Eterinis rozmarinų aliejus suteikia daug naudos mūsų sveikatai ir visuotinei gerovei. Aromaterapijos procedūrose labai naudinga gydyti fizinius negalavimus ir emocinį disbalansą. Be neįtikėtino aromato, rozmarinų aliejuje yra daug savybių, kurios padeda sumažinti daugelio kitų kvėpavimo sutrikimų ir raumenų skausmų. Rozmarinų aliejų galime rasti bet kurioje žolininkystėje, tačiau pigiausias, visada, yra tai, kad mes tai darome patys. Jei norite žinoti, kaip gaminti naminį rozmarino aliejų, šiame straipsnyje pateikiame labai paprastą ir efektyvų receptą.
Namų rozmarino aliejaus savybės
Nors labiausiai paplitęs rozmarinų aliejus naudojamas kulinarijos srityje, jis taip pat yra natūralus produktas, turintis daug naudingų savybių organizmo sveikatai ir odos bei plaukų grožiui. Tada parodome, kokie yra visi rozmarino aliejaus savybės ir privalumai, kad žinotumėte, kaip išnaudoti šį nuostabų natūralų produktą:
- Dėl skausmą malšinančių ir atpalaiduojančių savybių jis sumažina galvos skausmą ir migreną.
- Jis padeda gydyti kai kurias virškinimo ir kvėpavimo takų ligas dėl stimuliuojančio ir toninio poveikio. Tai gali būti naudinga mažinant nosies užgulimą, kovojant su kosuliu arba sumažinant plaučių uždegimą, jei jis naudojamas įkvėpus. Kita vertus, jis pagerina virškinimą ir mažina pilvo patinimą, dujas ir rūgštingumą, jei jis vartojamas pilvo srityje, atliekant masažą.
- Jis yra antioksidantas, todėl kovoja su laisvųjų radikalų poveikiu ir apsaugo nuo oksidacijos ir ląstelių senėjimo.
- Jis padeda sumažinti ir sušvelninti raumenų skausmus ir spazmus, skausmus, kuriuos sukelia reumatizmas ir artritas, menstruacinius skausmus ir kojų ir kojų sunkumą bei uždegimą, galinčią sukelti kraujotakos sutrikimus. Visa tai yra dėl skausmą malšinančio, raminančio ir priešuždegiminio poveikio.
- Ji turi diuretikų savybių, kurios puikiai tinka skysčių cirkuliacijos problemoms.
- Jis gerina burnos sveikatą, nes tai puiki natūrali dezinfekavimo priemonė, neleidžianti kaupti bakterijų. Jis taip pat veikia prieš blogą kvapą.
- Jis skatina psichinę veiklą dėl savo toninių efektų, padeda pagerinti koncentraciją ir atmintį.
- Sumažina aukštą streso lygį, padeda sumažinti kortizolio kiekį organizme.
- Pagerina plaukų sveikatą ir grožį. Jis pagerina kraujo apytaką galvos odoje ir todėl padeda išvengti plaukų slinkimo ir skatina jo augimą, kovoja su pleiskanų ir riebalų pertekliumi.
- Odos atveju rozmarino aliejus gerina hidrataciją, apsaugo nuo senėjimo, mažina riebalų perteklių, veikia prieš uždegimą ir veiksmingai kovoja su celiulitu ir flukidumu.
Kaip gaminti rozmarino aliejų su alyvuogių aliejumi
Šis receptas bus naudojamas gaminti rozmarinų aliejui gaminti, bet taip pat naudoti šį natūralų produktą vietiniu būdu, kad jį būtų galima apdoroti ar gaminti terapinę priemonę. Atkreipkite dėmesį į sudedamąsias dalis ir instrukcijas, kurių turite laikytis, kad jį lengvai paruoštumėte namuose.
Sudėtis ir medžiagos
- rozmarinas
- aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejus
- 1 stiklinis indelis, pageidautina tamsus, su dangčiu
Namų ruošos rozmarino aliejus
- Norėdami pradėti, gerai nuplaukite rozmariną, leiskite jam visiškai išdžiūti ir įdėkite jį į puodą ar visą indą, neatimant nieko. Užpildykite visą rozmarino konteinerį.
