Nėštumo metu motinos gimda sukuria maišelį, kuriame kūdikis vystysis. Viduje jis gaminamas amniono skysčiu, kuris yra atsakingas už vaisiaus apsaugą nėštumo metu. Daugeliu atvejų gali atsirasti šio skysčio nuostoliai arba gali būti moterų, sergančių oligohidramnionais, ty gerokai sumažėja gimdos skysčio tūris gimdoje. Jei norite užkirsti kelią šios rizikos atsiradimui nėštumo metu, atkreipkite dėmesį. .Com mes paaiškiname, kaip padidinti amniono skystį . Vadovaudamiesi šiomis gairėmis, galite grąžinti natūralų skysčio kiekį į gimdą, kad jūsų kūdikis galėtų augti sveikai.
Padidinkite amniono skystį: apsilankykite pas gydytoją
Dėl medicininio nėštumo stebėjimo bus lengva nustatyti, ar moteris kenčia nuo oligohidramniono dėl amniono skysčio kiekio praradimo. Priklausomai nuo nėštumo stadijos, gydytojas gali rekomenduoti kai kurias ar kitas indikacijas.
Iš esmės, jei dar nepradėsite gimdyti kūdikio, gydytojas atliks farmakologinį gydymą injekcijos, intraveninio ar kateterio pagalba, kad stebėtų kūdikio veiklą ir padidintų amniono skysčių kiekį. gimdos.
Jei esate artimas gimdymui, patartina atlikti cezario pjūvį, nes kūdikiui tai bus mažiau rizikinga. Pagalvokite, kad mažo amniono skysčio kiekis prieš pat pristatymą gali būti pavojingas. Visų pirma reguliariai apsilankykite pas gydytoją ir sekite jo nurodymus.
Padidinkite amniono skystį: hidrataciją
Yra būdas padidinti amniono skystį iš namų, kuris iš esmės būna visuomet hidratuotas, nes padidindami vandens kiekį jūsų organizme taip pat padidins amniono skysčio tūrį. Kasdien rekomenduojama gerti nuo 8 iki 10 stiklų - nuo vieno iki dviejų litrų vandens. Taip pat patartina vartoti daug vandens turinčių maisto produktų, tokių kaip vaisiai ir daržovės: arbūzas, melionas, vynuogė, salotos, brokoliai, salierai ...
Kita vertus, turėtumėte vengti papildomų diuretikų žolelių (kiaulpienės, salierų ir petražolių sėklų), nes jie gali dehidratuoti jus. Taip pat turėtumėte vengti alkoholinių gėrimų vartojimo.
Padidina amniono skystį: pratimą ir poilsį
Galiausiai rekomenduojame atlikti kasdienį ir kasdieninį pratimą, jei gydytojas nenustatė, kad reikia pailsėti ir pratimai neturi svorio. Idealios yra plaukimas, vandens aerobika, joga ar nedideli pasivaikščiojimai. Pratimai tarp 30 ir 45 minučių per parą ir padidinsite kraujotaką, o tai savo ruožtu padidins gimdos skysčio lygį gimdoje.
Be to, jei gydytojas paskyrė absoliutą poilsį, geriausias būdas tinkamai kraujotaką yra gulėti kairėje pusėje. Padarykite tai, kai jūs galite ir kiek laiko reikia. Priimdami šią poziciją gausite kraujotaką ir net padidinsite kraujotaką, o tai bus naudinga gimdai.
Nepamirškite pasitarti su gydytoju, jei turite kokių nors klausimų ar simptomų. Jis bus atsakingas už amniono skysčio didinimą, kad jūsų nėštumas vyktų sklandžiai.
Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.
Patarimai- Laikykitės gydytojo ar ginekologo rekomendacijų.
Palikite Komentarą