Jei jūsų mažylis jaučiasi diskomfortas ar yra sergantis, jo apetitas tikriausiai dingo. Geriausias dalykas, kad galėtumėte suteikti jai reikalingą jėgą, yra statyti dėl savo mitybos restruktūrizavimo, lažybų dėl lengvų maisto produktų, ty ne labai sunkių, kurie palengvins jūsų virškinimą. .Com siūlome, kaip padaryti minkštą mitybą vaikams . Su juo galėsite apsaugoti visus tuos organus, kuriuos paveikė įprastos skrandžio ligos, pvz., Gastroenteritas, gastritas ar skilimas.

Galbūt jus taip pat domina: Ką valgyti ant minkštos mitybos?

Turite nepamiršti, kad norint susigrąžinti žarnyno normalumą, jūsų mažylis turėtų atlikti šią dietą gerą dienų laikotarpį. Labiausiai protingas dalykas yra išlaikyti jį keletą dienų po normalumo, kad įsitikintumėte, jog skrandis visiškai atsigavo, prieš įjungiant sunkesnį maistą ir valgį į savo dienos meniu.

2

Norint, kad jūsų vaikas pritaikytų gerą minkštą mitybą, turite įtraukti tam tikrus pagrindinius maisto produktus. Pirmąją grupę sudaro grūdai ir duona. Žinoma, nepamirškite, kad nieko nereikėtų integruoti, nes turite vengti pluošto, ir kad duona, kiek įmanoma, turėtų būti minkšta. Geriausias variantas yra duonos formos, lengviau virškinamas.

Šiame straipsnyje mes aptinkame maisto produktus, kuriuos leidžiama vartoti minkšta mityba.

3

Vaisiai ir daržovės taip pat leidžiami ant minkštos dietos, bet saugokitės tų, kurie yra labai daug pluošto, pavyzdžiui, slyvų. Labiausiai patartina duoti savo vaikui obuolį, pageidautina skrudintą ar kompotą, ir bananus . Kalbant apie daržoves, mes patariame jums tarnauti jiems sūrio, nes jis neužtenka, kad galėtumėte juos valgyti.

4

Baltymai? Žinoma Paruoškite savo mažą minkštą mėsą, pavyzdžiui, vištieną ar kalakutą, ir baltąsias žuvis, pvz. Kita vertus, idealus vakarienei - kuris turėtų būti lengvas - bus parengti turtingą prancūzų omletą. Venkite žaliavų, kepti arba virti kiaušiniai.

5

Pieno sektoriuje yra daugiau neatitikimų, nes jis nėra lengvas produktas. Jei matote, kad vaikas nepriima pieno (be pusiau nugriebto, nugriebto, sojos ar laktozės), eikite į natūralius jogurtus arba šviežią sūrį. Abu bus geriausi variantai, kad jūsų mažylis būtų kalcis.

6

Labiausiai malonus jūsų mažajam, be abejo, bus daržovių, sriubų ir sultinių kremai . Statykite ant vištienos ar žuvies ir pridėkite ryžių grūdus. Tai bus minkštos mitybos žvaigždės patiekalas, jo atgaivinimo galia. Statykite receptus, tokius kaip morkų sriuba su ryžiais, paprastą žuvų sriubą, bulvių košė, kepta vištiena arba ant grotelių su citrina.

7

Kalbant apie geriamąjį gėrimą, labai svarbu išlaikyti mažai drėgmę, todėl vanduo bus jūsų geriausias sąjungininkas. Paruoškite infuzijas, kurios padeda pagerinti gerovę ir išgydyti skrandžio negalavimus, pvz., Ramunėlę ar virškinimą. Taip pat galite gauti sultis ar vandenį su citrina. Šiame straipsnyje jūs sužinosite, kurios infuzijos yra naudingos viduriavimui.

8

Atminkite, kad ligos metu jūsų vaikas bus labiau pažeidžiamas ir turėtumėte nepamiršti, kad jei nenorite valgyti, neturėtumėte priversti jį priversti . Geriausias dalykas yra pabandyti mažai paminėti minkštos mitybos maisto produktus, kad jis matytų, jog jaustųsi gerai, nes tikriausiai jis bijo grįžti į vėmimą ar viduriavimą. Tikslas yra, kad vaikas atgautų jėgą, nepažeisdamas jo skrandžio.

9

Galiausiai, nepamirškite, kad svarbiausia , kad minkštas mityba būtų veiksminga, kad maistas yra lengvas ir gerai virti . Grilis arba virti patiekalai bus daug lengviau virškinami. Venkite kepti visiškai, aštrūs, prieskoniai ar produktai su stipriais skoniais. Kai vaikas atgimsta apetitą, dar kartą galėsite pristatyti kitus patiekalus, visada mažai ir atsargiai.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.