Kaip sumažinti odos niežėjimą nėštumo metu - gynimo priemonės ir patarimai

Kadangi pilvas ir krūtys auga nėštumo metu, oda šiek tiek ištempiama, kad prisitaikytų ir prisitaikytų prie naujo moters kūno dydžio. Kartu su vaisiaus augimu hormoniniai pokyčiai gali labai paveikti šiuos odos pokyčius. Tiksliau, nėštumo metu išsiskiria daugiau estrogenų, moterų hormonas, kuris skatina ląstelių proliferaciją, ypač krūtinėje, endometriume ir kiaušidėse. Nors šis estrogeno padidėjimas yra normalus nėštumo metu, iš esmės dėl to, kad jie atsiranda kiaušidėse ir placentoje, jis turi tiesioginių pasekmių: niežulys ar niežulys pasireiškia tokiose vietose, kaip delnų arba kojų padų, krūtinės ar krūtinės. savo pilvą. Ar norite daugiau sužinoti? Mes surinkome visą informaciją apie niežulį nėštumo metu ir paaiškiname, kaip sumažinti niežulį nėštumo metu . Atkreipkite dėmesį!

Galbūt jus taip pat domina: Kaip sumažinti nugaros skausmą nėštumo metu

Kodėl oda niežsta nėštumo metu?

Ar normalu yra niežti odą nėštumo metu ? Jei esate nėščia ir dėl šio klausimo jaučiate niežėjimą ir niežulį ant odos, jūs atvykote į reikiamą vietą. Atsakymas yra teigiamas: yra dažna, kad daugelis moterų gali patirti nėštumo metu, ypač gimdoje, krūtyse, delnuose ar kojose. Šių sričių paraudimas paprastai lydi niežulį, kuris jaučiamas dėl padidėjusios kraujotakos.

Bet kodėl tai erzina niežulys? Vykstant nėštumui, moterys priauga svorio ir padidina jų dydį, todėl oda suteikia galimybę prisitaikyti prie naujo tūrio, galiausiai gamindama strijų. Odos įtampa yra natūrali, bet tai nereiškia, kad ji gali būti šiek tiek nepatogu. Jei tai dar labiau apsunkina moters hormoninę kontrolę, jų simptomai ir dėkingumas gali būti įvairūs. Nėštumo metu moterys išskiria didesnį estrogenų kiekį, moterišką hormoną, kurį sukelia kiaušidės ir placenta, ir kartu su odos adaptacija gali sukelti erzina niežulį, kuris paprastai išnyksta, kai jis pristatomas .

Kitos odos niežėjimo priežastys nėštumo metu

Kaip jau minėjome, tai, kad odos ruožas, ypač pilvo ir krūtinės, yra tinkamas nėštumui, yra pagrindinis veiksnys, galintis sukelti odos įtampą ir, atitinkamai, šių sričių niežėjimą. Be to, hormonų pokyčiai, ypač estrogenų padidėjimas, yra dar viena dažna priežastis, dėl kurios atsiranda erzinantis niežėjimas ir paraudimas labiausiai nukentėjusiose vietose (pilvas, krūtys, rankos ir kojos). Tačiau tai nėra vienintelės priežastys, galinčios išsivystyti niežulį, yra ir kitų priežasčių, galinčių sukelti odos niežėjimą nėštumo metu :

  • Urticaria: Jis vadinamas niežtingais dilgėliniais papulais ir nėštumo dėmėmis (PPUPE), o tai yra odos bėrimas, kuris yra sutelktas, ypač įsčiose. Jis paprastai pasireiškia po trečiojo nėštumo mėnesio ir yra labai dažnas pirmųjų nėštumų metu arba dvynių ar dvynių nėštumo metu. Tai nemalonus niežulys, bet nieko nekenksmingas nei motinai, nei kūdikiui.
  • Cholestazė: tai kepenų problema, kuri turi įtakos normaliam tulžies tekėjimui iš kepenų ir gali turėti įtakos nėštumo metu. Cholestazė sukelia sunkų niežulį organizme, taip pat išbėrimus. Svarbu kontroliuoti cholestazę, nes ji gali paveikti kūdikį ir reikalauja gydymo. Jei pastebėsite beveik nepakeliamą niežulį, nedelsdami kreipkitės į medicinos centrą.
  • Grybelinės ar grybelinės infekcijos: be šių priežasčių, dažnai nėščios moterys kenčia nuo grybelinės ar grybelinės infekcijos, dėl kurios gali atsirasti makšties niežulys. Atminkite, kad hormoninis disbalansas yra normalus nėštumo laikotarpiu, todėl, jei mityba yra apleista arba kai kuriems antibiotikams naudojamas pernelyg didelis grybų augimas gali paveikti moterį.
  • Egzema, odos sausumas ar netoleravimas maisto produktuose: taip pat atsiranda odos niežulys ar niežulys, jausmas, kuris labai padidėja, jei jis pasireiškia nėštumo metu.

Nors niežėjimas odoje nėštumo metu yra normalus ir gana dažnas simptomas, svarbu pasikonsultuoti su gydytoju apie niežėjimą, nes tai gali būti signalas, rodantis kitą rimtesnę problemą.

