Jūs ieškote šiek tiek laiko, o kai paverčiate galvą į įprastą padėtį, svaigsta galva, jaučiate pykinimą. Jums gali atsitikti, kad manote, kad ketinate kristi ir jausti svaigulį. Gimdos kaklelio slankstelių pagrindinė funkcija yra laikyti galvą, tačiau daugeliu atvejų kai kurie iš jų yra dislokacija arba dekompensacija, sukelianti diskomfortą, ar pykinimas, mėšlungis, dilgčiojimas, galvos skausmas ar net galvos svaigimas ar galvos svaigimas. Tai labai dažna problema, susijusi ne tik su pažengusio amžiaus žmonėmis, bet ir su daugeliu jaunų žmonių. Priežastys gali būti įvairios, todėl jos gydymas taip pat priklauso nuo jo, tačiau nesijaudinkite, nes jis turi sprendimą. Šiame straipsnyje mes norime pamatyti gimdos kaklelio galvos svaigimo gydymą .

Galbūt jus taip pat domina: Kaip pašalinti galvos svaigimą dėl nerimo

Kodėl atsiranda galvos svaigimas

Gimdos kaklelio stuburas yra labai lankstus, tačiau mes visada linkime judėti tokius pačius slankstelius, kad jie dirbtų, mokytųsi ar visą dieną. Tai verčia juos dirbti kaip vyrių, o slanksteliai, turintys daugiau aktyvumo, prisitaiko prie judėjimo ir tie, kurie mažiausiai prisitaiko prie sunkiai judančių. Tai dažnai sukelia mums skausmą.

Pagrindinė gimdos kaklelio problemų priežastis yra raumenų kontraktūra, kurią gali sukelti nelaimingas atsitikimas, stresas arba, svarbiausia, blogos pozos, o tai yra pagrindinė priežastis, dėl kurios kasdien susiduria daugiau žmonių. Kontrakta sukelia kaklo plotą, o kaklas yra standus . Susitraukęs raumenys gali ištraukti slankstelį, dėl kurio jis nustoja būti suderintas su kitais, ir tokiu būdu netelpa į vietą. Slankstelių dekompensavimas gali sukelti vieną ar kelis išspausti stuburo arteriją, kuri yra atsakinga už smegenų drėkinimą. Suspaustą kraują teisingai nepasiekia smegenys ir atsiranda galvos svaigimas dėl deguonies trūkumo. Jei turite kontraktūrą, greičiausiai yra įtampa pečių ir viršutinės nugaros dalies, trapecijos. Kai raumenys yra įtemptas arba suspaustas, galite pajusti ranką ar ranką.

Kitas galimas gimdos kaklelio disbalanso priežastis yra tai, kad dėl kai kurių patologijų, tokių kaip gimdos kaklelio osteoartritas ar artritas . Tai degeneracinė liga, kai kremzlės ar net slanksteliai yra nešioti, o tai sukelia suspaudimą nervų sistemai. Tai galų gale uždegimas ir sukelia tuos pačius simptomus: skausmą, dilgčiojimą, pusiausvyros praradimą, galvos svaigimą.

Galvos svaigimas ar galvos svaigimas taip pat gali būti dėl kaklo slankstelių standumo, dėl kurio atsiranda dekompensacija tarp to, ką daro akys ir ką daro ausys ir kaklas. Akys pastebi judėjimą, bet gimdos kaklelis yra įtemptas ir standus, o ausies skystis taip pat nepripažįsta judėjimo. Dėl šios informacijos dekompensacijos atsiranda galvos svaigimas ir atrodo, kad jūs krisite arba neteksite savo balanso.

