![](http://cphealthgroup.com/img/belleza-y-cuidado-personal/705/por-qu-tengo-las-u.jpg)
Trapūs nagai yra silpni, nulupti ir lengvai sulaužomi. Ši problema, kai ji tampa rimta ir sukelia skausmą, gauna medicininį onikshekso pavadinimą, nors paprastai tai yra laikina būklė, kurią galima išvengti ir gydyti, keičiant mūsų kasdienius įpročius. Yra daug priežasčių, dėl kurių nagai gali sulūžti, o ne augti sveika, nuo aplinkos veiksnių, maisto trūkumo, pernelyg didelio kai kurių produktų naudojimo prie rimtesnių sveikatos problemų. Atkreipkite dėmesį į šį straipsnį, jei norite rasti tikslią atsakymą į klausimą, kodėl mano nagai yra trapūs .
Nepakankama mityba ir, svarbiausia, trūksta vitamino A, B, D, E, omega 3 riebalų rūgščių, geležies, kalcio ir cinko, gali atsispindėti nagų būsenoje, atrodo daug silpnesnė ir su strijų buvimu. įtrūkimų ar dėmių. Štai kodėl, jei norite turėti stiprius ir sveikus nagus, labai svarbu, kad juos prižiūrėtumėte iš vidaus ir atkreiptumėte dėmesį į kasdienį maistą. Straipsnyje „Maistas, kurie padeda nagų augimui“ rasite tų maistinių medžiagų, kurių neturėtumėte praleisti, kad išvengtumėte trapių nagų.
![](http://cphealthgroup.com/img/belleza-y-cuidado-personal/705/por-qu-tengo-las-u-2.jpg)
Yra daug išorinių veiksnių, kurie pažeidžia nagus, skatina jų silpnumą ir galiausiai sukelia daug kartų jų sulūžimą. Tarp jų mes pabrėžiame rankų sausumą, nesvarbu, ar tai sukelia šaltis, šildymas, staigūs aplinkos temperatūros ar dulkių dalelių pokyčiai. Nepamirškite nuolat laikyti savo rankas gerai, todėl užtikrinsite, kad jūsų nagų paviršius nepatirtų kančių.
![](http://cphealthgroup.com/img/belleza-y-cuidado-personal/705/por-qu-tengo-las-u-3.jpg)
Be to, būdamas tiesioginis sąlytis su vandeniu dažnai arba ilgą laiką labai karšto vandens vonios, taip pat galima atsakyti į klausimą, kodėl mano nagai yra trapūs . Tai sukelia nagų minkštėjimą, yra daug subtilesni ir linkę lūžti.
![](http://cphealthgroup.com/img/belleza-y-cuidado-personal/705/por-qu-tengo-las-u-4.jpg)
Vienas iš dažniausių trapių nagų priežasčių yra pernelyg didelis cheminių produktų, tokių kaip šarminių muilų, valymo priemonių, agresyvių manikiūrų, prastos kokybės kosmetikos ir kt. Naudojimas. Visi jie yra pakrauti su abrazyviniais komponentais, kurie labai pakenkia nagų struktūrai ir sukelia silpnėjimą ir pradeda lūžti. Atminkite, kad dirbant su valymo priemone svarbu naudoti pirštines ir pasirinkti manikiūrą nagų lako valiklis ir kokybiškas nagų lakas.
![](http://cphealthgroup.com/img/belleza-y-cuidado-personal/705/por-qu-tengo-las-u-5.jpg)
Be pirmiau nurodytų išorinių veiksnių, trapūs nagai taip pat gali būti kai kurių ligų, turinčių įtakos jų natūraliai būklei ir augimui, simptomas . Tarp šių sveikatos problemų yra:
- Psoriazė ant rankų
- Grybelinė infekcija naguose.
- Hipotireozė
- Anemija
- Inkstų ar kepenų pokyčiai.
Kai žinote, kokios yra dažniausios trapių nagų priežastys, rekomenduojame pasitarti su šiais elementais, kad jie visada būtų gerai maitinami, stiprūs ir gražūs:
- Kaip pasirūpinti rankų nagais
- Kaip sustiprinti trapius nagus
- Kaip sukietinti nagus
- Kaip suteikti natūralų blizgesį nagams
Palikite Komentarą