Namų niežulys nėštumo metu

Nors visa tai priklauso nuo pagrindinės niežulio kilmės, yra daugybė namų gydymo priemonių, kurios padeda sumažinti odos niežėjimą nėštumo metu, ypač jei tai gaminama pačios odos tempimo metu ir krūtinėje. Pasakysime jums efektyviausią:

Grūdinta vonia

Jei esate niežulys nėštumo metu, rekomenduojame vonią su šiltu vandeniu, į kurį turite pridėti puodelį avižinių. Avižos padeda nuraminti sudirgusią odą, todėl be vonios kambario atsipalaidavimo sumažinsite diskomfortą.

Šalti kompresai

Šaltas vanduo visada yra geras raminantis metodas ir šiuo atveju jis negali būti mažesnis. Užtepkite šalčius kompresus arba ledo pakuotes, sudegintas audiniuose labiausiai nukentėjusiuose odos plotuose, ir jūs galėsite sumažinti niežėjimą, taip pat sumažinti paraudimą ar uždegimą. Dėl krūtų, ypač rekomenduojame išplauti rankšluostį su šaltu vandeniu ir jį supjaustyti, nes jis bus patogesnis. Padėkite ją tarp krūtų ir pilvo, kad nėštumo metu nudegtumėte šios srities niežulį.

Kremai ir tepalai

Yra daug priemonių, kurios gali padėti nuraminti niežulį nėštumo metu. Pavyzdžiui, medetkų kremai ir tepalai suteikia greitą reljefą, tačiau taip pat padeda drėkinti odą, todėl jie padės sumažinti sausą odą ir egzema. Kita gera priemonė yra alavijo gelio panaudojimas odos, kurią labiausiai paveikė niežulys, srityse. Aloe vera, be niežulio raminimo, sukurs ant odos apsauginę plėvelę, su kuria ji apsisaugos nuo dažniausių įbrėžimų pažeidimų.

Vaistažolės

Kai kurios žolės turi raminančias savybes, todėl jos gali būti naudojamos kaip natūralus vaistas nuo niežtančios odos nėštumo metu. Tarp kiaulpienės šaknų arba ožkų yra naudinga išspręsti kepenų problemas, todėl, norint juos vartoti infuzijoje, rekomenduojama, visų pirma, jei sergate cholestaze. Be to, visada pasitarkite su savo konkrečiu ginekologu.

Bikarbonatas

Ir mes negalime ignoruoti bikarbonato galios ir savybių ant odos, tarp kurių jos ramina. Todėl galite paruošti pasta, pagrįstą soda ir vandeniu. Užtepkite ją ant pilvo ar krūtinės, vietose, kur pasireiškia niežulys, ir jūs pastebėsite, kaip niežulys yra atsipalaidavęs, tenzinis skausmas ir paraudimas.

Patarimai, kaip nuraminti odos niežėjimą nėštumo metu

Be pirmiau aptartų natūralių priemonių, svarbu apsvarstyti keletą patarimų, kurie padės išvengti ar sumažinti odos niežėjimą nėštumo metu . Svarbu, kad jie nepamirštų, kad išvengtumėte šio erzinančio simptomo ir mėgaukitės šia unikalia patirtimi:

  • Venkite karštų dušų, nes jie linkę išdžiūti daugiau odos ir gali niežti.
  • Nenaudokite dušo šepečių ar kempinių, kad daugiau neblūgtumėte odos.
  • Venkite naudoti kvepiančius odos produktus (gelius, kremus ...) ar galingą cheminę sudėtį. Vietoj to, lažinkite ant glicerino kremų, kurie gerbia odą.
  • Kai kurie skalbinių plovikliai taip pat gali paveikti odos niežėjimą. Jei po drabužių skalbimo pastebėsite tam tikrą reakciją, venkite jų.
  • Statymas dėl palaidų drabužių ir apatinių drabužių, pagamintų iš medvilnės ar kitų natūralių pluoštų, kurie padeda odai kvėpuoti.
  • Siekiant išvengti grybelių augimo, venkite sėdėti šlapiuose drabužiuose.
  • Apsistokite visą dieną. Svarbu gerti nuo 8 iki 10 stiklinių vandens per dieną (tai reiškia, kad kasdien perpilta 1, 5 arba 2 litrai vandens).
  • Atlikite sveiką ir subalansuotą mitybą.
  • Venkite įbrėžimų, kai tik tai įmanoma, nes nors ji gali laikinai sumažinti niežėjimą, tai gali sukelti odos gabalus, gabalus ar įbrėžimus.
  • Po maudymosi uždėkite drėkintuvą.

Atminkite, kad jei niežulys yra labai intensyvus, ypač per antrąjį ir trečiąjį nėštumo trimestrą, būtina apsilankyti pas gydytoją, nes tai gali būti cholestazė. Be to, jei turite daug niežulio ir visos šios priemonės nesumažina jūsų, kreipkitės į gydytoją, kad suteiktumėte Jums tinkamą farmakologinį gydymą vietiniam naudojimui. Taip pat gali būti, kad jie kreipiasi į dermatologą, jei yra išbėrimas ar paraudimas, kad gydymas būtų dar konkretesnis.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.

 

Palikite Komentarą