Estetiniuose centruose galime rasti daug gydymo būdų, kurie naudoja šalčio panaudojimą, skatindami svorio netekimą ir efektyviai bei neinvaziškai sumažindami priemones. Tarp jų pabrėžia šalto tvarsčio techniką, kuri veikia kūno temperatūros sumažėjimą, verčia organizmą generuoti energiją šiai padėčiai išlyginti, o tai savo ruožtu sugeba sudeginti tam tikrose kūno vietose sukauptus riebalus. Tokiu būdu ne tik galima numesti svorį, bet ir sumažinti tūrį, bet taip pat galima pašalinti celiulitą ir odos plonumą. Ar norėtumėte, kad galėtumėte tai padaryti namuose? Laikyti skaityti šį straipsnį apie tai, kaip padaryti, kad šalti tvarsčiai prarasti svorio ir sužinoti.
Šalto svorio tvarsčių privalumai
Šis lieknėjimo estetinis gydymas apima tuos kūno plotus, kurie pageidauja ploną ar estetiškai modifikuoti su šalto tvarsčio serija, mirkyti skystame junginyje, kuris paprastai yra gaminamas su produktais, pvz., Mentolu, jūros dumbliais, kamparu, tarp jų kiti
Jei įdomu, kodėl šis metodas gali padėti jums numesti svorį, turėtumėte žinoti, kad taikant šiuos tvarsčius, įmirkytus specialiais skysčiais, galima sumažinti kūno temperatūrą, kuri sukelia medžiagų apykaitos pagreitį, nes organizmas spontaniškai kovoja, kad palaikytų temperatūrą ir todėl pradeda deginti riebalus, pašalinami toksinai ir audiniai tonizuojami dėl padidėjusio kraujo srauto.
Tačiau priemonių ir apimties mažinimas nėra vienintelis šio labai vertinamo metodo pranašumas, nes jame taip pat pateikiama daug kitų naudos sveikatai ir pagerėja skaičiaus išvaizda. Be to, mes išsamiai aprašome, kokie yra svarbiausių šaltų juostų privalumai:
- Kraujo ir limfos cirkuliacijos gerinimas.
- Raumenų susitraukimas.
- Kovoti ir sumažinti celiulitą, tonuoti audinius ir tvirtinti odą.
- Sumažinti strijų.
- Ląstelių apykaitos padidėjimas.
- Toksinų pašalinimas.
- Virškinimo medžiagų apykaitos ir nervų sistemos gerinimas.
- Sumažinti edemą ir patinimą.
Naminis receptas šalto tvarsčio gydymui
Jei norite atlikti šį kūno gydymą, kad prarastumėte svorį ir kovotumėte su tokiomis sąlygomis kaip celiulitas, strijų ar skysčių susilaikymas namuose, pirmiausia turite padaryti specialų skystį, su kuriuo turi būti mirkomi tvarsčiai pasiekti norimus rezultatus. Yra keletas receptų, kuriuos galite naudoti šiam tikslui, bet tada parodysime labiausiai paplitusią ir efektyvią.
Sudėtis ir medžiagos:
- Kieto audinio tvarsčiai, naudojami žaizdoms padengti.
- Kino popierius.
- 1 kamparo tabletė
- 2 šaukštai mentolio
- 100 ml izopropilo alkoholio
- 2 stiklinės vandens
- 1/2 stiklinės susmulkinto ledo
Paruošimas:
- Susmulkinkite kamparą, kol jis tampa skystu.
- Pridėkite mentolį prie skysto kamparo, sumaišykite abu ingredientus, įpilkite alkoholio ir maišykite.
- Atskieskite mišinį vandenyje ir pridėkite susmulkintą ledą.
- Paruošus preparatą, pamerkite juose esančius tvarsčius ir įsitikinkite, kad jie yra gerai impregnuoti visur.
Kaip taikyti šaltus tvarsčius
Kai jau turite šalto mirkymo tvarsčius, atėjo laikas juos uždėti tose kūno vietose, kuriose norite numesti svorio arba pagerinti estetiką, tai gali būti pilvas, kojos, rankos, klubai ir tt
Pirma, įdėkite šaltojo tvarsčio ant ploto, visada užklijuodami jį iš apačios į viršų ir įsitikinkite, kad jie yra gerai pritvirtinti ir kad jie turi minimalų slėgį, kad skystis galėtų tinkamai veikti. Po šio žingsnio rekomenduojame apvynioti apdorojamą plotą plastikiniu arba plastikiniu popieriumi taip, kad skystis taip greitai neišgaruotų. Jūs turite leisti gydyti ne trumpiau kaip 30 minučių, nes tai yra laikotarpis, kurio reikia organizmui reaguoti į šaltą, raumenų susitraukimą ir pradėti deginti riebalus. Pailsėkite per šį laiką ir, jei jaučiatės labai šaltas, uždenkite antklodę ar drabužį.
Po maždaug 40 ar 50 minučių galite pašalinti šalčius tvarsčius ir atlikti masažą arba limfos drenažą, naudodami redukuojančią arba anticeliulitinį kremą, kad pagreitintumėte šios technikos rezultatus ir prisidėtų prie odos tvirtinimo.
Atminkite, kad nė vienas metodas nepasieks stebuklingų rezultatų numesti svorio, todėl, norint pasiekti šį tikslą, labai svarbu sujungti tokį gydymą su sveiką mitybą ir mažą kalorijų kiekį bei reguliarų fizinį krūvį.
Palikite Komentarą