Geriamoji sveikata yra aspektas, kuris per daugelį metų tapo vis svarbesniu. Geras įpročio, susijusio su burnos higiena, įgijimas yra būtinas, kad būtų išvengta galimų raginimų burnoje, pvz., Akmenų. Bakterijų kaupimasis burnoje sukelia dantų apnašų susidarymą, kenkia mūsų burnos sveikatai ir kelia didesnę riziką patirti problemų, dėl kurių gali būti prarasti dantys. .Com mes paaiškiname geriausias namų gynimo priemones, skirtas namuose pašalinti dantų akmenį .

Galbūt jus taip pat domina: Namų gynimo priemonės burnos džiūvimui

Bakterijų kaupimasis per maistą ir gėrimus, kuriuos valgome kasdien, yra pagrindinė atsakomybė už akmenų susidarymą burnoje. Tačiau geras burnos higienos reikalavimas tinkamai valant dantis ir apsilankymas pas odontologą kartą per metus yra būtinas norint išvengti akmenų, atsakingų už daugelį burnos sąlygų, taip pat ertmių ir kitų problemų.

Akmenų problema yra ta, kad kai susidaro labai sunku pašalinti, sukelia gingivitą ir net periodontitą, dantenų uždegimą, kuris, jei negydomas, gali pakenkti sąnarius ir kaulus, kurie palaiko dantis, ir dėl to krenta.

Šiame straipsnyje mes paaiškiname, kaip išvengti gingivito.

2

Namų valymo priemonė, skirta pašalinti akmenį ant dantų, yra puikus soda . Ši medžiaga turi puikią antiseptinę galią kovoti su bakterijomis ir dantimis. Tam reikia naudoti šiek tiek natrio bikarbonato su vandeniu ir panaudoti ant dantų šepetėlio.

Kad dantų emalis nebūtų pažeistas, turime jį naudoti tik du kartus per mėnesį. Be natrio bikarbonato, kovojant su dantų balionu, kovojama su rėmeniu.

3

Kita natūrali priemonė pašalinti dantų apnašas yra aktyvi anglis . Be to, norint kovoti su dantų akmenimis, šis junginys padės juos balinti ir užkirsti kelią galimoms burnos ligoms. Mes galime gauti jį žolininkų ar kitų specifinių įstaigų ir, nors juodos spalvos išvaizda gali parodyti priešingą pojūtį, kurį norime gauti, tai yra geras būdas užkirsti kelią akmeniui.

Labai svarbu įsitikinti, kad anglis yra augalinės kilmės ir kad ji nėra kilusi iš aliejaus, nes jei toks būtų, toks poveikis būtų toks. Kad galėtumėte pasinaudoti jo poveikiu, mūsų dantų šepetėliu reikia keletą minučių truputį suaktyvinti. Kaip ir natrio bikarbonatas, turėtume vengti jį per daug, kad nebūtų pažeistas emalis.

4

Naftos skalavimo priemonės taip pat gali būti veiksmingos kaip namų priemonės, skirtos pašalinti akmenį ant dantų. Ypač šiam tikslui gali būti naudojamas saulėgrąžų aliejus, nes jis pašalina toksinus ir valo burną, taip pat padeda kovoti su kai kuriomis dantų problemomis.

Šios formos gali padėti išsiaiškinti, kaip pašalinti dantų akmenį be dantų gydytojo, tačiau būtina, kad bent kartą per metus apsilankytumėte šiame specialiste, kad būtų užtikrinta tinkama burnos sveikata.

5

Be šių namų priežiūros priemonių už akmenį, žemiau rasite įvairių maisto produktų, kurie idealiai tinka dantims giliai prižiūrėti ir valyti:

• Lemon Citrinų sultys - tai priemonė, skirta pašalinti akmenį ant dantų ir balinimo. Trūkumas yra tas, kad jo rūgšties komponentas gali sugadinti dantų emalį, nulupdamas jo paviršių. Todėl jos vartoti dažnai nerekomenduojama.
• Pomidorai ir braškės Šie maisto produktai yra daug vitamino C, kurie yra naudingi užkertant kelią akmenims. Geras būdas gydyti akmenį ant dantų yra perpus sumažinti šiuos maisto produktus, perduoti juos per dantų paviršių ir palaukti keletą minučių prieš geriant ar kramtant bet kokį maistą. Be to, geras būdas sustiprinti poveikį yra skalauti vėliau natrio bikarbonatu.
• Sėklos Visų pirma, sezamo sėklos padeda pašalinti akmenį nuo dantų. Norint pasiekti norimą efektą, mes turime įpilti šaukštą į burną ir kramtyti sėklas jų rijimo metu. Kai kramtote sėklas, šepečiu dantis taip, tarsi tai būtų dantų pasta,

6

Kai kurie patarimai, kuriuos reikia nepamiršti, gali padėti pašalinti akmenį ir sumažinti dantų pluošto susidarymo galimybes.

• Venkite valgio . Šie maisto produktai, kuriuose yra daug cukrų, greičiausiai sukelia dantų problemų, pvz., Ertmių ar dantų apnašas. Problema yra ne tik valgyti maisto produktus, kurie gali būti kenksmingi, bet kai kurie jų komponentai yra sumaišyti su seilėmis ir pažeisti dantų emalį, todėl yra labiau linkę patirti tokių problemų kaip akytojo kaupimasis. Geras būdas prisidėti šiuo požiūriu yra įtraukti į maistą daug kalcio turinčių maisto produktų, pavyzdžiui, jogurto ir pieno.
• Kramtyti žalias daržoves . Žalios daržovės, tokios kaip morkos, skatina naudingą seilių segregaciją, kovojančią su burnoje esančiomis bakterijomis.

Sužinokite, kaip vengti akmenų ant dantų šiame straipsnyje.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.