- Tada į dubenį įpilkite alyvuogių aliejaus, kol jis apims visą rozmariną.
- Uždenkite puodą ir leiskite jam pasinerti tamsioje vietoje, kur nėra šviesos. Ji turi likti bent vieną mėnesį.
- Kasdien pakratykite konteinerį.
- Po mėnesio, jūs turėtumėte įtempti aliejų ir turėsite savo namų ruošos aliejų, kurį norite naudoti kaip norite!
Kaip gaminti rozmarino aliejų su migdolų aliejumi
Naminis rozmarinų aliejus gali būti paruoštas su keliais augaliniais aliejais, be to, alyvuogių aliejumi, dar vienas populiarus ir naudingas variantas, ypač siekiant pagerinti odos ir plaukų sveikatą, yra padaryti jį su migdolų aliejumi. Odos atveju migdolų aliejus yra puikus natūralus drėkiklis, kuris veikia prieš senėjimą, suvienija odos toną, kovoja su priemaišomis, mažina tamsų ratą ir pagerina sąlygas, pvz., Psoriazę ar dermatitą. Kita vertus, kaip ir plaukams, jis yra geras, kai jis sugadintas, sausas ir trapus.
Sudėtis ir medžiagos
- rozmarinas
- saldžiųjų migdolų aliejus
- 1 tamsus stiklinis indelis su dangčiu
Paruošimas
- Įdėkite džiovintą rozmariną į nepermatomą stiklinį indelį, tiek, kiek norite. Pagalvokite, kad kuo daugiau naudojamų augalų, tuo didesnė rozmarinų aliejaus savybių koncentracija.
- Tada pridėkite saldžiųjų migdolų aliejaus, kol pamatysite, kad rozmarinas visiškai uždengtas.
- Gerai uždenkite valtį ar konteinerį.
- Įdėkite indą vėsioje, sausoje vietoje be drėgmės apie 30 dienų. Pabandykite per dieną valtį šiek tiek perkelti.
- Po to jūs turite tik įtempti alyvą, kad liktumėte tik su gautu skystu tirpalu, ir jūs galite pradėti naudoti naminį rozmarino aliejų odai ir plaukams.
Rozmarinų aliejus plaukams
Rozmarinų aliejus tapo vienu iš dažniausiai naudojamų natūralių produktų, kad sustabdytų pernelyg didelį plaukų slinkimą, taptų stipresnis ir sveikesnis bei pagerintų jo išvaizdą. Yra keletas būdų, kaip plaukams pasinaudoti rozmarino teikiamais privalumais, ir tada parodysime kai kuriuos gydymo būdus, kurie suteiks jums geriausius rezultatus:
Rozmarinų aliejaus kaukė plaukams
- Į puodą įpilkite 2 puodeliai vandens, 1 šaukštas džiovintų ramunėlių ir 1 šaukštas rozmarino aliejaus.
- Palaukite, kol viskas virs, ir po 3 minučių virimo, išimkite iš karščio ir palaukite, kol jis atvės.
- Atvėsus, sumaišykite jį su 1/2 puodelio paprasto jogurto, kol gausite vienodą kaukę.
- Taikyti kaukę ant plaukų nuo šaknų iki galo ir leiskite jam veikti 20 minučių.
- Po to nuplaukite ir nuplaukite kaip įprasta.
Rozmarino aliejus šampone
Kitas variantas pasinaudoti naminių rozmarinų aliejaus savybėmis plaukams yra pridėti jį tiesiai prie šampūno, kurį naudojate reguliariai, kad jį praturtintumėte. 30 ml šampūno galite pridėti apie 5 lašus rozmarino aliejaus ir plauti plaukus su šiuo mišiniu. Taip pat galite paruošti savo šampūną, vadovaudamiesi straipsnyje pateiktomis instrukcijomis Kaip padaryti, kad naminis rozmarinas šampūnas.
Palikite Komentarą