Kaip elgtis su hipochondrija

Hipochondrija yra liga, kuriai būdingas per didelis susirūpinimas sveikata. Šis sergamumas dėl ligos sukelia simptomų, kurie neegzistuoja arba perdėti, egzistavimą, kuris sukelia nerimo ir depresijos būklę. Paprastai jie baisiai kenčia nuo sunkių ligų, jie yra labai perdėti, kai jie turi atlikti medicininę apžiūrą, ir jei ši padėtis laikui bėgant išlieka, tai sukelia rimtą asmeninių santykių ir darbo padėties pablogėjimą. Iš. Com mes pasakysime, kaip elgtis su hipochondrija.

Galbūt jus taip pat domina: Kaip sužinoti, ar esu hipochondrija?

Sudėtinga kovoti su hipochondrijų asmeniu, nes jie visada susiduria su tam tikra liga savo vaizduotėje. Jūs turite turėti daug kantrybės, nes toleruoti tuos momentus, kai manote, kad turite simptomų, yra labiausiai varginantis.

2

Jūs turite klausytis Asmuo, kenčiantis nuo hipochondrijų, turi kalbėti apie tai, kas kenčia, net jei tai yra visas išradimas. Tikėtina, kad jau jums pasakiau kitą kartą, ir jūs žinote, kad tai yra pakankamai, kad žinotumėte, jog tai nėra tiesa, bet nedarykite abejingumo. Pabandykite atrodyti įdomu.

3

Jūs turite jį palaikyti, bet nerodyti per daug rūpesčių . Būkite neutralūs savo atsakymuose, nes jei jūs suteikiate daug svarbos, jums suteiks jam priežasčių tapti labiau užsispyręs dėl jo sugalvotos ligos.

4

Jūs turite būti supratimas ir parodyti empatiją su šio hipochondrijos asmeniu. Leiskite jam žinoti, kad suprantate jo skausmą ir diskomfortą, kurį jis gamina, bet nesukelia pernelyg didelių susirūpinimo savo obsesiniu susirūpinimu.

5

Internetas yra raktas daugeliui hipochondrijų tapti apsėstu ir ieškoti priežasčių, kurios palaiko jų tariamą negalą - tai faktas, kuris kyla iš cyberchondrijų. Tai užkerta kelią kiek įmanoma tai, kad žmonės, sergantys šia liga, ieško simptomų, kad per savo tinklą sukurtų savo diagnozę. Jei pasitikite tuo asmeniu, aiškiai pasakykite jiems, kad jų sveikatai labai pavojinga daryti išvadas, žiūrint į internetą.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, mes neturime kompetencijos paskirti medicininio gydymo ar atlikti bet kokio pobūdžio diagnozę. Kviečiame kreiptis į gydytoją, jei pateikiate bet kokią būklę ar diskomfortą.

 

Palikite Komentarą