas arba fluoridas, kurie veikia danties emalį, skatindami jo balinimą, taip išvengiant natūralios spalvos pokyčių.
• Dantų balinimo rinkiniai : mes taip pat galime rasti tam tikrus produktus, kurie tam tikrą laiką naudojami namuose. Turite pasirinkti geriausią, kuris geriausiai atitinka jūsų poreikius, ir vadovaukitės instrukcijomis, pateiktomis pakuotės lapelyje, pateiktame kartu su produktu ar jo pakuote. Atkreipkite dėmesį, kad rezultatai skiriasi priklausomai nuo danties emalio atspalvio, todėl jie gali būti labai skirtingi.
• Balinimo juostelės : tai dar vienas produktas, turintis baltesnius dantis. Tai plonos ir lanksčios juostos, kurios padengtos balinimo geliu ir turėtų būti dedamos ant viršutinių ir apatinių dantų, kad būtų pasiektas poveikis, ir gali pasiekti tuos sunkesnius dantis, kurie yra žemiau dantų.
• Vandenilio peroksidas : taip pat galima gauti baltų dantų su vandenilio peroksidu. Po valymo dantis nuplaukite vandenilio peroksidu ir tada plaukite burną dideliu kiekiu vandens. Žinoma, jūs turite būti atsargūs ir nenaudoti šio metodo dažnai, kad nepažeistumėte danties emalio.
• Soda : kita namų gynimo priemonė, jei norite žinoti, kaip turėti baltesnius dantis, plaunant dantis su soda. Tai yra komponentas, kurį turi daugelis dantų pastos, todėl neįprasta naudoti jį kaip papildomą. Tačiau, kaip ir ankstesniame skyriuje, privalome įspėti, kad jos naudojimas gali būti žalingas.

Kadangi norime išsiaiškinti, kad norint išvengti dantų pažeidimo, jei norite naudoti vandenilio peroksidą arba natrio bikarbonatą, rekomenduojama tai daryti tik kartą per savaitę . Priešingu atveju, tai gali būti pavojinga mūsų burnos sveikatai.

Kaip greitai balinti dantis

Jei norite, kad balti dantys būtų greitai ir efektyviai, kreipkitės į patyrusį odontologijos kliniką, kad atliktumėte dantų balinimą, nes tai darydami galite parodyti kai kuriuos dantis 8 atspalvius.

Tačiau, jei norite įsitikinti, kad jums tai tikrai reikia, geriausia pasitarti su savo odontologu, kad galėtumėte išgirsti burną ir pasakyti, ar rekomenduojama, ar neketinama atlikti tokio tipo gydymą. Jei norite gauti informacijos apie šio gydymo veikimą ir kainą, žr. Straipsnį „Kiek kainuoja dantų balinimas“.

Kaip laikyti baltus dantis

Kad mūsų dantys būtų švarūs, balti ir gražūs, be dantų valymo tris kartus per dieną su geru šepetėliu ir vėliau naudodami burnos plovimą, rekomenduojama laikas nuo laiko kreiptis į profesionalų odontologą, kad atliktumėte reguliarų burnos valymą . Tai yra būtina siekiant išlaikyti sveikas burną ir rodyti daug sveikesnius ir baltesnius dantis.

Profesionalų dantų valymą rekomenduojama atlikti ne rečiau kaip kartą per metus, tačiau jūsų odontologas turi informuoti jus apie periodiškumą, nes yra žmonių, kurie, priklausomai nuo jų burnos sveikatos būklės, gali prireikti juos dažniau nei kiti.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.