Šaltas oras daro odą sausą ir dribsnį, dažnai sukelia niežulį. Be gydymo, būklė, vadinama „žiemos niežuliu“, gali trukti mėnesius. Tai gali būti varginantis ir nepatogus, jei gyvenate šalto ir sauso klimato sąlygomis, kur dažnai naudojami priverstiniai oro šildytuvai, būdas išplėsti kraujagysles ir išjungti niežulį ir dilgčiojimo ciklą, nes tai reikia sumažinti šilumą ir imtis atitinkamų priemonių, kad padidėtų drėgmės kiekis odoje.

Galbūt jus taip pat domina: Kaip drėkinti odą žiemą Žingsniai: 1

Ribokite karšto vandens naudojimą. Paimkite trumpus dušus, šiltu vandeniu ir švelniai patepkite sausą odą. Ekspertų teigimu, žmonės, turintys sausą odą, žiemą turėtų maudytis rečiau. Keletą kartų per savaitę 15 minučių šilto vandens yra alternatyva.

2

Nedelsdami ant maudymosi ant odos tepkite drėkintuvą . Tai leidžia ant odos likti daugiau vandens. Jei turite jautrią odą, turite pasirinkti produktą be kvepalų ar lanolino. Pasak ekspertų, pigūs produktai, tokie kaip vazelinas ir mineralinė alyva, efektyviai ir saugiai sutepti odą.

3

Paimkite avižų vonią vieną kartą per savaitę. Jau šimtmečius žmonės suprato avižų poveikį odos minkštinimui. Ši natūrali ir cheminė medžiaga leidžia mėgautis šilumu ir komfortu visą kūną. Į šilto vandens vonelę įpilkite du puodeliai koloidinio avižinių, prieinamų vaistinėse.

4

Venkite stiprių muilų, kurių sudėtyje yra baliklio, dirgina sausą odą . Vietoj to, turėtumėte naudoti muilus su riebalų pertekliumi, kurie turi papildomą kiekį kremo, kokoso aliejaus ar kakavos sviesto, pridėto gamybos proceso metu. Taigi, jis mažiau dirgina sausą odą.

5

Naudodami sausus žiemos mėnesius naudokite drėkintuvą . Pasak ekspertų, karštas oras sumažina jūsų namų drėgmės lygį 10 proc. Ar mažiau. Kad oda gerai suteptų, reikia 30–40 proc. Drėgmės. Uždėkite įrenginį šalia lovos ir uždarykite duris, kad išlaikytumėte drėgmę. Laikykitės gamintojo nurodymų ir reguliariai valykite įrenginį, kad sumažintumėte pelėsių ir pelėsių.

Patarimai

• Jei turite sausų odos problemų, kreipkitės į dermatologą.