Gydymas gimdos kaklelio problemoms

Yra keli gydymo būdai gimdos kaklelio galvos svaigimui, tačiau tai visada priklauso nuo to, kas yra tinkamiausia kiekvienu atveju, priklausomai nuo to, kokia pagrindinė šios ligos priežastis yra:

Fizioterapeutas

Jei jūsų problema yra kontraktūra, turite atsipalaiduoti, kad raumenys atsipalaiduotų ir slankstelis grįžtų į savo vietą. Geriausia yra eiti į fizioterapeutą, kad per masažą atsipalaiduokite raumenis. Šie masažai nėra atpalaiduojantys, bet terapiniai, todėl jie gali pakenkti, tačiau tai yra geriausias būdas išspręsti šią problemą.

Farmakologinis gydymas

Farmakologinis gydymas yra mąstymas žmonėms, sergantiems kitomis susijusiomis patologijomis, pavyzdžiui, gimdos kaklelio osteoartritu. Šiuo atveju gydymas turi būti sutelktas į šią patologiją. Gydytojai dažnai nurodo vaistus nuo skausmo, bet mes galime padėti tokiems maisto produktams kaip omega 3 riebalų rūgštys, kurios yra priešuždegiminės, arba vartoja vaisius, daržoves ar grūdus, kurie taip pat padeda sumažinti uždegimą.

Pratimai

Kasdien rekomenduojama atlikti tam tikrą pratimą, pvz., Jogą, pilates ar tempimo metodus. Tokiu būdu išvengsime raumenų įtampos. Tačiau, net jei pratimas yra geras, neturėtumėte daryti intensyvaus fizinio aktyvumo. Tokiu būdu išvengsite ploto uždegimo.

Terapinės temperatūros pokyčiai

Šaltojo terminio apdorojimo būdas - tai kombinuota technika, kurioje pirmoje vietoje (šiuo atveju - gimdos kaklelyje) naudojamas šaltas, naudojant, pavyzdžiui, audinį apvyniuotą ledo maišelį. Šalta sumažina uždegimą ir patinimą, taip pat raumenų mėšlungis. Tada mes einame į karštus dušus, kurie atsipalaiduoja.

Venkite blogų laikysčių

Venkite kėlimo svorio, blogos laikysenos ar daug laiko praleidžiant be kaklo, būtina mūsų gimdos kaklelio judėjimui, kurio reikia jiems, ir išvengti kontraktūrų atsiradimo, todėl galvos svaigimas.

Natūralios priemonės dėl gimdos kaklelio galvos svaigimo

Yra keletas vaistinių augalų, kurie gali padėti jums galvos svaigimu ar galvos svaigimu:

• Ginkgo biloba: suteikia deguonį, kuris pagerina kraujotaką ir smegenų funkciją. Jis gali būti vartojamas kaip infuzija, kapsulė arba ekstraktas.
• Imbieras: šis šaknis padeda pagerinti galvos svaigimo jausmą ir jį sumažinti. Jūs galite jį vartoti kaip infuziją, pavyzdžiui, su citrina. Daugelis žolininkų jį parduoda saldainių pavidalu.
• Ramunė, kalkės, melissa arba mėtos: vienos iš šių žolelių infuzija padeda pašalinti kontraktūrą, o ne atsipalaiduoti. Jie taip pat mažina pykinimo ir galvos svaigimo jausmą.
• Aistra gėlė arba aistra gėlė : ši gėlė veikia keliais būdais. Viena vertus, jis yra raminantis ir raminantis, todėl galite atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti raumenims, taip pat raminantis skausmą. Tačiau kraujo spaudimas taip pat mažėja. Šiuo atveju mes galime jį naudoti, jei mūsų gimdos kaklelio galvos svaigimas yra dėl įtampos dėl streso ar emocinių problemų.
• Raudonasis vynmedis: galite paimti raudonųjų vynuogių sultis arba infuzuoti lapus. Bet kuri iš šių dviejų formų pagerins kraujo apytaką smegenyse, taip pat bus naudinga galvos svaigimui, migrenai ar galvos svaigimui.

Bet kokiu atveju ir prieš gimdos kaklelio galvos svaigimo atsiradimą, be tam tikrų galvos svaigimo priemonių, patartina pasitarti su gydytoju.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.