Nors bandymas užkirsti kelią skambučių susidarymui ant kojų pradžioje gali atrodyti vien tik estetikos dalykas, tiesa yra ta, kad, augant, susiduriame su didesniu diskomfortu, kuris gali trukdyti mūsų kasdieninei veiklai, turinčiai įtakos mūsų sveikatai. .Com mes pateikiame jums keletą patarimų, kaip sužinoti, kaip užkirsti kelią skambučiams ir atrodyti gražiai ir sveikai.

Galbūt jus taip pat domina: Kaip gydyti skausmingus karnizus

Siekiant išvengti skruostų susidarymo, būtina dėvėti patogius batus, pageidautina organines medžiagas, tokias kaip oda. Batas neturėtų trikdyti jokios pėdos dalies, kitaip, jei kasdien trinties pradės formuotis, tai bus sunku pašalinti.

2

Venkite batų su labai plonais antgaliais, kurie neleidžia pirštams patikti. Šio tipo avalynė palanki skruostų gamybai

3

Jei esate vienas iš tų, kurie dažnai naudoja kojines, visada rinkitės tuos, kurie pagaminti iš minkštų medžiagų, be jokio dizaino, gana sklandžiai, vengdami sportinio tipo pernelyg storų siūlių. Kojinės su bloga apdaila ar dizainu gali jums trukdyti, per ilgą laiką sukelti trinties ir formuoti mažus skruostus, kurie jums gali tapti problema

4

Be šių prevencinių priemonių, svarbu atkreipti dėmesį į jūsų kojas. Kas dvi savaites panardinkite juos į vandenį ir naudokite specialius produktus kietumui pašalinti, šiuo metu rinkoje yra daug drėkinančių medžiagų. Jei reikia, odai suminkštinti naudokite pemzos akmenį

5

Nepamirškite suteikti savo kojoms tą patį dėmesį, kurį jūs skiriate kitoms kūno dalims, kiekvieną naktį jas drėkina koncentruotu kremu, tai padės užkirsti kelią skruostų susidarymui ir leis jums atrodyti gražiai ir sveikai